Le préservatif est la seule méthode de contraception qui protège à la fois contre la grossesse et les IST.
C'est très important, car les IST sont plus fréquentes que vous ne le pensez. Plus de la moitié des personnes sexuellement actives en contracteront une à un moment donné. Les IST vont du papillomavirus humain (HPV) - que vous pouvez éviter avec un vaccin - à la gonorrhée, la chlamydia, l'herpès et le VIH, pour n'en citer que quelques-unes.
Si votre objectif est de prévenir à la fois la grossesse et les IST, il n'y a que quelques moyens d'y parvenir.
Abstinence
Ne pas avoir de relations sexuelles est le seul moyen sûr d'éviter de tomber enceinte ou de contracter une IST. S'abstenir de rapports sexuels signifie différentes choses pour différentes personnes. Pour éviter une grossesse, cela signifie sauter les rapports vaginaux. Pour prévenir les IST, cela signifie aussi éviter les rapports oraux et anaux.
Outercourse
Le terme "outercourse" désigne toute forme d'activité sexuelle qui n'est pas un rapport sexuel. S'embrasser, se toucher et se baiser à sec sont des formes de rapports sexuels externes. Si le sperme ne pénètre pas dans le vagin, vous ne pouvez pas tomber enceinte. Mais n'oubliez pas qu'il est toujours possible d'attraper une IST si vous avez un contact génital peau contre peau (même si vous n'avez pas réellement de rapports sexuels). C'est également le cas si l'un des fluides de votre partenaire pénètre dans votre bouche ou vos parties génitales.
Préservatifs
La seule façon d'être sexuellement actif et de prévenir à la fois une grossesse et les IST est d'utiliser un préservatif en latex ou en plastique (polyuréthane, nitrile ou polyisoprène). Vous devez en utiliser un chaque fois que vous avez des rapports sexuels. Les préservatifs placent une barrière physique entre vous et votre partenaire, ce qui empêche la propagation des germes et du sperme.
Peu de gens utilisent les préservatifs de manière parfaite en permanence, mais ils restent très efficaces. Si l'on tient compte des interruptions et des erreurs d'utilisation, les préservatifs masculins (portés sur le pénis) sont efficaces à 85 % pour prévenir les grossesses.
Notez que les préservatifs fabriqués à partir de matières animales, comme la peau d'agneau, réduisent le risque de grossesse mais n'empêchent pas la propagation des IST.
Les préservatifs féminins, ou préservatifs internes, sont également efficaces pour prévenir la grossesse et tenir les IST à distance. Leur efficacité est d'environ 79 % pour ce qui est de la prévention de la grossesse, après prise en compte d'une mauvaise utilisation. Il suffit de ne pas les utiliser en même temps qu'un préservatif masculin, car ils pourraient se rompre.
Un préservatif a plus de chances de fonctionner correctement si vous :
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Assurez-vous qu'il n'est pas expiré.
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Gardez-le sur vous pendant toute la durée de l'acte sexuel.
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Utilisez-le avec un lubrifiant à base d'eau, ce qui réduit les frottements et diminue les risques qu'il se casse.
Pour vous protéger davantage contre la grossesse sans vous rendre vulnérable aux MST, vous pouvez associer le préservatif à une autre méthode de contraception, comme la pilule ou le stérilet.
