Il est très fréquent d'oublier une pilule contraceptive à un moment donné. Apprenez ce que vous devez faire pour vous remettre sur la bonne voie.
La première chose à faire est de savoir quel type de pilule vous prenez. La pilule existe sous deux formes : la pilule combinée et la mini-pilule. La plupart des femmes prennent la pilule combinée, qui contient les hormones œstrogènes et progestatives. Certaines femmes prennent la mini-pilule, qui ne contient que du progestatif. Si vous n'êtes pas sûre du type de pilule que vous prenez, demandez à votre médecin.
Vous devriez également parler à votre médecin si vous oubliez constamment de prendre votre pilule contraceptive. Il peut vous aider à trouver une autre méthode qui correspond mieux à votre mode de vie.
Que faire si vous prenez la mini-pilule ?
Vous devrez utiliser une forme de contraception de secours pendant 2 jours si vous avez plus de 3 heures de retard pour prendre une pilule ou si vous oubliez un certain nombre de pilules.
Si vous auriez dû prendre votre pilule il y a 3 heures ou plus, prenez-la dès que vous vous en souvenez.
Si vous avez oublié la pilule d'un jour, prenez-la immédiatement, puis prenez la pilule du jour à l'heure prévue si vous ne l'avez pas encore fait. Il n'y a pas de problème si vous prenez deux pilules le même jour. Vous prendrez le reste de vos pilules comme d'habitude.
Si vous avez oublié deux pilules ou plus l'une après l'autre, vous devez prendre deux pilules le jour où vous vous en souvenez. Ensuite, vous prendrez à nouveau deux comprimés le jour suivant. Après cela, vous prendrez vos pilules comme d'habitude.
Que faire si vous prenez la pilule combinée ?
Votre plaquette peut comporter sept pilules (ou moins) à la fin qui sont d'une couleur différente des autres. Il s'agit de pilules sans hormones qui vous aident à respecter l'habitude de prendre une pilule tous les jours. Les jours où vous les prenez sont ceux où vous avez vos règles. Vous n'avez rien à faire si vous oubliez de prendre ces pilules, et votre risque de tomber enceinte n'augmentera pas.
Voici ce qu'il faut faire si tu oublies de prendre des pilules contenant des hormones.
Si vous êtes en retard pour prendre une pilule ou si vous avez oublié la pilule d'un jour, prenez-la dès que vous le pouvez. Puis prenez le reste de vos pilules comme d'habitude. Il se peut que vous deviez prendre deux pilules le même jour pour respecter l'horaire. Vous devez utiliser un autre type de contraception pendant les 7 jours suivants si vous avez oublié une pilule pendant la première semaine d'une nouvelle plaquette.
Si vous avez oublié de prendre deux pilules ou plus d'affilée, prenez immédiatement la dernière pilule que vous avez oubliée. Vous devez vous débarrasser des autres pilules que vous avez oublié de prendre. Ensuite, vous prenez le reste de vos pilules comme d'habitude. Là encore, vous pouvez prendre deux pilules en un jour. Vous devez utiliser une autre forme de contraception jusqu'à ce que vous ayez pris votre pilule tous les jours pendant 7 jours.
Si vous avez oublié de prendre des pilules la semaine précédant vos règles, ne prenez pas celles que vous prendriez pendant vos règles. Au lieu de cela, chaque jour, vous devez prendre une des pilules hormonales restantes que vous auriez prises avant vos règles. Ensuite, vous commencez un nouvel emballage le jour après les avoir terminées. Si vous ne pouvez pas commencer tout de suite un nouvel emballage de pilules, utilisez un autre type de contraception. Vous devez utiliser ce contraceptif de secours jusqu'à ce que vous ayez pris vos pilules tous les jours pendant les 7 jours suivants.
Si vous avez encore des questions sur le moment où vous devez prendre votre pilule, demandez à votre médecin.
Effets secondaires
L'effet secondaire le plus courant des pilules manquantes est un léger saignement ou le début de vos règles, ce qui peut faire revenir les crampes menstruelles. Vous pouvez également avoir des nausées. Vos ovaires sont plus susceptibles de libérer un ovule lorsque vous oubliez de prendre plusieurs pilules, ce qui augmente votre risque de tomber accidentellement enceinte.
Vous pourriez avoir des maux de tête ou des migraines causés par une baisse de la quantité d'œstrogènes dans votre organisme. Cela est susceptible de se produire lorsque vous oubliez des pilules au début d'une nouvelle plaquette ou avant le début de vos règles. Les femmes qui prennent la mini-pilule ne devraient pas avoir ce problème.
Votre risque de tomber enceinte
En bref, vous devez utiliser une méthode de contraception de secours (comme les préservatifs) pendant que vous reprenez le dessus.
Pilules combinées : Lorsque vous prenez votre pilule contraceptive tous les jours, un apport régulier d'hormones ou de progestatifs vous empêche de tomber enceinte. Ce flux d'hormones n'est pas perturbé si vous oubliez de prendre une pilule combinée et vous pouvez vous remettre sur la voie en 24 heures, ce qui signifie que vous ne devriez pas courir le risque de tomber enceinte. Mais vous devez toujours utiliser une méthode de contraception de secours, comme les préservatifs, jusqu'à ce que vous ayez pris votre pilule combinée pendant 7 jours consécutifs.
Mini-pilule (progestérone uniquement) : Sauter un jour augmente votre risque de tomber enceinte. Donc, là encore, utilisez une autre méthode de contraception.
Vos risques de tomber enceinte sont plus élevés si vous oubliez de prendre vos pilules pendant la première semaine d'une nouvelle plaquette ou juste avant vos règles. Et vous avez toujours un risque de tomber enceinte si vous ne prenez pas la pilule pendant au moins 7 jours d'affilée.
