Vous avez mal au dos ? Le rédacteur médical en chef du docteur Michael Smith, MD, répond à vos questions les plus pressantes sur le mal de dos.
Savez-vous ce que vous pouvez faire à la maison et au travail pour prévenir le mal de dos ? Que faire si vous vous êtes déjà fait mal au dos ? Quels traitements peuvent vous aider ?
Nous avons rassemblé certaines de vos questions les plus courantes sur le mal de dos et les avons soumises au médecin rédacteur en chef Michael Smith, MD.
Cliquez sur les liens ci-dessous pour voir comment le Dr Smith a répondu à vos questions sur la prévention et le traitement du mal de dos.
Deon S. veut savoir comment soulager les douleurs liées à la station debout pendant de longues heures.
Alex C. demande : ” Quand dois-je aller chez le médecin pour un mal de dos ? “.
Tim P. se demande si une orthèse dorsale est vraiment utile pour soulever des charges lourdes.
Renee W. se réveille avec une douleur au dos qui disparaît dans la journée. Le Dr Smith dit que ça pourrait être son matelas.
Luis F. ressent des douleurs après avoir soulevé des poids. Le Dr Smith lui explique que faire de l’exercice de manière incorrecte peut faire mal.
Candice G. demande comment éviter les courbatures liées au travail dans le jardin.
Georgiana F. demande si les massages sont bons pour le mal de dos.
Ewan C. se demande si une mauvaise posture a joué un rôle dans son mal de dos.
Marie H. demande comment soulever et porter un nourrisson sans provoquer de douleurs dorsales.
Le Dr Smith donne à Nicole C. des conseils pour s’asseoir correctement à un bureau et éviter les douleurs.
Nikki R. demande de l’aide pour choisir des analgésiques en vente libre.
Joseph L. a mal au cou et aux épaules. Le docteur Smith lui propose des exercices simples pour soulager les tensions.
Cheisa R. veut savoir si elle peut continuer à travailler si elle a mal au dos ?
Stanley B. demande quelle est la principale cause du mal de dos.
Jessica P. veut savoir comment renforcer son tronc et prévenir le mal de dos.
Alex C. veut savoir si le yoga est une bonne idée quand on a mal au dos.
Cherise R. demande, ce qui est mieux pour le mal de dos : se reposer au lit ou rester actif ?
Andrew N. veut savoir à quel point le mal de dos est fréquent.
Le docteur Smith répond à la question de Maryanne G : Chaleur ou glace pour un dos douloureux ?
Melinda V. est curieuse de savoir si l’acupuncture soulage le mal de dos.
