Un médecin examine l'acupuncture et la façon dont elle est utilisée pour soulager l'arthrite et d'autres douleurs chroniques.
C'est une forme de médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à corriger les déséquilibres de l'énergie, ou chi, dans le corps. Pour ce faire, les praticiens utilisent de très fines aiguilles en acier inoxydable pour stimuler les 14 principaux canaux de transport d'énergie du corps, ou méridiens.
L'acupuncture peut réduire la douleur en augmentant la quantité d'analgésiques naturels fabriqués par votre corps, appelés endorphines.
Quelles sont les affections qu'elle peut aider à traiter ?
L'acupuncture peut faire partie du traitement des douleurs chroniques, telles que :
-
Douleurs lombaires, cervicales ou musculaires
-
Douleur après une intervention chirurgicale
Certaines études ont montré qu'il s'agissait d'un traitement efficace pour :
-
Douleurs dentaires
-
Fibromyalgie
-
Nausées dues à la chimiothérapie
D'autres études sont nécessaires pour déterminer son efficacité sur les maux de tête, les douleurs dues au zona, les douleurs faciales et comme aide à l'arrêt du tabac.
Vous ne devriez pas vous fier à l'acupuncture pour traiter une maladie chronique ou grave sans consulter d'abord un médecin. L'acupuncture n'est peut-être pas le meilleur moyen d'améliorer votre état. Elle peut aussi vous convenir, mais elle ne remplace pas d'autres soins médicaux, comme la physiothérapie ou les médicaments. Pour certaines maladies, comme le cancer, l'acupuncture ne doit être utilisée qu'en association avec d'autres traitements.
Que se passe-t-il pendant une séance ?
La personne qui vous traite s'appelle un acupuncteur. Il tamponnera chaque zone avec de l'alcool avant d'y enfoncer une aiguille très fine. Le nombre d'aiguilles que vous recevrez, leur emplacement et leur profondeur dépendent de votre cas particulier.
Les aiguilles restent en place de quelques minutes à une heure. L'acupuncteur peut les ajuster, les réchauffer ou les alimenter électriquement pour intensifier leur effet. Vous pouvez ressentir des picotements si l'électricité est utilisée. Ces picotements doivent être légers et vous pouvez demander à votre acupuncteur de les diminuer à tout moment.
Il se peut que vous ayez besoin de faire plusieurs séances.
L'acupuncture est-elle douloureuse ?
Non. Vous pouvez ressentir une légère piqûre lors de l'insertion de l'aiguille, mais elle est bien moindre que celle que vous ressentez lors d'une piqûre, car les aiguilles sont beaucoup plus fines. Vous pouvez ressentir une lourdeur, un engourdissement, des picotements ou une légère douleur après la pose des aiguilles.
Est-ce sans danger ?
Oui. Lorsque l'acupuncture est pratiquée avec des aiguilles jetables, dans des conditions propres et stériles, et par un praticien qualifié, les complications sont très peu probables.
Quels en sont les avantages ?
C'est un moyen non médicamenteux de soulager la douleur. Vous ne pouvez pas en devenir dépendant. Et l'acupuncteur peut immédiatement voir comment vous réagissez et apporter des modifications si nécessaire.
Le corps médical l'approuve-t-il ?
Oui. Il y a environ 28 000 acupuncteurs agréés aux États-Unis. La FDA considère également les aiguilles d'acupuncture comme des dispositifs médicaux.
Ma police d'assurance maladie le couvrira-t-elle ?
Certaines compagnies d'assurance prennent en charge ce traitement. Vérifiez donc auprès de votre régime.
À quelle fréquence dois-je avoir recours à l'acupuncture ?
Cela dépend de votre état et de l'efficacité du traitement pour vous. Comme il faut parfois plusieurs séances avant de ressentir un bénéfice, prévoyez d'y aller au moins 5 à 10 fois.
Y a-t-il des restrictions sur ce que je peux faire après un traitement ?
Vous vous sentirez probablement très détendu, car l'acupuncture peut être très apaisante. Vous voudrez donc peut-être demander à quelqu'un de vous raccompagner chez vous. Si vous vous sentez bien après votre séance, vous devez tout de même respecter votre rythme afin de ne pas essayer d'en faire trop, trop tôt. Vous devez également continuer à prendre les médicaments que votre médecin vous a prescrits.
