Une douleur dans un ou deux coudes ? Il pourrait s'agir d'une arthrite du coude. Apprenez-en plus sur les symptômes, les remèdes maison et les traitements.
Si la douleur au coude rend plus difficile l'accomplissement de tâches telles que porter les courses, jouer au tennis ou manier un marteau, l'arthrite peut en être la cause.
Symptômes de l'arthrite du coude
Vous pouvez remarquer :
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Un gonflement
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Rigidité
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Douleur
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Une sensation de cliquetis ou de claquement
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Symptômes qui s'aggravent sur l'extérieur de l'articulation.
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Une douleur plus importante lorsque vous effectuez une rotation ou une extension du bras.
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Difficulté à bouger votre coude
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L'articulation se bloque ou cède lorsque vous la bougez.
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Picotements dans le coude
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Engourdissement de l'annulaire et de l'auriculaire.
Causes de l'arthrite du coude
La polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est la cause la plus fréquente de l'arthrite du coude. Cette maladie de longue durée fait que votre système immunitaire attaque la paroi de vos articulations, ce qui provoque des douleurs, des gonflements et des inflammations. Elle affecte souvent les articulations des deux côtés du corps. Elle peut donc être en cause si les deux coudes sont douloureux.
L'arthrose
L'arthrose est plus fréquente dans les articulations portantes, comme les genoux et les hanches, mais elle peut aussi affecter les coudes. L'arthrose survient lorsque vous perdez le cartilage qui amortit les articulations, ce qui entraîne un frottement des os entre eux. Cela peut provenir d'une trop grande usure de l'articulation après que vous ayez effectué les mêmes mouvements à plusieurs reprises, comme lors d'activités sportives ou professionnelles. Cela peut également être dû à des blessures, notamment une luxation ou une fracture, qui peuvent user le cartilage. C'est ce qu'on appelle l'arthrite post-traumatique.
Goutte
La goutte est une autre cause de douleur au coude. Elle survient lorsque l'acide urique s'accumule dans le sang, entraînant la formation de cristaux pointus dans les tissus et les articulations. Vous ressentez une douleur intense et un gonflement de l'articulation du coude.
Arthrite psoriasique
Si vous êtes atteint de psoriasis, le rhumatisme psoriasique peut provoquer des douleurs et des inflammations dans vos articulations, y compris le coude. Toutes les personnes atteintes de psoriasis ne souffrent pas de rhumatisme psoriasique.
Arthrite juvénile
Il s'agit d'un groupe de maladies qui touchent les enfants de 16 ans ou moins. Les médecins ne sont pas sûrs de leurs causes.
Arthrite liée au lupus
Dans le cas du lupus, votre système immunitaire attaque vos propres tissus, y compris vos articulations. Elle affecte le plus souvent les mains et les pieds, mais elle peut aussi toucher les coudes.
Autres causes de douleurs au coude
L'arthrite est fréquente - près de 55 millions d'adultes américains ont été diagnostiqués avec une forme de la maladie - mais elle n'est peut-être pas la cause de votre douleur au coude. Les blessures et les problèmes tels que la bursite et la tendinite sont également des causes fréquentes.
Diagnostic de l'arthrite du coude
Le médecin vous interrogera sur vos antécédents médicaux et procédera à un examen physique pour rechercher des signes de gonflement, de rougeur et de sensibilité autour de l'articulation du coude. Il vérifiera dans quelle mesure vous pouvez bouger l'articulation. Il peut demander des examens d'imagerie tels que des radiographies ou des IRM. Votre médecin traitant peut également vous adresser à un spécialiste, par exemple un rhumatologue.
Traitement de l'arthrite du coude
Votre traitement dépendra de plusieurs éléments, notamment de la cause de votre arthrite. Votre médecin pourrait vous recommander un ou plusieurs de ces traitements.
Remèdes à domicile
Il peut être utile de réduire certaines activités ou certains sports. Vous pouvez également reposer votre coude après l'exercice pour soulager le stress.
Les coussins chauffants peuvent assouplir les articulations raides ou détendre les muscles. La glace atténue les poussées de symptômes et les gonflements.
Traitements non chirurgicaux
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), dont l'ibuprofène et le naproxène, soulagent la douleur, l'inflammation et le gonflement. Si nécessaire, votre médecin peut prescrire des médicaments plus puissants ou des injections de cortisone, un stéroïde qui peut soulager la douleur pendant quelques mois.
Les orthèses et les attelles de coude offrent un soutien supplémentaire à l'articulation. La kinésithérapie peut vous aider à éviter de solliciter votre coude, à renforcer votre force et votre mobilité et à gérer la douleur.
Chirurgie
Vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale si les autres traitements ne fonctionnent pas. Les interventions pour l'arthrite comprennent :
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Arthroscopie. Votre médecin pratique quelques petites incisions autour de l'articulation et y insère de fins instruments pour retirer des morceaux d'os, de cartilage ou de tissu endommagé. Ils peuvent également lisser les surfaces rugueuses. En raison de la taille des coupes, cette procédure présente généralement le temps de récupération le plus rapide.
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Synovectomie. Le médecin pratique une coupe plus large pour retirer les éperons osseux ou les zones endommagées de la muqueuse de l'articulation (appelée synovie).
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Arthroplastie. Dans les cas graves, vous pourriez vous faire remplacer l'articulation du coude par une articulation artificielle.
Perspectives de l'arthrite du coude
Prévenez votre médecin si vous ressentez une douleur, une raideur ou un gonflement du coude, ou si l'articulation est sensible ou chaude et que les symptômes durent plus de 3 jours. Vous devez également appeler si vous perdez de l'amplitude de mouvement ou si vous avez du mal à bouger l'articulation, si vous ne pouvez plus faire vos activités préférées ou si vous avez des symptômes plus d'une fois par mois.
N'ignorez pas vos symptômes. Votre médecin peut vous recommander un traitement qui soulagera la douleur, réduira la raideur et le gonflement, et préviendra l'aggravation des lésions articulaires.
