Elles sont partout dans votre corps, mais que savez-vous vraiment de vos articulations ? Ce questionnaire de médecin vous donne les faits.
La plus grande articulation de ton corps est ta hanche.
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True
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Faux
La plus grande articulation de votre corps est votre hanche.
Correct ! Vous avez répondu :
Vos genoux obtiennent la palme de la plus grande articulation. Ce sont aussi les articulations les plus complexes de votre corps. Quatre os - votre fémur, votre tibia, votre mollet et votre rotule - se rejoignent pour les former. Ils sont maintenus ensemble par des cordes solides appelées ligaments.
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Tes articulations laissent passer les gaz.
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True
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Faux
Vos articulations passent des gaz.
Correct ! Vous avez répondu :
Des genoux bruyants ? Des doigts qui craquent ou qui sautent ? Tu n'as peut-être pas besoin de t'excuser, mais ce vacarme que tu fais est peut-être dû au fait que tes articulations laissent échapper du gaz. Il s'échappe du liquide qui aide à maintenir vos articulations en mouvement. Mais des choses plus sérieuses peuvent aussi provoquer un bruit dans vos articulations. Assurez-vous d'appeler un médecin si vos articulations bruyantes vous font mal et sont enflées.
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Chaque articulation de ton corps t'aide à bouger.
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True
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Faux
Chaque articulation de ton corps t'aide à bouger.
Correct ! Tu as répondu :
Tu ne pourrais pas balancer une raquette de tennis, courir un kilomètre, ou même manger une part de pizza sans tes articulations. Mais elles ne t'aident pas toutes à faire des choses. Les articulations de ton crâne sont fixées en place pour protéger ton cerveau. Le même type d'articulations maintient tes dents dans ta mâchoire. ?
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Si tu as une double articulation, tu as des articulations supplémentaires.
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True
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Faux
Si vous avez une double articulation, vous avez des articulations supplémentaires.
Correct ! Tu as répondu :
Si vous pouvez plier, tordre ou replier vos doigts ou vos bras de façon étrange, vous êtes peut-être doublement articulé. Vous avez le même nombre d'articulations que tout le monde, mais les vôtres sont simplement plus flexibles. Cette caractéristique est souvent présente dans les familles et peut s'avérer utile si vous êtes gymnaste, danseur de ballet ou musicien. Parfois, le fait d'avoir des articulations très souples peut être le signe d'un problème médical, alors parlez-en à votre médecin, surtout si cela vous cause des problèmes.
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Combien d'articulations avez-vous ?
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32
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81
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Plus de 200
Combien de joints avez-vous ?
Correct ! Tu as répondu :
Les articulations relient les os de ton dos, de tes bras, de tes jambes, de ta mâchoire et d'autres endroits. Certaines, comme celles de tes hanches et de tes épaules, sont des articulations à rotule : Une extrémité ronde de l'os s'insère dans une petite zone en forme de coupe d'un autre os. Ce type d'articulation offre la plus grande amplitude de mouvement.
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Vous avez des articulations charnières dans votre :
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Épaules
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Coudes
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Hanches
Vous avez des articulations charnières dans votre :
Correct ! Tu as répondu :
Votre porte d'entrée ne s'ouvre que dans un sens, non ? C'est parce qu'elle est montée sur une charnière. Les articulations de ton coude et de ton genou fonctionnent de la même façon. Tu as beaucoup de charnières plus petites dans tes doigts et tes orteils.
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Ton nez peut se dérégler.
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True
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Faux
Votre nez peut se dérégler.
Correct ! Tu as répondu :
Ne te vexe pas, mais tu ne pourrais pas désarticuler ton nez si tu essayais. Il n'a pas d'articulation. Personne ne sait vraiment comment cette expression est apparue, mais elle existe depuis les années 1500.
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Quelle est la durée de vie de la plupart des prothèses de genou ?
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5 ans
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10 ans
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20 ans
Quelle est la durée de vie de la plupart des prothèses de genou ?
Correct ! Vous avez répondu :
Les opérations chirurgicales visant à remplacer les genoux, les hanches et les épaules sont courantes. Dans les années 1970, lorsque les chirurgies de remplacement du genou ont commencé à être pratiquées, les médecins pensaient que les nouvelles articulations dureraient environ 10 ans. Aujourd'hui, la plupart des gens en profitent pendant 20 ans. Les nouvelles articulations du genou sont faites de titane, d'acier inoxydable et d'autres matériaux. Les médecins utilisent parfois du ciment pour les fixer à l'os.
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C'est un moyen respectueux des articulations pour se mettre en forme :
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Step aérobic
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Vélo
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Kickboxing
C'est une façon de se mettre en forme qui respecte les articulations :
Correct ! Vous avez répondu :
Montrez de l'amour à vos articulations. Vous pouvez faire une excellente séance d'entraînement et brûler votre petit-déjeuner en nageant ou en faisant du vélo. Ces activités sont plus faciles pour vos articulations que les exercices de martèlement comme la course à pied, le kickboxing et le step aérobic.
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