L'anxiété et la peur interfèrent-elles avec votre vie quotidienne ? Avez-vous eu une attaque de panique ? Ces articles vous aideront à démêler les symptômes, chez vous ou chez votre enfant.
Symptômes et types
Que se passe-t-il lorsque vous faites une attaque de panique ? À quoi ressemble l'anxiété généralisée ? Apprenez-en plus sur les symptômes des troubles anxieux, et sur les différents types de ces troubles.
Signes que vous souffrez d'un trouble de l'anxiété ou de panique.
Voici comment distinguer le trouble panique, le trouble anxieux généralisé et les phobies des peurs et de l'anxiété ordinaires.
Que ressent-on lors d'une attaque de panique ?
Les attaques de panique impliquent des sentiments soudains de terreur qui frappent sans avertissement. Les personnes qui subissent une crise de panique peuvent penser qu'elles ont une crise cardiaque, qu'elles meurent ou qu'elles deviennent folles.
Trouble anxieux généralisé (TAG)
Le trouble anxieux généralisé, ou TAG, se caractérise par une anxiété et une inquiétude excessives et exagérées concernant des événements de la vie quotidienne, sans raison évidente de s'inquiéter.
Angoisse de la performance/trac
Communément appelée trac, l'anxiété de performance est la peur de faire quelque chose devant un groupe de personnes. Apprenez des stratégies pour vous sentir plus à l'aise ''sur scène''.
Le trouble de l'anxiété sociale
Le trouble d'anxiété sociale, également appelé phobie sociale, est un trouble anxieux dans lequel une personne a une peur excessive et déraisonnable des situations sociales.
Diaporama : Quand la peur devient une phobie
Plus de 19 millions d'Américains ont une phobie -- une peur intense et irrationnelle lorsqu'ils sont confrontés à une certaine situation, activité ou objet.
Trouble de la personnalité dépendante
Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité dépendante (TPD) deviennent émotionnellement dépendantes des autres et consacrent beaucoup d'efforts à essayer de plaire aux autres. Elles ont tendance à afficher un comportement de besoin, de passivité et d'accrochage, et ont peur de la séparation.
Anxiété et automutilation
Les personnes qui souffrent de troubles obsessionnels compulsifs, de toxicomanie ou d'un trouble de l'alimentation sont également susceptibles de s'automutiler.
Anxiété et trichotillomanie
L'arrachage des cheveux est un type de trouble du contrôle des impulsions, et est souvent lié à la dépression ou à l'anxiété.
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