Votre enfant souffrant de TDAH est incapable de rester assis ? A-t-il des problèmes de concentration ? Répondez à ce questionnaire de médecin pour savoir comment l'aider à se motiver.
Il faut être plus strict avec les enfants atteints de TDAH.
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True
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Faux
Il faut être plus strict avec les enfants TDAH.
Correct ! Vous avez répondu :
Les experts disent qu'il n'est pas nécessaire de punir plus sévèrement les enfants atteints de TDAH. En fait, certaines études ont révélé qu'être trop strict peut aggraver les problèmes de comportement. Il s'agit plutôt d'être cohérent. Établissez des règles claires et assurez-vous que votre enfant sait ce qui se passera s'il les enfreint. Puis appliquez-les à chaque fois.
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Pour aider votre enfant à se concentrer, veillez à ce que son petit-déjeuner soit riche en :
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Protéine
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Sucres non raffinés
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Gluten
Pour aider votre enfant à se concentrer, veillez à ce que son petit-déjeuner soit riche en :
Correct ! Vous avez répondu :
Les protéines ne peuvent pas guérir les problèmes de discipline du TDAH. Mais elles sont essentielles à la construction des substances chimiques du cerveau qui aident votre enfant à se concentrer. Commencez la journée de votre enfant par un petit-déjeuner riche en protéines -- comme des œufs brouillés ou un smoothie au yaourt -- et voyez si cela aide son comportement.
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Les enfants atteints de TDAH ont des problèmes de discipline parce qu'ils ne peuvent pas se concentrer.
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True
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Faux
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Cela dépend
Les enfants atteints de TDAH ont des problèmes de discipline parce qu'ils ne peuvent pas se concentrer.
Correct ! Tu as répondu :
En fait, les enfants atteints de TDAH sont souvent trop concentrés. Ils peuvent être capables de bloquer toutes les distractions et de se concentrer sur un jeu vidéo ou un projet artistique pendant des heures. Cependant, ils peuvent avoir du mal à prêter attention à ce que vous voulez qu'ils fassent - surtout si c'est moins intéressant ou stimulant pour eux. Et parfois, ils ne peuvent pas se concentrer, par exemple en classe, parce qu'ils n'ont pas été attentifs au moment où ils étaient censés l'être.
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L'utilisation d'un tableau peut aider à la discipline. Vous devriez :
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Ajouter des points pour un bon comportement
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Enlever des points pour un mauvais comportement
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Les deux
L'utilisation d'un tableau peut aider à la discipline. Vous devriez :
Correct ! Vous avez répondu :
Restez positif. Assurez-vous que votre enfant sait quel comportement est attendu et donnez des points lorsqu'il le démontre. Retirer des points en guise de punition ne permet pas d'enseigner ou de renforcer le comportement souhaité. Ce genre de punition peut simplement conduire à une crise de colère. Votre enfant peut avoir l'impression qu'il n'a plus rien à perdre.
?
Lorsque votre enfant TDAH se comporte mal, essayez de ne pas clore la discussion. Donnez-lui une chance de s'excuser et un moyen de rattraper son erreur.
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Utilisez des objectifs à court terme pour motiver les enfants atteints de TDAH.
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True
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Faux
Utilisez des objectifs à court terme pour motiver les enfants atteints de TDAH.
Correct ! Vous avez répondu :
Des objectifs spécifiques à court terme peuvent susciter le bon comportement chez les enfants atteints de TDAH. Dès que votre enfant atteint l'objectif - comme ranger tous les livres dans sa chambre - donnez-lui quelque chose sur lequel vous vous êtes mis d'accord.Les objectifs à long terme avec de grandes récompenses - comme un voyage à Disneyland si votre enfant obtient tous les A - sont moins susceptibles de fonctionner pour les enfants atteints de TDAH. Votre enfant risque de perdre de vue son objectif et de se décourager.
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Supprimer le sucre du régime alimentaire de votre enfant peut réduire le comportement perturbateur du TDAH en :
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Jusqu'à 30%.
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10%
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0 -- cela n'aide pas
Supprimer le sucre de l'alimentation de votre enfant peut réduire le comportement perturbateur du TDAH en :
Correct ! Vous avez répondu :
Beaucoup de parents pensent que le sucre peut aggraver le TDAH. Mais il n'y a aucune preuve qu'il ait un effet sur les symptômes du TDAH.
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Une mauvaise éducation parentale peut provoquer le TDAH.
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True
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Faux
Une mauvaise éducation parentale peut causer le TDAH.
Correct ! Tu as répondu :
Rappelez-vous : Le TDAH est un problème médical. Si votre enfant a un TDAH et des problèmes de comportement, ce n'est pas une réflexion sur vous. Vous n'en êtes pas la cause. Un environnement strict peut créer des problèmes ou même les aggraver, mais vous pouvez faire partie de la solution.
Suivre des cours d'éducation parentale ou des séances de thérapie familiale peut vous aider à prendre le contrôle et à gérer le comportement de votre enfant.
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Lequel est le plus susceptible de réduire les comportements perturbateurs du TDAH ?
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Contrôle des déclencheurs allergiques
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Dormir davantage
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Ni l'un ni l'autre
Laquelle est la plus susceptible de réduire les comportements perturbateurs du TDAH ?
Correct ! Tu as répondu :
Dormir suffisamment peut contribuer à réduire les comportements liés au TDAH. Malheureusement, les enfants atteints de TDAH ont tendance à dormir moins que leurs camarades. Pour favoriser un meilleur sommeil, veillez à ce que vos enfants fassent beaucoup d'exercice pendant la journée. Commencez une routine apaisante environ une heure avant de vous coucher. Éteignez la télévision et privilégiez les activités calmes comme la lecture ou le dessin.
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