Découvrez ce qu'il faut savoir sur le lait de vache pour bébés, ainsi que les risques et les avantages, et comment il peut affecter la santé.
Quand votre bébé peut-il boire du lait ?
Il est préférable de nourrir votre bébé uniquement au lait maternel jusqu'à l'âge de 6 mois. Si vous ne pouvez pas l'allaiter, vous pouvez lui donner une préparation pour nourrissons. Vous pouvez commencer à introduire des aliments en purée à 6 mois, mais il ne devrait pas avoir de lait de vache avant l'âge de 12 mois ou plus. ?
Parfois, les bébés commencent à se sevrer d'eux-mêmes entre 6 et 12 mois et les mères choisissent parfois de le faire à ce moment-là. Si votre bébé est sevré avant l'âge de 12 mois, vous devez lui donner du lait maternisé...
Après l'âge de 12 mois, votre bébé peut boire du lait de vache entier au lieu du lait maternel ou du lait maternisé. À cet âge, il n'a pas besoin d'une préparation pour nourrissons ou pour jeunes enfants.
Pourquoi une préparation et pas du lait de vache ?
Les bébés ont besoin des nutriments du lait maternel ou du lait maternisé pour grandir. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, votre lait maternel change pour répondre à ses besoins.
Le lait maternel contient également des anticorps qui aident à protéger votre bébé contre les maladies, mais les bébés allaités ont également un risque plus faible d'autres maladies, notamment :
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les infections de l'oreille
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Asthme
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Obésité
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Diabète de type 1
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Syndrome de la mort subite du nourrisson
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Problèmes gastro-intestinaux
Le lait de vache n'a pas la bonne nutrition ni aucun de ces avantages pour votre bébé.
Le fer. Le lait de vache ne contient pas assez de fer pour votre bébé. Cela peut entraîner une carence en fer et une anémie. Si votre bébé ne reçoit pas assez de fer, cela peut entraîner des retards de développement.
Protéines. Le lait contient également beaucoup de protéines. Une trop grande quantité de protéines peut stresser les reins de votre bébé, qui ne sont pas encore assez développés.
Les protéines du lait peuvent également irriter la muqueuse intestinale de votre bébé, ce qui peut provoquer des saignements. Cela peut entraîner des pertes de sang dans leurs selles.
Vitamine C. Le lait est également pauvre en vitamine C. Votre bébé a besoin de vitamine C pour l'aider à construire son système immunitaire et à absorber le fer.
Matières grasses. Le lait de vache ne contient pas le type de graisse dont les bébés ont besoin pour grandir. Les graisses sont une source importante de calories et de vitamines essentielles pour votre bébé.
La digestion. Votre bébé a un système digestif jeune, ce qui signifie qu'il ne peut pas digérer le lait aussi facilement que le lait maternel ou le lait maternisé.
Donner du lait de vache ou un autre lait à la place du lait maternisé ou du lait maternel avant l'âge d'un an peut empêcher votre bébé de bien se développer. Ne donnez pas à votre bébé :
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Du lait évaporé
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Lait sec
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Lait condensé
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Lait en poudre
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Lait de riz
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Lait d'avoine
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Lait d'amande
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Toute boisson appelée lait
Comment commencer le lait de vache pour les bébés
Votre bébé peut commencer à boire du lait lorsqu'il a 12 mois. Si vous allaitez, vous pouvez commencer lentement le sevrage sur quelques semaines. L'Organisation mondiale de la santé recommande aux mères d'allaiter jusqu'à 2 ans, mais vous pouvez choisir d'arrêter plus tôt.
Lorsque vous arrêtez d'allaiter, vous produisez moins de lait maternel. Vous pouvez également sevrer votre bébé du lait maternisé et passer au lait de vache.
Pour donner du lait de vache à votre enfant :
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Utilisez du lait entier enrichi en vitamine D.
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Commencez par remplacer une tétée par jour par une tasse à bec ou une tasse normale de lait de vache entier. Si votre bébé n'aime pas ça, mélangez 1/2 lait de vache et 1/2 lait maternel ou formule. Diminuez lentement le ratio au fil du temps.
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Remplacez lentement les autres tétées par du lait de vache jusqu'à ce que vous n'allaitiez plus ou n'utilisiez plus de lait maternisé. ?
Prenez quelques semaines pour le sevrage. Cela permet d'introduire lentement votre enfant au nouveau lait et aide votre corps à s'adapter. L'arrêt soudain de l'allaitement peut provoquer des seins gonflés et douloureux.
Si votre bébé n'utilise pas de biberon, commencez par utiliser des tasses ou des gobelets à la place des biberons. Il est préférable que votre bébé cesse d'utiliser le biberon à l'âge de 12 mois. Les bébés ne doivent pas s'endormir avec des biberons car cela peut entraîner des caries.
Les types de lait à donner à votre enfant
Votre enfant a besoin d'un type de lait de vache spécifique pour s'assurer qu'il reçoit tout ce dont il a besoin. Il doit être :
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Du lait entier
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Enrichi en vitamine D
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Pasteurisé
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Non aromatisé
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Non cru
Le lait aromatisé contient trop de sucre pour les enfants.
Si votre bébé est allergique au lait de vache, vous pouvez lui donner des substituts de lait comme le lait de soja, d'amande ou d'avoine. Ils doivent être :
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Non sucré
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Non sucré
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Enrichi en calcium
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Enrichi en vitamine D
Si vous donnez l'une de ces alternatives à votre enfant, parlez à votre médecin de la nutrition. Ces laits ont des vitamines différentes. Vous devrez peut-être ajouter d'autres aliments pour que leur alimentation reste équilibrée.
Votre enfant peut consommer au moins 2 portions de lait entier chaque jour, soit environ 8 à 10 onces. Ces portions doivent être servies comme boissons et non comme repas. Limitez la quantité de lait qu'il boit à un maximum de 24 onces de lait entier par jour. Lorsque votre enfant aura 2 ans, il pourra passer au lait à 2 %.
Si vous êtes préoccupé par les habitudes alimentaires ou la nutrition de votre bébé, parlez-en à votre médecin.
