Avantages de la DHEA pour la santé

La DHEA ou déhydroépiandrostérone est une hormone fabriquée par l'organisme, principalement dans les glandes surrénales. La DHEA est une hormone masculine, ou androgène. Vous pouvez voir le "andro-" dans le nom complet de l'hormone. Il s'agit également d'une hormone stéroïde, comme vous pouvez le voir dans le suffixe "-sterone".

Les chercheurs ont essayé de comprendre ce que fait exactement la DHEA dans le corps depuis qu'ils l'ont découverte en 1934. Ils ont appris que l'organisme transforme cette hormone stéroïde mâle en une variété d'hormones mâles et femelles. Ils savent également que les niveaux de DHEA augmentent à la puberté, atteignent un pic dans la vingtaine, puis commencent à décliner lentement mais sûrement ?

Étant donné que les niveaux de DHEA diminuent avec l'âge, les chercheurs se sont demandés si les suppléments de DHEA pouvaient ralentir le vieillissement. De même, pourraient-ils redonner un peu de la force et de la vigueur de la jeunesse ? La réponse à ces questions semble être " non ", bien que les recherches se poursuivent.

Avantages pour la santé

Plusieurs études de petite taille mais de longue durée menées sur des adultes âgés n'ont pas permis de constater que la prise de DHEA améliorait la santé de manière significative. Les sujets n'ont pas montré d'amélioration de la fonction sexuelle, de la composition corporelle, de la glycémie ou de la force et de la santé en général.

Les athlètes recherchent souvent des compléments susceptibles d'améliorer leurs performances, mais il n'existe aucune preuve scientifique pour étayer une telle affirmation concernant la DHEA. Les instances dirigeantes telles que la National Collegiate Athletic Association et l'Agence mondiale antidopage interdisent l'utilisation de la DHEA. ?

Certaines preuves soutiennent l'utilisation de la DHEA dans quelques situations, pour la plupart très spécifiques. Il s'agit notamment de

Santé des glandes surrénales

Si les glandes surrénales ne produisent pas assez d'hormones, une condition appelée insuffisance surrénale peut survenir. Les médecins traitent cette affection avec deux types de corticostéroïdes. Dans une étude portant sur des femmes souffrant d'insuffisance surrénale, les chercheurs ont ajouté de la DHEA au traitement habituel. La DHEA a amélioré la fonction sexuelle et le bien-être des sujets. Les scientifiques ne savent pas si les hommes souffrant d'insuffisance surrénale pourraient en bénéficier de la même manière...

Reproduction assistée

Le traitement à la DHEA semble améliorer les résultats pour les femmes ayant recours à la procréation assistée. Une méta-analyse de 21 études a trouvé un résultat positif pour les femmes subissant une fécondation in vitro (FIV) ou une injection intracytoplasmique de spermatozoïdes (ICSI). ?

Action antidépressive

Des études portant sur des personnes souffrant de dépression ont montré une amélioration chez les sujets prenant de la DHEA contre aucune amélioration chez ceux sous placebo. Ces études suggèrent que la DHEA pourrait soulager la dépression lorsque les autres médicaments ne fonctionnent pas. ?

Suite

Risques pour la santé

La DHEA est considérée comme probablement sûre, surtout à faible dose. Néanmoins, certaines personnes ne devraient pas prendre de DHEA du tout. D'autres doivent d'abord consulter leur médecin. Il existe également une liste assez longue de médicaments avec lesquels la DHEA peut interagir, notamment les hormones, les stéroïdes, l'insuline, les anticoagulants et les antidépresseurs ?

Déséquilibre hormonal

La prise de DHEA peut déséquilibrer vos hormones. Cela peut entraîner des effets secondaires tels que la croissance des poils chez les femmes (hirsutisme) ou la croissance des seins chez les hommes. Certains groupes ne doivent pas prendre de DHEA en raison de conditions hormonales préexistantes. Il s'agit notamment :

• Les personnes atteintes de cancers hormono-sensibles, tels que le cancer du sein ou des organes reproducteurs.

• Femmes atteintes de fibromes utérins

• Les femmes enceintes

• Femmes qui allaitent

• Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques

• Hommes ayant une hypertrophie de la prostate

• Toute personne sous traitement hormonal

Maladie cardiaque

Si vous souffrez d'un taux de cholestérol élevé ou d'une affection affectant l'irrigation sanguine de votre cœur, vous ne devez pas prendre de DHEA. Elle peut diminuer votre cholestérol HDL, le "bon" cholestérol. ?

Quantités et dosages

La posologie habituelle de la DHEA est de 50 milligrammes (mg). Si vous prenez de la DHEA pour une raison médicale spécifique, comme la dépression, votre médecin peut vous suggérer une dose plus élevée. ?

Il n'existe aucune source alimentaire naturelle de DHEA. Le complément est synthétisé à partir d'une plante appelée igname mexicaine, mais le corps humain ne peut pas extraire la DHEA de l'igname. ?