L'hydraste du Canada : Avantages pour la santé et comment l'utiliser

Avantages pour la santé de l'hydraste du Canada

L'hydraste du Canada est une herbe nord-américaine. Traditionnellement, les Amérindiens utilisaient l'hydraste du Canada pour traiter divers problèmes de santé, notamment les yeux douloureux ou qui démangent, les aphtes et même la tuberculose. Aujourd'hui, les gens l'utilisent pour une variété de maux. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour vérifier l'utilité de l'hydraste pour ces applications. ?

Le nom scientifique de l'hydraste est Hydrastis Canadensis L. Un autre nom pour l'hydraste est racine jaune.

L'hydraste prend son nom de ses racines jaunes et brunes. Le reste de la plante se compose de petites fleurs, de feuilles dentelées à 5 lobes et d'une petite baie. ?

La plante pousse dans les régions septentrionales de l'Amérique du Nord et risque d'être cueillie de manière excessive. La plupart de l'hydraste que l'on trouve dans les suppléments commerciaux est cultivée. Aux États-Unis, de nombreuses exploitations agricoles d'hydraste se trouvent dans les États de l'Oregon et de Washington.

Avantages pour la santé

L'hydraste du Canada peut offrir des avantages pour la santé comme :

Soutien oculaire antibactérien

L'hydraste du Canada est un ingrédient courant dans les collyres à base de plantes pour aider les démangeaisons dues aux allergies saisonnières ou l'inconfort dû aux infections oculaires. Cependant, cette allégation n'a pas encore été prouvée par des études médicales.

Une étude a montré que l'utilisation de grandes quantités de berbérine, l'un des composants antimicrobiens ou tueurs de bactéries de l'hydraste, peut endommager les cellules de la surface du cristallin. La plupart des préparations d'hydraste pour les yeux utilisent des quantités plus sûres, mais les utilisateurs doivent tout de même être prudents, surtout lorsqu'ils sont exposés à la lumière directe du soleil. Des études montrent que la prise d'hydraste par voie orale n'a pas cet effet sur les yeux ?

Peut aider les poussées d'herpès

Traditionnellement, les phytothérapeutes utilisent l'hydraste en association avec d'autres plantes comme l'échinacée, la myrrhe et le millepertuis pour soulager les symptômes des poussées d'herpès. Ils pensent que l'hydraste aide l'herpès à guérir plus rapidement. Cependant, les études médicales ou scientifiques n'ont pas encore prouvé ce fait.

Soutien digestif pour les maladies comme la diarrhée bactérienne et la gastrite

Comme l'hydraste possède généralement des propriétés antimicrobiennes, des études montrent qu'il est utile pour traiter la diarrhée microbienne, ou bactérienne, et la gastrite.

Un examen de plusieurs études portant sur plus de 3 900 personnes a montré que les résultats étaient meilleurs lorsque les chercheurs donnaient aux participants de la berbérine avec des antibiotiques pour la diarrhée infectieuse, par rapport aux antibiotiques seuls. De plus, lorsque seule la berbérine était administrée, les hospitalisations pour diarrhée étaient plus courtes. Cette étude n'a pas non plus révélé d'effets négatifs graves liés à l'utilisation de la berbérine de cette manière. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver son efficacité et sa sécurité.

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Peut aider à prévenir les infections des voies urinaires

La berbérine, un composé, pourrait empêcher les bactéries d'adhérer à la paroi de l'urètre et de la vessie, prévenant ainsi les infections des voies urinaires (IVU). Cependant, comme pour plusieurs autres allégations concernant l'hydraste du Canada, des études plus approfondies sont nécessaires pour en être sûr. ?

Soutien immunitaire général

Deux des alcaloïdes de l'hydraste, la berbérine et l'hydrastine, semblent soutenir la fonction immunitaire. Ils sont antimicrobiens, c'est-à-dire qu'ils tuent les bactéries, et ils peuvent même ralentir la croissance des tumeurs. Ces composés peuvent également réduire l'inflammation, ce qui explique pourquoi ils peuvent aider à soulager les troubles digestifs et les symptômes du rhume, comme le mal de gorge. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour découvrir comment cela fonctionne, ainsi que la méthode et le dosage appropriés pour un soutien immunitaire des plus efficaces.

Risques pour la santé

La plupart des allégations relatives aux bienfaits de l'hydraste pour la santé... sont anecdotiques ou fondées sur des pratiques médicinales traditionnelles, et n'ont pas été suffisamment évaluées dans un cadre médical. La prise d'hydraste peut être sûre à court terme. Cependant, des recherches plus approfondies sont nécessaires pour savoir s'il est sûr de le prendre à plus long terme.

Qualité des suppléments d'hydraste du Canada

Lorsque le National Center for Complementary and Integrative Health a évalué les suppléments d'hydraste du Canada, il a constaté que certains d'entre eux ne contenaient pas les quantités annoncées de cette plante. Certains ne contenaient pas du tout d'hydraste du Canada, mais plutôt d'autres ingrédients au lieu de ce qui était indiqué sur l'étiquette. ?

Femmes enceintes et parents qui allaitent

L'hydraste du Canada est potentiellement dangereux pour les nourrissons et les femmes enceintes. Elle peut provoquer la jaunisse chez les nouveau-nés. Si un nouveau-né a déjà la jaunisse, l'hydraste peut aggraver son état. Cela peut conduire à une maladie rare appelée ictère nucléaire, qui peut provoquer une jaunisse grave.

L'ictère nucléaire provoque des symptômes tels que :

  • léthargie

  • spasmes musculaires

  • manque d'appétit

  • détresse respiratoire

Les enfants qui grandissent avec cette maladie présentent souvent des symptômes à vie, notamment des difficultés d'élocution, des difficultés d'apprentissage, une perte d'audition, etc. ?

Métabolisation des médicaments

La prise d'hydraste peut modifier la façon dont votre organisme traite les médicaments. Si vous prenez un type de médicament, parlez-en à un médecin avant de commencer à prendre ce supplément pour vous assurer qu'il n'y aura pas d'interaction médicamenteuse.

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Montants et dosages

Il n'y a pas de dosage recommandé pour l'hydraste. Elle est disponible en :

  • Teintures

  • Capsules

  • Poudres

  • Extraits

  • Thé

Suivez les indications de dosage figurant sur l'emballage du produit à base d'hydraste que vous utilisez.

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