Trouver un soulagement aux douleurs articulaires de la PR
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L'évolution de ma polyarthrite rhumatoïde
Laura Helms se souvient de la façon dont la PR s'est insinuée en elle au collège, passant d'une cheville raide à un genou gonflé, puis à un diagnostic officiel à un jeune âge.
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Des mesures pour rester au chaud et souple
Votre arthrite ne doit pas vous maintenir sur la touche. Le mouvement est important. Apprenez à préserver la sécurité et la souplesse de vos articulations lorsque vous faites de l'exercice.
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Thérapie par le chaud et le froid
Les températures chaudes et froides soulagent les articulations douloureuses. Stimulez les pouvoirs de guérison de votre corps grâce à des éléments tels que les bains chauds et les poches de glace.
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Réponses à vos principales questions
Si vous êtes atteint de PR, vous voulez savoir quels sont les traitements qui fonctionnent et combien de temps ils mettent à être efficaces. Obtenez les réponses à ces questions et à d'autres questions de la part d'un expert.
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S'étirer
Renforcez votre force, augmentez votre énergie et soulagez les articulations raides de la PR grâce à ces étirements simples.
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Saut à la main
Essayez ces exercices simples pour tenir à distance les douleurs articulaires causées par la PR.
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Combattre les douleurs matinales
Il se peut que vous remarquiez plus de raideurs et de douleurs le matin. Découvrez pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez faire pour prendre un départ plus serein.
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Les aliments qui atténuent l'inflammation
Saviez-vous que certaines épices pouvaient aider votre PR ? Découvrez quels aliments - dont certains qui pourraient vous surprendre - peuvent atténuer votre inflammation.
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Le régime méditerranéen peut-il aider ?
Vous avez peut-être entendu parler du régime méditerranéen pour perdre du poids. Mais il peut également réduire l'inflammation et soulager certains de vos symptômes de PR. Découvrez comment.
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Protégez vos articulations
Gardez vos articulations en bon état grâce à quelques modifications de votre mode de vie. Le régime alimentaire, l'exercice physique et l'utilisation des bons outils peuvent faire une énorme différence.
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Soigner les poussées
Le régime alimentaire, l'exercice physique et une visite à la pharmacie peuvent vous aider à soulager vos articulations douloureuses et raides. Découvrez ce que vous pouvez faire pour vous aider vous-même.
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Avantages et effets secondaires des médicaments
Les avantages et les inconvénients des AINS, des DMARD, des corticostéroïdes et des produits biologiques dans l'inflammation de la PR.
Prenez le contrôle de votre PR modérée à sévère
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Trouver une équipe de soins pour la PR
Le parcours de Kira pour trouver une équipe de soins pour la PR qui la soutienne a été long. Elle partage ses conseils sur ce qu'il faut rechercher et sur la façon de s'accrocher au processus.
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La vérité sur vos articulations douloureuses
Répondez à ce quiz pour savoir ce que vous savez sur la polyarthrite rhumatoïde, notamment sur les articulations douloureuses, les médicaments, le régime alimentaire, l'exercice physique, etc.
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Pourquoi mes symptômes s'aggravent-ils ?
Lorsque vous êtes atteint de PR, vous et votre médecin travaillez dur pour maîtriser vos symptômes. Mais parfois, ils peuvent s'aggraver. Découvrez pourquoi et ce que vous pouvez faire.
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Votre parcours de traitement pour les cas modérés à sévères.
Des corticostéroïdes aux produits biologiques, il existe plusieurs traitements qui peuvent vous aider à soulager vos symptômes et à empêcher la PR modérée à sévère de s'aggraver.
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L'intérieur d'une main atteinte de PR
La polyarthrite rhumatoïde survient lorsque le système immunitaire de votre corps attaque ses propres tissus, y compris les articulations. Découvrez l'intérieur d'une main.
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Ralentir la maladie
La polyarthrite rhumatoïde provoque des douleurs articulaires, des gonflements et des raideurs. Elle affecte également votre santé mentale. Découvrez comment ralentir la progression de la PR et gérer les symptômes.
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Comment fonctionnent les inhibiteurs de JAK
Les inhibiteurs de JAK sont des pilules qui peuvent atténuer l'inflammation de la PR. Mais comment aident-ils exactement à soulager vos symptômes ?
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Des médicaments qui atténuent le gonflement et préviennent les lésions articulaires.
Réduire l'inflammation atténue vos douleurs articulaires dues à la PR. Mais une autre ligne de défense consiste à calmer votre système immunitaire hyperactif. Découvrez comment les inhibiteurs de JAK peuvent vous aider.
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Produits biologiques et inhibiteurs de JAK
Les produits biologiques et les inhibiteurs de JAK traitent tous deux les mêmes problèmes. Mais il existe des différences importantes entre les deux. Découvrez comment chacun fonctionne à sa manière.
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Les médicaments biologiques sont-ils faits pour vous ?
Ces médicaments aident de nombreuses personnes à soulager leurs douleurs articulaires dues à la PR en ciblant leur système immunitaire.
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Que sont les anticorps anti-médicaments ?
Il existe de nombreuses options thérapeutiques différentes pour apaiser l'inflammation de la PR. Mais comment les anticorps anti-médicaments peuvent-ils les empêcher de fonctionner ?
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Ce qu'il faut savoir sur le remplacement des articulations
Quand et pourquoi la chirurgie de remplacement articulaire est-elle le traitement recommandé pour la PR ? Jetez un coup d'œil à la façon dont le cartilage endommagé est remplacé par une nouvelle articulation.
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Un vaccin est-il en préparation ?
Il pourrait s'écouler des années avant que nous ne voyions un vaccin contre la PR qui pourrait contrôler la maladie de façon nouvelle. Découvrez les options futures qui sont réellement prometteuses.
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Êtes-vous en rémission ?
Comment les médecins définissent-ils la rémission en cas de PR, et comment se débarrasser des douleurs articulaires ?
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Pourquoi l'exercice est si bon pour la PR
Vous n'en avez peut-être pas envie, mais les étirements, la musculation et les exercices à faible impact peuvent vous aider à soulager vos douleurs articulaires liées à la PR.
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Régimes populaires : Peuvent-ils contribuer à atténuer vos symptômes ?
Certains régimes populaires peuvent vous aider à perdre des kilos superflus. Moins de stress sur vos articulations soulagera vos symptômes de PR. Un régime à base de plantes peut également atténuer l'inflammation.
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Gardez le moral
Si la PR vous empêche de faire les choses que vous aimez, vous êtes encore plus susceptible d'être déprimé. Apprenez-en davantage sur ce lien et sur ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Une approche globale de la PR
Histoire
Comment la PR affecte votre corps
La polyarthrite rhumatoïde, c'est bien plus que des doigts douloureux. La PR peut affecter vos organes, votre colonne vertébrale, vos émotions et même votre peau. Apprenez-en plus sur ce qu'elle peut faire.
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Faciliter la vie des articulations douloureuses
Des stratégies quotidiennes autour de l'alimentation et du repos peuvent dompter la marée de vos symptômes de PR.
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Trouver l'équilibre en tant que femme atteinte de PR
La polyarthrite rhumatoïde (PR) peut tout chambouler quand on est une femme qui essaie de jongler avec le travail, la famille et les amis tout en prenant soin de soi. Voici comment une femme trouve un équilibre.
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Les meilleurs aliments pour votre plan de repas
Des haricots aux cerises, essayez ces aliments remplis de nutriments pour atténuer l'inflammation.
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Visages célèbres atteints de PR
Vous avez déjà eu l'impression d'être le seul à savoir ce que c'est que d'avoir une polyarthrite rhumatoïde ? Rencontrez des personnes célèbres qui ont vécu et prospéré malgré leur PR.
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10 signes sérieux à ne pas ignorer
La PR provoque une inflammation dans de nombreuses parties de votre corps, vous pouvez donc avoir des symptômes dont vous ne réalisez pas qu'ils sont liés. Voici ce qu'il faut surveiller.
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Vos symptômes s'accentuent-ils au fil des saisons ?
Des études suggèrent que l'automne pourrait être la saison idéale pour la PR, tandis que l'hiver et le printemps sont les plus difficiles. Voici comment obtenir un soulagement tout au long de l'année.
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2 pour 1 : nourrissez votre cœur et vos articulations
Si vous êtes atteint de PR, vous avez plus de chances d'avoir des problèmes cardiaques. Faites donc des choix intelligents lorsque vous allez au supermarché ou que vous dînez au restaurant.
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Comment mieux dormir
Vous avez des nuits agitées avec la PR ? Comment obtenir le sommeil dont vous avez besoin avec des douleurs articulaires ?
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Travaillez avec votre médecin pour prévenir les complications
Avec la PR, il est important de traiter plus que vos articulations. Parlez-en à votre médecin pour établir un plan sur mesure.
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Éruptions cutanées et autres problèmes de peau
Les bosses et les éruptions cutanées sont fréquentes avec cette maladie auto-immune. Découvrez comment les traiter.
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Les moyens de combattre la fatigue
La fatigue est plus qu'un simple état de fatigue. Elle vous donne l'impression d'être totalement à court d'énergie. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour la gérer.
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Votre plan d'entraînement
Que pouvez-vous faire pour vous sentir mieux lorsque vous êtes raide, endolori et fatigué ? Cela pourrait vous surprendre, mais une séance d'entraînement peut stimuler votre énergie et vous rendre plus souple.
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Soulagement de la douleur pour la PR
Des médicaments au régime alimentaire, combattez la douleur avec ces six stratégies.