Masque apaisant à l'avoine

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Ce masque peut être utilisé par tout le monde, en particulier par les personnes à la peau sensible ou sèche. La recette est suffisante pour un masque facial.

1/4 de tasse d'avoine finement moulue (utilisez un moulin à café)

2 cuillères à soupe de yaourt nature au lait entier, de préférence biologique

1 cuillère à café de miel

Combinez tous les ingrédients dans un bol et mélangez jusqu'à ce que cela forme une pâte. Appliquez sur votre visage et votre cou. La peau doit être propre et sèche pour commencer. Laissez le masque durcir pendant 15 à 20 minutes. Rincez bien à l'eau tiède et séchez votre peau en tapotant (ne frottez jamais !).

(Avec l'aimable autorisation d'Annie Price, fondatrice du blog AllNaturalAnnie.com)

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