Choisir, entretenir et porter une perruque

Lorsque vous recevez certains traitements contre le cancer, comme la chimiothérapie, il y a une chance que vous perdiez une partie ou la totalité des cheveux sur votre tête. Cela commence généralement dans les trois semaines suivant le traitement et devient plus visible dans un mois ou deux. Pendant cette période, certaines femmes apprécient l'intimité, le sentiment de normalité ou le nouveau look qu'une perruque peut leur offrir.

Si vous envisagez de vous procurer une perruque, commencez à chercher avant le début du traitement. Vous aurez ainsi le temps et l'énergie de faire le tour du marché. Vous aurez également plus de temps pour vous habituer à votre perruque et la tester. Certains jours, vous pourrez vous entraîner à la porter, et d'autres jours, vous pourrez simplement porter vos cheveux naturels.

Lorsque vous êtes prêt à commencer vos achats, vous pouvez vous rendre dans un magasin de perruques, parcourir les sites de vente en ligne ou rencontrer un spécialiste des perruques à domicile. Si vous avez besoin d'aide pour trouver une perruque, vous pouvez toujours demander à votre équipe de soins contre le cancer, à un groupe de soutien ou à votre coiffeur de vous recommander des options. Où que vous fassiez vos achats, renseignez-vous sur les politiques de retour et d'échange avant d'acheter.

Parlez également à votre compagnie d'assurance. Votre régime peut couvrir une partie ou la totalité du coût d'une perruque si votre médecin vous rédige une ordonnance pour une "prothèse crânienne" ou une "prothèse capillaire". Si le coût est toujours un problème, vous pouvez peut-être obtenir une perruque gratuite par l'intermédiaire d'un groupe à but non lucratif comme l'American Cancer Society.

Une fois que vous avez décidé de vous faire poser une perruque, voici ce qu'il faut faire :

Mesurez votre tête

Il est préférable d'utiliser un mètre ruban en tissu. Mouillez vos cheveux ou lissez-les. Ensuite, prenez trois mesures en pouces pour pouvoir vous adapter à une perruque.

Préparez vos cheveux

Vous voulez une perruque qui ressemble à votre coiffure actuelle ? Prenez une selfie et coupez une mèche du haut-front de votre tête à titre de référence.

Vous avez les cheveux longs ? Pensez à les raccourcir. Si vous optez pour une perruque, peu de gens remarqueront le changement.

Lorsque vos cheveux commencent à tomber, portez un bonnet en maille pendant que vous dormez pour attraper les mèches perdues. Ou faites-vous raser la tête avec un rasoir électrique.

Choisissez une perruque

Tout d'abord, choisissez un style. Une perruque complète couvre votre tête. Un topper comble les cheveux clairsemés sur le dessus. Une auréole ne vous donne des cheveux que sur les côtés, vous la portez donc avec un chapeau ou un foulard.

Ensuite, décidez de la matière. Les perruques sont faites de cheveux naturels, de cheveux artificiels ("synthétiques") ou d'un mélange des deux. Pensez également à la couleur. Une nuance un peu plus claire que vos cheveux naturels peut être idéale.

Il est préférable d'acheter une perruque réglable. Elle aura plus de chances de bien s'adapter à votre tête.

Portez-la bien

Pour mettre votre perruque :

• Tenez la perruque par les côtés, avec son étiquette à l'arrière.

• Penchez votre tête en avant et posez la perruque au milieu de votre front. Enfilez-la de l'avant vers l'arrière.

L'avant supérieur du bonnet de la perruque appartient à environ 1 pouce au-delà de votre ligne de cheveux réelle. Les pattes d'oreille doivent se trouver juste devant vos oreilles. La perruque ne s'adapte pas bien ? Ajustez les languettes arrière. Si cela n'aide pas, envisagez de prendre une autre taille.

Une fois que vous l'avez mise, quelques conseils pour qu'elle ait l'air naturelle :

• Ne mettez pas trop de cheveux en avant .

• Masser un peu, plutôt que de garder chaque cheveu parfaitement en place.

• Demandez à un coiffeur de tailler la frange et d'affiner la perruque pour un look plus réaliste.

• Il est également utile de se procurer une perruque avec un devant en dentelle et une partie ou un dessus en monofilament.

Quel que soit le type de perruque que vous achetez, vous devrez faire quelques gestes pour en prendre soin. Les perruques fabriquées avec des cheveux synthétiques ont tendance à coûter moins cher et à nécessiter moins de soins. Les perruques en cheveux naturels ont tendance à durer plus longtemps et sont plus faciles à coiffer.

Suivez les instructions qui accompagnent votre perruque pour savoir comment la laver. En règle générale, shampouinez et revitalisez-la tous les 10 à 14 jours si vous la portez quotidiennement, ou après 8 à 10 utilisations. Lavez-la plus souvent si vous la coiffez avec beaucoup de laque ou de produits coiffants. Séchez-la et rangez-la sur un porte-perruque - ne la gardez pas dans un sac ou une boîte en plastique.

Accordez également une attention particulière à votre cuir chevelu pendant le traitement. Envisagez de porter un bonnet en nylon ou en maille sous votre perruque. Elle peut absorber la sueur, empêcher votre cuir chevelu de s'irriter et aider votre perruque à rester en place. Lorsque vous ne portez pas votre perruque, appliquez un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30 sur le dessus de votre tête. Et les jours de grand froid, protégez votre cuir chevelu du froid avec un chapeau ou un foulard.

Vos propres cheveux repousseront après la fin de votre traitement. Cela peut prendre plusieurs mois, et vos cheveux peuvent avoir une épaisseur, une texture ou une couleur différente. De tels changements ne durent généralement pas. Il y a de fortes chances que vos cheveux finissent par ressembler à ce qu'ils étaient avant le traitement.