Par Mary Jo DiLonardo
Si vous êtes atteint d'un cancer, vous vous posez sans doute beaucoup de questions sur les visites chez le médecin auxquelles vous devez vous rendre et sur la façon de vous y rendre pendant la pandémie de coronavirus. Le fait d'avoir un cancer peut affaiblir votre système immunitaire, ce qui vous expose à un risque accru d'infections comme le COVID-19.
La télémédecine peut vous permettre d'assurer vos rendez-vous réguliers. Mais il peut arriver que vous deviez vous rendre au cabinet pour un traitement.
Se protéger peut être un défi. Voici quelques conseils pour rester en sécurité.
Appelez le bureau du médecin
Vérifiez auprès de votre équipe de soins contre le cancer si elle a besoin que vous veniez. En fonction de ce dont vous avez besoin, il se peut que vous puissiez bénéficier d'une visite vidéo et que vous n'ayez pas besoin de vous rendre au cabinet.
Quelques questions à poser :
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Pensez-vous que je devrais reporter mon prochain examen, test, traitement ou dépistage du cancer ?
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Que se passera-t-il si j'annule ou reporte ? Y a-t-il un risque pour ma santé ?
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Quand dois-je le reprogrammer ?
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Est-il possible de programmer un rendez-vous de télésanté ?
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Comment fonctionne la télésanté ?
Si vous devez passer des examens de laboratoire, ou si vous suivez un traitement comme la chimiothérapie ou la radiothérapie, demandez à quoi vous attendre. Votre équipe vous demandera probablement de venir seul au bureau. Vous devrez peut-être appeler ou envoyer un SMS à votre arrivée, puis attendre dans votre voiture ou devant la porte jusqu'à ce que quelqu'un vous appelle pour entrer. Lorsque vous irez dans la salle d'attente, les chaises seront plus espacées.
Une infirmière prendra votre température lorsque vous entrerez dans le bureau. Tout le monde portera des masques. Il se peut que l'on vous demande de porter également un masque.
Dans certains cas, votre équipe de soins du cancer peut vous demander de vous rendre dans un autre établissement qui ne traite pas de personnes atteintes du coronavirus. Cela peut minimiser vos risques d'infection.
Conduire chez le médecin
Si vous pouvez conduire pour vous rendre à votre rendez-vous de soins pour le cancer, allez-y seul si vous pouvez le faire en toute sécurité. Si vous vous faites conduire par une personne qui ne vit pas avec vous, vous devez tous deux porter un masque facial. Si le temps le permet, gardez les fenêtres ouvertes dans votre véhicule pour faciliter la ventilation.
Assurez-vous de vous laver les mains ou d'utiliser un désinfectant pour les mains avant et après votre visite. Gardez vos mains loin de votre visage dans la voiture et dans le bureau.
Prendre les transports en commun
Si vous prenez le bus ou le train pour vous rendre à votre rendez-vous, utilisez ces conseils pour rester en sécurité et atténuer le stress :
Programmez votre visite en dehors des heures de pointe. Bien que beaucoup de personnes travaillent à domicile, celles qui ne le font pas font encore souvent la navette pendant les heures de pointe du matin et de l'après-midi. Comme vous avez un cancer, vous avez plus de chances d'attraper le coronavirus et de contracter une infection plus grave. Essayez donc de prendre le train quand il y a moins de monde à bord.
Évitez les contacts étroits. Asseyez-vous ou tenez-vous debout aussi loin que possible des autres personnes. Essayez de vous tenir à au moins 1,80 m des autres coureurs.
Essuyez les surfaces. Si vous avez des lingettes bactériennes, nettoyez les poignées, les rails, les sièges ou toute autre surface que vous pourriez toucher. Sachez que vous n'éliminerez pas tous les germes. Lorsque vous essuyez les surfaces, veillez à garder vos mains loin de votre visage.
Portez un masque facial. Couvrez votre visage et votre nez avec un masque en tissu lorsque vous êtes en présence d'autres personnes. Cela vous empêchera de propager le virus si vous l'avez et que vous ne le savez pas.
Lavez vos mains. Frottez-les avec de l'eau et du savon pendant au moins 20 secondes dès que vous le pouvez après votre trajet. Vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool dès que vous descendez du bus ou du train. Mais lavez-vous les mains une fois arrivé au bureau.
Prendre un covoiturage ou un taxi
Il est difficile de garder une distance entre vous et le conducteur dans un covoiturage. Mais la plupart des taxis ont des cloisons entre le conducteur et le passager. Asseyez-vous toujours sur la banquette arrière. Portez un masque et suggérez au conducteur d'en porter un s'il ne le fait pas déjà.
Voyez si vous pouvez commander et payer votre course dans une application ou en ligne. De cette façon, vous n'aurez pas à toucher quoi que ce soit.
Les principaux services de covoiturage ont annulé la fonction qui vous permet de partager un trajet avec un inconnu. Cela signifie que vous ne serez dans la voiture qu'avec le conducteur. Mais vous ne savez pas si le conducteur est malade ou si d'autres passagers avant vous l'étaient. Le virus peut vivre sur les surfaces pendant des heures, voire des jours, alors touchez le moins possible et utilisez des lingettes désinfectantes si vous en avez.
Il est bon d'ouvrir la fenêtre si elle ne l'est pas déjà, et de suggérer au conducteur de mettre de l'air frais au lieu de l'air recyclé.
Si vous avez du désinfectant pour les mains, utilisez-le sur vos mains dès que vous sortez de la voiture. Puis lavez-les pendant au moins 20 secondes lorsque vous arrivez chez le médecin.
