Si vous envisagez d'avoir un bébé, vous vous êtes probablement demandé combien de temps il faudra pour tomber enceinte, quand avoir des rapports sexuels et à quelle fréquence. Trouvez ici les réponses à vos questions.
Les chances de tomber enceinte
C'est une question fréquente : Quelles sont les chances que je tombe enceinte ce mois-ci ? Pour la plupart des couples qui essaient de concevoir, les chances qu'une femme tombe enceinte sont de 15 à 25 % pour un mois donné.
Mais il y a des choses qui peuvent affecter vos chances de tomber enceinte :
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L'âge. Après l'âge de 30 ans, vos chances de concevoir un enfant au cours d'un mois donné chutent, et elles diminuent à mesure que vous vieillissez, pour chuter fortement dans la quarantaine.
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Des cycles menstruels irréguliers. Avoir un cycle irrégulier rend délicat le calcul du moment de l'ovulation, et donc la connaissance du moment idéal pour faire l'amour.
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La fréquence des rapports sexuels. Moins vous avez de rapports sexuels, moins vous avez de chances de tomber enceinte.
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Le temps pendant lequel vous avez essayé de concevoir un enfant. Si vous n'êtes pas tombée enceinte après un an d'essai de conception, vos chances de tomber enceinte peuvent être plus faibles. Parlez à votre médecin des tests d'infertilité féminine et masculine.
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Des maladies ou des conditions médicales peuvent affecter la grossesse.
Comprendre les cycles menstruels
En savoir plus sur les cycles menstruels peut être utile.
Le cycle d'une femme commence le premier jour où elle remarque du sang rouge vif -- et non pas seulement un spotting -- et il se termine le jour précédant le début du cycle suivant. Un cycle peut durer de 21 à 35 jours, voire plus.
Si la durée du cycle varie de quelques jours d'un mois à l'autre, cela est considéré comme irrégulier - et courant. De nombreuses femmes n'ont pas de cycles réguliers. Cela ne signifie pas nécessairement que quelque chose ne va pas.
Faire l'amour, tomber enceinte
Voici une autre question fréquente des couples qui essaient de concevoir un enfant : À quelle fréquence doit-on faire l'amour ? En bref, la réponse est souvent.
Beaucoup de couples qui essaient de concevoir dépensent beaucoup d'énergie à chronométrer les rapports sexuels, avec une précision mathématique, pour calculer quand une femme est prête pour l'ovulation. En théorie, cette approche est logique. Des études récentes ont montré que la fenêtre d'opportunité pour qu'un spermatozoïde féconde un ovule est assez réduite : en gros, il ne s'agit que de 3 à 5 jours avant l'ovulation et le jour même de l'ovulation. Vos meilleures chances sont de 1 à 2 jours avant l'ovulation. Les médecins recommandent d'avoir des rapports sexuels tous les deux jours à partir de la semaine précédant l'ovulation ou à partir de la fin de vos règles.
Toutefois, si le fait de ne faire l'amour que pendant ces quelques jours est logique, il présente aussi des inconvénients, principalement parce que votre corps ne se comporte pas toujours avec une régularité d'horloge. Même si votre cycle est régulier, l'ovulation peut se produire à n'importe quel moment du cycle. Si vous avez des rapports sexuels le jour où vous pensez ovuler et que vous vous trompez de quelques jours, vous n'avez peut-être pas de chance.
Le conseil des experts est donc de se couvrir : Ayez des rapports sexuels au moins deux à trois fois par semaine. Tant que l'homme a un nombre normal de spermatozoïdes, faire l'amour tous les deux jours (ou tous les jours) augmente encore vos chances de tomber enceinte.
Arrêter la pilule pour tomber enceinte
Combien de temps faut-il pour que les effets des médicaments contraceptifs s'estompent ? Il est en fait possible de tomber enceinte immédiatement après avoir arrêté la pilule -- dès que les hormones de la pilule ont disparu de votre système -- bien que cela puisse prendre quelques mois avant que l'ovulation ne recommence normalement.
Est-il possible de concevoir un enfant juste après avoir arrêté la pilule ? Oui. Les femmes qui conçoivent immédiatement après avoir arrêté la pilule ont autant de chances d'avoir un bébé en bonne santé que celles qui ont attendu quelques mois entre les deux.
