Préparation de l'école
Se préparer à une nouvelle année scolaire implique d'être très organisé. doctor propose cette liste de choses à faire pour vous aider, vous et votre collégien, à faire une transition en douceur entre l'été et les études :
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Appelez l'école de votre enfant ou consultez le site Web de l'école pour connaître les fournitures requises, les politiques d'absence et les règles et codes vestimentaires de l'école.
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Planifiez une visite chez le médecin pour un vaccin contre la grippe et d'autres vaccins ou examens requis pour les activités scolaires ou sportives.
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Appelez l'école de votre enfant ou consultez son site web pour préparer l'inscription de votre enfant. Vous aurez peut-être besoin d'une preuve de résidence ou d'un carnet de vaccination.
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Préparez un plan pour savoir quoi faire si votre enfant tombe malade et doit rester à la maison pendant quelques jours. Découvrez comment obtenir les plans de cours et les devoirs des enseignants de votre enfant, afin que votre enfant puisse suivre le rythme.
Des routines pour se faciliter la vie
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Rappelez à votre enfant la sécurité des piétons, des cyclistes et des bus. Insistez pour qu'il utilise les passages piétons, les chemins sécurisés et qu'il ne marche pas derrière les bus -- les adolescents sont toujours exposés au risque d'accident.
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Encouragez votre enfant à se rendre à pied, à vélo ou en lame dans les lieux proches de chez lui (avec un équipement de sécurité !).
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Passez en revue vos attentes concernant les choix de déjeuner et convenez des collations acceptables après l'école.
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Établissez des règles pour savoir quand et où les devoirs doivent être faits. Parlez de vos attentes quant à la manière dont l'école s'intègre aux activités extrascolaires, à la socialisation et aux jeux.
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Élaborez des attentes mutuellement convenues concernant les corvées après l'école.
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Aménagez un endroit dans votre maison pour ranger les affaires qui vont à l'école (sacs à dos, papiers, livres, etc.). Prenez quelques minutes avant de vous coucher chaque soir pour y déposer les choses afin de réduire le chaos le matin.
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Une règle simple peut réduire le chaos et les distractions le matin : Pas de télé avant l'école.
Conversations à avoir avec votre adolescent
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Trouvez un moment calme pour parler avec votre enfant de ses sentiments à propos de la rentrée scolaire. Demandez-lui quels sont ses objectifs scolaires et sociaux pour l'année.
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Aidez votre enfant à rester en bonne santé. Rappelez à votre enfant qu'il doit tousser et éternuer dans un mouchoir en papier ou dans son coude ou son épaule s'il n'a pas de mouchoir en papier à sa disposition. Parlez également du lavage sain des mains et du partage sain des objets personnels.
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Il n'est pas trop tôt. Parlez avec votre enfant des questions importantes de l'adolescence : La sécurité sur Internet, l'intimidation et les taquineries, la pression des pairs, le tabagisme, les drogues et l'alcool.
Les choses à acheter pour votre adolescent
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Demandez à votre enfant de choisir les fournitures scolaires de base, comme des crayons, du papier, des fournitures informatiques, des classeurs, des dossiers, un sac à dos et une boîte à lunch.
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Aidez votre enfant à choisir des vêtements scolaires assortis. Assurez-vous d'avoir des vêtements de gymnastique et des chaussures spéciales, si nécessaire, ainsi qu'une veste ou un manteau.
