Violence domestique et relations malsaines ou abusives chez les adolescents

Parfois, une relation malsaine ou abusive est assez facile à repérer. Prenons l'exemple suivant :

Les parents de Tina regardaient la télévision lorsque Tina (nom fictif) a franchi la porte d'entrée sans la fermer et s'est précipitée dans sa chambre. Ses parents se rendent dans la chambre de Tina pour enquêter. En s'approchant de la chambre de leur fille, ils ont pu l'entendre pleurer de façon hystérique. Ils ont demandé s'ils pouvaient entrer. Tina a accepté.

Une fois dans la chambre, Tina s'est retournée pour les regarder, et ils ont vu une marque rouge vif sur le côté de son visage.

"Il m'a giflée... Brad m'a frappé", a crié Tina. "Nous étions assis dans sa voiture devant la maison en train de parler, et nous nous sommes disputés à propos de ses amis. Je n'aime pas traîner avec certains d'entre eux. Brad s'est mis tellement en colère qu'il m'a giflée. Je l'avais déjà vu se mettre en colère, mais je ne pensais pas que ce serait comme ça."

Les parents de Tina ont eu peur pour leur fille et savaient qu'ils avaient une situation extrêmement grave sur les bras.

Signes d'alerte d'une relation malsaine ou abusive.

La situation de Tina est bien plus courante que vous ne l'imaginez. Une enquête du ministère de la Justice des États-Unis a révélé les faits révélateurs suivants :

• 1 adolescent sur 3 a subi des violences dans une relation amoureuse.

• 50 à 80 % des adolescents ont déclaré connaître d'autres personnes impliquées dans des relations violentes.

• 15 % des adolescents, filles et garçons, ont déclaré avoir été victimes de violences sévères dans leurs fréquentations (définies comme étant frappées, jetées à terre ou attaquées avec une arme).

• 8 % des adolescents de huitième et de neuvième année ont déclaré avoir été victimes de violences sexuelles dans les fréquentations.

• Les jeunes femmes, âgées de 16 à 24 ans, connaissent les taux les plus élevés de violence dans les relations.

D'après une enquête menée en 2014 par les Centers for Disease Control :

• Environ 9 % des lycéens déclarent avoir été frappés, giflés ou physiquement blessés volontairement par un petit ami ou une petite amie au cours des 12 mois précédant l'enquête.

• Parmi les adultes victimes de viol, de violence physique et/ou de harcèlement par un partenaire intime, 22% des femmes et 15% des hommes ont subi pour la première fois une forme de violence de la part de leur partenaire entre 11 et 17 ans.

Bien que toutes ces situations soient graves et nécessitent des mesures drastiques, une relation ne doit pas nécessairement comporter de la violence physique pour être malsaine. Voici d'autres signes avant-coureurs qui indiquent que votre relation est en difficulté :

• Comportements de contrôle, comme ne pas vous laisser sortir avec vos amis, vous dire quoi porter, devoir être avec vous tout le temps, ou vous appeler ou vous envoyer des textos fréquemment pour " prendre de vos nouvelles ".

• La violence verbale et émotionnelle qui consiste à vous insulter, à être jaloux, à vous rabaisser et à menacer de vous faire du mal, à vous ou à un membre de votre famille, si vous ne faites pas ce qu'il veut.

• Les abus sexuels qui comprennent des attouchements et des baisers non désirés, le fait de vous forcer à avoir des rapports sexuels ou de vous forcer à faire d'autres choses sexuelles.

Que faire si je suis dans une relation malsaine ou abusive ?

Certains adolescents impliqués dans des relations malsaines ou abusives pensent que c'est de leur faute. Ils peuvent se sentir impuissants à mettre fin à la violence, ou se sentir menacés ou humiliés. Tu dois comprendre que rien de ce que tu dis ou fais ne donne à quiconque le droit de te maltraiter, de t'intimider ou de te faire du mal.

Faites confiance à votre intuition. Si quelque chose vous semble inconfortable ou anormal dans votre relation, c'est qu'elle n'est pas saine. Vous devez mettre fin à la relation, même s'il est difficile de quitter quelqu'un que vous aimez. Et comme il peut être difficile de partir, vous aurez besoin d'aide. Voici quelques conseils pour mettre fin à une relation malsaine ou abusive :

• Demandez de l'aide immédiatement.

  Ne gardez pas vos inquiétudes pour vous.

• Brisez le silence.

  Parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance, comme un parent, un enseignant, un conseiller ou une infirmière de l'école. Dis-lui ce que l'autre personne t'a fait et comment elle te traite.

• La loi impose à certains adultes (enseignants, conseillers, médecins, travailleurs sociaux et entraîneurs ou animateurs d'activités sociales) de signaler les cas de négligence ou de maltraitance à la police ou aux services de protection du gouvernement. Si vous souhaitez parler à un adulte de manière anonyme, appelez une ligne d'aide d'urgence dans votre région ou appelez la ligne d'aide du National Center for Victims of Crime au 1-800-FYI-CALL.

Se protéger des relations malsaines ou abusives

Bien que les adolescents puissent se retrouver dans une relation malsaine ou abusive sans que ce soit leur faute, il est important d'éviter de laisser ces relations devenir un modèle. Essayez ces suggestions pour vous assurer que toutes vos relations sont saines et bénéfiques :

• Construisez une image saine de vous-même.

  Les adolescents qui ont une haute estime d'eux-mêmes et une image positive d'eux-mêmes sont moins susceptibles de s'engager dans des relations malsaines ou abusives. Travaillez à être confiant, satisfait et sûr de vous.

• Ne laissez pas une relation devenir un fardeau.

  Encore une fois, faites confiance à votre intuition. Si vous avez l'impression qu'une relation est trop intense ou trop lourde, ou que l'autre personne a besoin de trop de choses de votre part, prenez du recul par rapport à la relation ou rompez carrément avec elle.

• Faites confiance à votre système de soutien.

  Ayez une relation étroite avec votre système de soutien (famille, thérapeutes, enseignants, entraîneurs, médecins, etc.) qui vous aidera dans toutes vos relations.

• Soyez informé.

  Apprenez-en le plus possible sur la maltraitance, la violence dans les fréquentations et les relations saines, afin de pouvoir vous aider -- et aider les autres, comme les amis et les jeunes frères et sœurs.

Les relations sont une partie importante de la vie, et elles doivent être spéciales et amusantes. Connaissez les signes avant-coureurs d'une relation malsaine ou abusive. Évitez toute relation qui ne vous convient pas. Et surtout, apprenez à vous sentir bien dans votre peau pour augmenter les chances d'avoir des relations positives et saines.