Certaines personnes ne jurent que par les cotons-tiges, d'autres disent que les bougies d'oreille sont la meilleure solution. Peut-être faites-vous partie de ceux qui disent qu'il ne faut même pas se nettoyer les oreilles.
La seule chose sur laquelle les médecins sont d'accord, c'est que mettre quelque chose dans l'oreille est une mauvaise idée. Vos oreilles font généralement un bon travail de nettoyage et n'ont pas besoin de soins supplémentaires. La seule raison pour laquelle vous devriez les nettoyer est de ramollir ou d'enlever le cérumen de l'extérieur de vos conduits auditifs. Et si vous voulez le faire, vous devez savoir comment le faire soigneusement.
Pourquoi vos oreilles fabriquent du cérumen
Si nous sommes tentés de nettoyer nos oreilles, c'est à cause de cette substance appelée cérumen, communément appelée cire d'oreille. Il est normal que votre corps en produise, et il contribue en fait à protéger et à lubrifier vos oreilles. Si vous n'aviez pas de cérumen, vos oreilles seraient probablement sèches et vous démangeraient.
Il possède même des propriétés antibactériennes, ce qui signifie que vos oreilles sont autonettoyantes. Le cérumen est comme un filtre pour vos oreilles, il empêche l'entrée de substances nocives comme la saleté et la poussière, et les piège pour qu'elles ne pénètrent pas profondément à l'intérieur.
Lorsque vous mâchez et bougez votre mâchoire, vous aidez à déplacer le vieux cérumen du canal auditif vers l'ouverture de l'oreille. C'est là qu'il s'assèche et tombe généralement. Mais le cérumen ne se forme pas dans la partie profonde du conduit auditif ; il se forme dans la partie extérieure.
Par conséquent, la seule raison pour laquelle le cérumen est bloqué contre le tympan est que vous avez essayé de vous nettoyer les oreilles avec un coton-tige - ou quelque chose du genre - et que vous avez fait pénétrer le cérumen plus profondément.
Le fait d'utiliser un coton-tige ou d'enfoncer des objets pointus à l'intérieur de votre oreille peut provoquer d'autres problèmes graves :
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Infection
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Rupture du tympan
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Perte auditive importante
Faut-il se nettoyer les oreilles ?
Idéalement, non ; vos conduits auditifs ne devraient pas avoir besoin d'être nettoyés. Mais si trop de cérumen s'accumule et commence à provoquer des symptômes ou si cela empêche votre médecin de faire un examen correct de l'oreille, il se peut que vous ayez un phénomène appelé impaction de cérumen. Cela signifie que le cérumen a complètement rempli votre conduit auditif et cela peut se produire dans une oreille ou dans les deux.
Les symptômes du bouchon de cérumen sont :
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Une douleur ou une sensation de plénitude dans l'oreille.
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Sensation que votre oreille est bouchée
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Perte partielle de l'audition, qui s'aggrave avec le temps.
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Un bourdonnement dans l'oreille, appelé acouphène.
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Démangeaisons, écoulement ou odeur provenant de votre oreille.
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Toux
Ce type d'accumulation de cérumen est rare, mais cela peut arriver. Mais si vous ressentez l'un des symptômes énumérés ci-dessus, ne supposez pas que le cérumen est le problème. Appelez votre médecin. Il pourra examiner vos oreilles et en déterminer la cause.
Votre médecin peut regarder dans votre conduit auditif à l'aide d'un appareil spécial et retirer le cérumen à l'aide de petits instruments, par aspiration ou par irrigation.
Comment nettoyer vos oreilles, et comment ne pas le faire
Si votre problème n'est pas grave, mais que vous avez l'impression d'avoir trop d'accumulation de cérumen, vous pouvez nettoyer doucement l'extérieur de vos oreilles. Utilisez simplement un gant de toilette. Vous pouvez également essayer de mettre quelques gouttes d'huile pour bébé, de peroxyde d'hydrogène, d'huile minérale ou de glycérine dans votre oreille pour ramollir le cérumen. Vous pouvez également utiliser un kit d'élimination du cérumen en vente libre.
Outre les cotons-tiges ou tout autre objet petit ou pointu, n'utilisez pas de bougies d'oreille pour nettoyer vos oreilles. Des études montrent qu'elles ne sont pas efficaces et qu'elles peuvent même causer des blessures. Ces bougies creuses sont censées être insérées dans le conduit auditif et allumées à l'extrémité exposée, mais la Food and Drug Administration (FDA) a constaté qu'elles pouvaient provoquer des brûlures et même percer l'intérieur de l'oreille.
