De nombreux couples consacrent beaucoup de temps à la sexualité lorsqu'ils essaient de concevoir un enfant. Mais qu'advient-il de votre vie sexuelle une fois que vous êtes enceinte ?
Bien qu'il y ait beaucoup d'inquiétudes et d'idées fausses concernant les relations sexuelles avec un partenaire pendant la grossesse, elles sont totalement sûres dans la plupart des cas. Cela peut toutefois nécessiter un peu plus de prudence, d'expérimentation et de communication. ?
Qu'est-ce qu'on peut essayer sans danger ?
Tant que vous vous sentez à l'aise, la plupart des positions sexuelles peuvent être essayées sans danger pendant la grossesse, y compris le sexe vaginal, le sexe oral, le sexe anal et la masturbation. ?
De nombreuses personnes s'inquiètent de l'effet des rapports sexuels sur leur bébé. Il est important de savoir que les bébés peuvent tolérer plus de mouvements et de pressions que nous le pensons. Cependant, ils préfèrent ne pas rester trop longtemps dans la même position. Si votre bébé est dans une position inconfortable, il vous le fera savoir en donnant des coups de pied dans votre ventre ou en bougeant.
Vous pouvez essayer différentes positions sexuelles pour trouver celle qui vous semble la plus confortable. Celles qui vous conviennent le mieux peuvent changer avec le temps. Par exemple, les rapports sexuels avec votre partenaire sur le dessus peuvent devenir plus inconfortables à mesure que vous avancez dans votre grossesse.
Voici quelques positions sexuelles qui peuvent convenir à chacune des trois étapes de la grossesse: ?
Premier Trimestre ?
-
Position des ciseaux
-
Position du missionnaire
Deuxième trimestre ?
-
Doggy style
-
Position cowgirl
-
Position de l'araignée
Troisième trimestre
-
Spooning
-
Cowgirl inversée
Mythes sur le sexe pendant la grossesse
Il nuit au bébé
Le sexe ne nuit pas à votre bébé. Le liquide amniotique qui l'entoure et les muscles puissants de votre utérus assurent sa protection. Si vous avez des rapports vaginaux, votre partenaire ne pourra pas pénétrer au-delà du col de l'utérus.
Les rapports sexuels pendant la grossesse ne provoquent pas non plus de fausse couche ou de perte de grossesse.
Il augmente le risque de déclencher un accouchement précoce
Si votre grossesse n'a pas connu de complications, les rapports sexuels ou les orgasmes n'augmentent pas le risque d'accouchement prématuré ou précoce. Cependant, dans les derniers stades de la grossesse, les rapports sexuels ou les orgasmes peuvent déclencher de légères contractions. Ces fausses douleurs de l'accouchement, appelées contractions de Braxton Hicks, sont le moyen pour votre corps de se préparer au vrai travail. Si cela se produit, il n'y a pas lieu de s'alarmer. Vous pouvez vous allonger jusqu'à ce que les contractions passent ou essayer des techniques de relaxation.
Vous n'avez pas besoin de préservatifs ?
Si vous ou votre partenaire avez des relations sexuelles avec d'autres personnes pendant votre grossesse, vous devez utiliser un moyen de contraception de barrière, comme le préservatif, pour vous protéger, vous et votre bébé, des infections sexuellement transmissibles (IST). Les IST peuvent entraîner de graves problèmes de santé pour vous et votre bébé, et les préservatifs réduisent considérablement les risques d'en contracter une.
Comment essayer les positions sexuelles pendant la grossesse en toute sécurité ?
Si certains couples trouvent le sexe pendant la grossesse agréable, d'autres peuvent ne pas être partants. Il est également normal de ressentir une libido plus forte à certains moments de votre grossesse et d'être moins intéressée à d'autres. Essayez de rester à l'écoute de ce que votre corps vous dit.
C'est une bonne idée de parler à votre partenaire de la façon dont vous pouvez rester intimes pendant votre grossesse. Dites-lui ce que vous pouvez faire et ce qui vous convient le mieux pour le moment. Pour certains couples, la proximité physique sous forme de câlins, de baisers et de caresses est une bonne solution lorsque le sexe n'est pas envisageable.
Risques possibles
Bien que la plupart du temps, les rapports sexuels pendant la grossesse soient sans danger, votre médecin ou votre sage-femme peut vous les déconseiller si :
-
vous avez eu des saignements abondants pendant votre grossesse
-
Vous avez perdu les eaux ?
-
Vous avez des problèmes avec votre col de l'utérus
-
Vous allez avoir des jumeaux
-
Vous avez eu un travail précoce lors de vos précédentes grossesses
-
Vous êtes dans les derniers stades de la grossesse
