Il peut être nécessaire de procéder à quelques ajustements, ainsi que de faire preuve de patience, pour tirer le meilleur parti de votre traitement contre la PR. Posez-vous ces questions pour savoir si vous faites tout ce que vous pouvez pour maîtriser votre douleur et votre raideur.
1. Prenez-vous vos médicaments contre la PR à temps ?
Il est important de respecter un horaire régulier pour vos médicaments. Prenez-les à la même heure chaque jour. Ils sont plus efficaces si vous maintenez un niveau constant de médicament dans votre organisme. Ne sautez pas une dose, car cela peut déclencher une poussée.
N'oubliez pas que certains médicaments, comme le méthotrexate, peuvent prendre des semaines ou des mois avant de faire pleinement effet. Essayez d'être patient et donnez à vos médicaments la chance d'agir.
Si vous avez des maux d'estomac ou d'autres effets secondaires, appelez votre médecin. Il pourra vous suggérer des mesures à prendre pour vous sentir mieux.
2. Avez-vous demandé à votre médecin si vous prenez les bons médicaments ?
S'ils étaient efficaces et ne semblent plus l'être, il est peut-être temps de les changer. Certains médicaments "modificateurs de la maladie" peuvent ne plus être aussi efficaces après un certain temps.
Votre médecin peut vous recommander une ordonnance différente ou ajouter un autre type de médicament, tel qu'un médicament biologique, à votre traitement.
3. Effectuez-vous des examens réguliers ?
Certains médicaments contre la PR agissent sur votre système immunitaire, c'est-à-dire sur la défense de votre organisme contre les microbes. Cela aide à ralentir la maladie, mais peut rendre les infections plus probables, ainsi que les problèmes de foie et de rein.
Veillez à consulter régulièrement votre médecin pour des analyses de sang. Elles l'aident à déterminer si vous devez modifier votre traitement.
4. Avez-vous essayé des remèdes alternatifs contre la douleur ?
Des études montrent que la méditation et le biofeedback peuvent atténuer la douleur chez certaines personnes et les aider à mieux la gérer. Le massage peut aider à combattre le stress, à réduire les raideurs et à atténuer les douleurs articulaires. Des recherches montrent que l'acupuncture peut être utile pour d'autres pathologies, mais elle n'a pas été bien étudiée pour la PR.
Ces méthodes peuvent ne pas convenir à tout le monde et il est conseillé d'en parler d'abord à votre médecin, en particulier si vous souhaitez prendre des herbes ou des suppléments, car certains d'entre eux peuvent affecter vos médicaments.
5. Votre médecin est-il un bon choix pour vous ?
Vous voudrez consulter un rhumatologue, un médecin spécialisé dans l'arthrite et les autres problèmes articulaires et musculaires. Il doit être à l'écoute de vos besoins et prendre le temps de trouver le meilleur plan de traitement pour vous. Il doit être prêt à modifier votre traitement si vous ne vous sentez pas mieux et à vous orienter vers d'autres professionnels de la santé, tels que des physiothérapeutes et des ergothérapeutes, si vous en avez besoin.
