S'adapter à la vie avec le psoriasis
Revue par Poonam Sachdev le 18 février, 2022
Transcription de la vidéo
EDDIE APPLEGATE : J'avais du psoriasis sur le visage, sur le front, le nez et les joues. C'était donc très évident. C'est beaucoup à encaisser émotionnellement et mentalement. Vous avez l'impression d'être vu plus que vous ne le souhaitez. C'est cette anxiété interne entre la douleur et l'anxiété sociale, je ne sortais tout simplement pas. Je n'étais pas pressé d'être sociable, de me faire de nouveaux amis. Mais vous devez d'abord prendre soin de vous. Mentalement et émotionnellement, il y a tellement de choses que vous ratez à cause de l'anxiété sociale. Et je pense que plus vite on s'en rend compte et plus vite on se l'avoue, plus vite on peut tendre la main et trouver d'autres personnes qui vivent les mêmes expériences. Il y a beaucoup d'informations et beaucoup plus de soutien qu'on ne le pense. Bien sûr, le niveau de la maladie est différent pour chacun. La fatigue fait toujours partie de toute maladie rhumatismale. On n'en parle souvent pas assez. On est tout simplement épuisé. Ce n'est pas comme la fatigue d'une longue journée, c'est une sorte de fatigue sans âme. C'est difficile pour les gens de dire non, on ne veut jamais avoir l'impression d'être un mauvais ami, d'envoyer balader les gens. Mais nos corps ne fonctionnent pas comme ceux des autres. Et tu dois le réaliser. Mon corps te dit non. Et j'ai besoin d'écouter mon corps. Parfois, faire quelque chose que l'on n'a pas envie de faire peut conduire à se sentir encore plus mal le lendemain. Il y a des moyens de s'adapter. Les rencontres sociales, traîner, aller manger au restaurant. Mais écoutez votre corps, apprenez à dire non, et réalisez que ce n'est pas contre vous, ni contre vos amis, c'est juste ce que vous devez faire parce que c'est ce que votre corps vous dit. Ce n'est qu'au cours des dernières années que je me suis sentie suffisamment à l'aise pour dire : "Oui, je peux le faire. Vous ne pouvez pas vous inquiéter de ce que les autres pensent. Les personnes dont vous êtes proche, celles qui vous connaissent et qui se soucient sincèrement de vous, vous aideront à vous sentir mieux dans votre peau. Les bonnes personnes vont faire une grande différence.
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