L'une des parties les plus excitantes de la grossesse est la préparation d'une chambre pour votre nouveau bébé. Vous choisissez les décorations parfaites et le lit d'enfant assorti. De nombreux ensembles de literie pour lit d'enfant sont fournis avec des tours de lit qui s'attachent autour des rails de votre lit, mais sont-ils sûrs pour votre enfant ?
Les tours de lit sont-ils sûrs ?
Les pare-chocs pour lit d'enfant sont conçus pour empêcher les bras et les jambes de votre bébé de se coincer entre les barreaux du lit pendant son sommeil. Cependant, les pare-chocs pour lit d'enfant ne sont pas considérés comme sûrs pour votre nouveau-né ou votre nourrisson. Bien qu'ils ne soient pas interdits, la Commission de sécurité des produits de consommation a publié en 2016 un avertissement sur les dangers des pare-chocs de lit d'enfant. ?
Les tours de lit d'enfant, ainsi que tout autre objet mou, en peluche ou rembourré dans un lit d'enfant, présentent un risque de suffocation. Ces articles peuvent être dangereux car votre bébé pourrait rouler dessus et ne pas être en mesure de s'en éloigner.
Solutions de rechange pour les tours de lit d'enfant. Même si les experts recommandent de ne pas utiliser de pare-chocs en peluche ou rembourrés, vous avez d'autres options. Par exemple, il existe de nombreux types de doublures de lit en filet respirant qui se fixent aux barreaux du lit. Les doublures de lit en filet empêchent la jambe de votre bébé de se coincer dans une rampe sans introduire de risque de suffocation dans le lit d'enfant....
Directives pour un sommeil sûr
L'Association américaine de pédiatrie propose des lignes directrices pour un sommeil sûr qui sont basées sur des études et des recherches sur la mort des nourrissons et sur la manière de la prévenir. De manière générale, vous devez suivre l'ABC du sommeil sûr, ce qui signifie que votre bébé doit être seul sur le dos dans un berceau. ?
Seul. Personne d'autre ne doit dormir avec votre bébé. Cela signifie également qu'il ne doit pas y avoir de couvertures, de jouets, d'oreillers ou de pare-chocs supplémentaires.
Sur le dos. La position la plus sûre pour un nouveau-né est sur le dos. Les nourrissons ne sont pas encore assez forts ou conscients pour bouger leur tête s'ils ne peuvent pas respirer.
Lit d'enfant. Votre bébé doit dormir dans un lit d'enfant, un couffin ou un parc spécialement conçu pour le sommeil des nourrissons. Ne laissez pas votre bébé dormir dans une balançoire ou un autre dispositif de jeu.
Il est important de noter que si les experts recommandent que les nourrissons dorment séparément dans leur propre lit, certains parents, en particulier les mères qui allaitent, aiment garder les bébés près d'eux dans la même pièce. Le fait d'être à proximité vous donne une meilleure chance d'entendre si quelque chose ne va pas pendant que votre bébé dort, et peut faciliter l'allaitement tard dans la nuit. ?
Autres considérations pour un sommeil sûr
Positions de sommeil sûres . Les nouveau-nés doivent être placés sur le dos. En vieillissant, les bébés peuvent se déplacer d'un côté à l'autre. Ils doivent être replacés sur le dos jusqu'à ce qu'ils soient capables de rouler d'un côté à l'autre et du ventre au côté par eux-mêmes.
Une surface de sommeil sûre. Vous serez peut-être tenté de faire en sorte que votre bébé soit réconforté par des couvertures ou des matelas en peluche. Ces articles peuvent présenter des risques de suffocation. Évitez donc d'utiliser des couvertures ou des édredons dans le lit d'enfant. Utilisez plutôt un drap bien ajusté et veillez à ce que la surface du matelas soit ferme et non molle. Si votre bébé fait un creux dans le matelas lorsqu'il est allongé dessus, c'est que le matelas est trop mou.
Une température confortable. En veillant à ce que votre bébé soit à une température confortable, vous l'aiderez à dormir toute la nuit. Les couvertures ne sont pas recommandées car elles présentent un risque de suffocation, mais si vous craignez que votre bébé ait trop froid la nuit, utilisez des chaussettes ou un pyjama chaud. Utilisez des tissus plus légers et plus respirants lorsqu'il fait plus chaud.
Utilisez une sucette. Certaines études montrent que le fait d'offrir une sucette pendant la sieste et le coucher contribue à prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), ce qui vous permet d'avoir l'esprit tranquille et de savoir que votre bébé est en sécurité.
Allaitez votre bébé si possible. Le lait maternel constitue la meilleure alimentation pour votre bébé et est associé à un risque plus faible de SMSN. Si vous ne pouvez pas allaiter directement, tirez votre lait et donnez-lui le biberon. Votre lait maternel est conçu pour répondre aux besoins de votre petit et fournit des anticorps qui aident à combattre les maladies et les infections.
Évitez les fumeurs. La fumée secondaire et la fumée tertiaire contribuent à accroître le risque de SMSN pour votre bébé. On parle de fumée secondaire lorsque votre bébé respire directement l'air alors qu'une personne fume activement à proximité. La fumée tertiaire est le résidu qui persiste sur les murs, les jouets et les vêtements ?
