Liste de contrôle : Préparez-vous à entrer en travail

Transcription de la vidéo

Utilisez cette liste de contrôle pour rassembler tout et tout le monde dont vous aurez besoin pour vous sentir au mieux pendant le travail à l'hôpital. Commencez par ce que vous allez porter. Emportez des vêtements souples et extensibles et des pantoufles confortables. Vous voudrez peut-être aussi des sandales pour la douche. Et même si l'hôpital vous fournit généralement des blouses ou des peignoirs, vous vous sentirez peut-être plus à l'aise dans ceux que vous aurez apportés de chez vous. Par ailleurs, si vous prévoyez d'allaiter, emportez un débardeur ou une blouse d'allaitement. Ensuite, prenez des équipements techniques essentiels. Vous aurez besoin d'un chargeur de téléphone pour gérer tous ces appels et textos de félicitations. Et peut-être aimeriez-vous de la musique pour mettre de l'ambiance dans la salle d'accouchement - si c'est le cas, faites une liste de lecture pour le travail ! Et pourquoi pas une guirlande lumineuse pour une touche festive et amusante ? Si vous voulez que quelqu'un prenne des photos de l'arrivée de votre bébé, faites-lui savoir si quelque chose est interdit, comme certaines parties du corps ! Ensuite, pensez à la personne que vous aimeriez avoir à vos côtés dans la salle d'accouchement. Voulez-vous que votre partenaire vous encourage et vous serre la main ? Une doula ou un coach de naissance pour vous motiver et vous guider ? C'est à vous de choisir les VIP que vous voulez inclure, même s'il peut y avoir une limite au nombre de personnes présentes dans la salle. À propos, pensez à demander à un membre de la famille ou à un ami de vous apporter de la nourriture - vous aurez peut-être très, très faim après des heures de travail. Même les restes d'un repas fait maison peuvent être délicieux. Enfin, préparez tous les documents importants dont vous aurez besoin. Un plan de naissance indique à l'hôpital vos préférences, comme l'environnement que vous souhaitez dans la salle d'accouchement, si vous voulez des médicaments contre la douleur ou non, les visiteurs que vous attendez, etc. Apportez au moins une pièce d'identité, comme votre permis de conduire, et prenez également votre carte d'assurance. Vous pourrez peut-être vous inscrire à l'avance pour votre séjour à l'hôpital. Vous remplissez ainsi à l'avance les formulaires d'admission et d'assurance, ce qui vous permet de vous concentrer sur le déroulement du travail lorsque les contractions commencent à être fortes. Si vous vous occupez de toutes ces choses à l'avance, votre grand jour se passera d'autant mieux.

Solutions de santé

• Pénis courbé lors de l'érection ?

• Pourrais-je avoir une DAC ?

• Traiter les doigts tordus

• Treat HR+, HER2- MBC

• Fatigué des pellicules ?

• Les bienfaits du CBD

• Repenser le traitement de la SEP

• Accidents vasculaires cérébraux liés à la fibrillation auriculaire

• Risque d'une future TVP/PE

• Mon pénis est-il normal ?

• Options pour la SEP récurrente

• Les greffes de foie sauvent des vies

• Financez la chirurgie plastique

• Causes du doigt courbé

• Vivre avec le psoriasis ?

• Des dents manquantes ?

Plus du docteur

• 5 conseils pour aider la SEP récurrente

• Comment s'épanouir avec la narcolepsie

• Soulagement des follicules pileux bloqués

• Le rhumatisme psoriasique et votre sommeil

• Ce que ressent le psoriasis

• Première poussée de rhumatisme psoriasique

• Parler de la PR à votre médecin

• La maladie de Crohn : Une maladie qui touche tout le corps

• Éviter les poussées de Crohn

• Avantages pour la santé de l'huile de graines de chanvre

• Mieux vivre avec la maladie psoriasique

• Types de thérapie à base de cellules B pour la SEP

• 5 avantages du chanvre pour la santé

• Pourquoi le cancer de la prostate se propage-t-il ?

• Vivre avec un cancer du sein avancé

• Où se propage le cancer du sein