Semaine 31
Bébé : Votre bébé peut entendre des sons distincts, notamment des voix familières et de la musique. Le développement de tous les principaux organes est terminé, bien que les poumons soient encore immatures. À ce stade, votre bébé commence à prendre du poids rapidement. Mesuré de la tête au talon, votre bébé est aussi long qu'une tige de rhubarbe : 16,5 pouces.
La future maman : Votre utérus remplit maintenant une grande partie de votre abdomen et vous avez probablement pris entre 5 et 10 kilos. Les vergetures sont peut-être plus visibles maintenant, surtout près de votre nombril. Vous attendez probablement l'accouchement, qui ne devrait plus tarder.
Conseil de la semaine : Pratiquez vos exercices de respiration et de relaxation.
Semaine 32
Bébé : Votre bébé mesure environ 18,9 pouces de la tête aux pieds et pèse près de 4 livres. À ce stade, sa croissance est plus rapide que jamais. Bébé remplit presque tout l'espace dans votre utérus maintenant, mais il peut encore avoir assez de place pour faire des sauts périlleux. Une couche de graisse se forme sous la peau de votre bébé. Le bébé s'entraîne à ouvrir les yeux et à respirer.
Future maman : Il se peut que vous preniez encore 1 lb par semaine. Vous commencerez probablement à voir votre praticien toutes les deux semaines jusqu'au dernier mois, où vous passerez probablement à des visites hebdomadaires. Vous pouvez continuer à avoir des maux de dos et des crampes dans les jambes. Vous pourrez également remarquer qu'un liquide jaunâtre, appelé colostrum, s'écoule de vos seins -- il précède la production de lait. Votre libido pourrait diminuer au fur et à mesure que vous avancez dans vos dernières semaines de grossesse.
Conseil de la semaine : Le sommet de votre utérus se trouve maintenant à environ 15 cm au-dessus de votre nombril. Mais il se peut que vous portiez différemment des autres femmes au même stade de la grossesse. Le fait que vous portiez plus haut ou plus bas, plus grand ou plus petit, plus large ou plus compact dépend de la taille et de la position du bébé, de votre morphologie et du poids que vous avez pris. Pour plus de confort, buvez beaucoup de liquides, surélevez vos jambes lorsque vous êtes assise, allongez-vous sur le côté gauche et portez des bas de contention.
Semaine 33
Bébé : Les prochaines semaines marqueront beaucoup de croissance chez le bébé. Le bébé va prendre plus de la moitié de son poids de naissance au cours des 7 prochaines semaines. Le cerveau de votre bébé peut maintenant contrôler sa température corporelle. Il commence à bouger moins maintenant car il manque de place -- au moins huit mouvements toutes les 2 heures qui peuvent être ressentis -- et se recroqueville avec les genoux pliés, le menton posé sur la poitrine, et les bras et les jambes croisés. Le bébé aime avaler et bâiller.
Future maman : Vous avez probablement pris entre 22 et 28 kilos à ce jour. Sur la livre par semaine que vous prenez maintenant, environ la moitié va à votre bébé. Des repas plus petits pourraient être plus confortables, car votre utérus remplit votre ventre.
Conseil de la semaine : Vous pouvez continuer à avoir des relations sexuelles avec votre partenaire, même si vous êtes trop mal à l'aise. Discutez avec votre partenaire d'autres moyens de rester intime, notamment les massages du dos et des pieds.
Semaine 34
Bébé : Votre bébé mesure environ 19,8 pouces de la tête aux pieds et pèse environ 5 livres. Il développe davantage de graisse de bébé, devenant plus volumineux. Le bébé est probablement en train de s'installer dans la position tête en bas, même si ce n'est pas forcément définitif. Les organes sont maintenant presque entièrement matures, à l'exception des poumons, et la peau est rose au lieu d'être rouge. Les ongles des mains atteignent l'extrémité des doigts, mais les ongles des pieds ne sont pas encore complètement développés. Le bébé peut avoir beaucoup de cheveux et ne pas bouger aussi souvent, en raison de l'ajustement serré.
Future maman : Votre utérus se durcit et se contracte pour se préparer à l'accouchement (contractions de Braxton Hicks), mais vous ne les sentez peut-être pas encore. Votre bassin s'est élargi et vous pouvez avoir mal, surtout à l'arrière. L'utérus est poussé fortement contre vos côtes inférieures et votre cage thoracique peut être douloureuse, et votre nombril est probablement en train de sortir en raison de l'étirement de votre abdomen.
Conseil de la semaine : Commencez à vous demander si vous voulez essayer d'allaiter. Vous pouvez consulter un expert en lactation ou simplement parler avec des amis ou des parents qui peuvent partager leurs expériences.
Que se passe-t-il en vous ?
À la fin de ces 4 semaines, votre bébé pèsera jusqu'à 2,5 kg. Votre bébé continue à mûrir et à développer des réserves de graisse corporelle. Vous remarquerez peut-être que votre bébé donne plus de coups de pied. Le cerveau du bébé se développe rapidement à cette période et il peut entendre. La plupart des systèmes internes sont bien développés, mais les poumons peuvent encore être immatures.
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