Découvrez les remèdes maison et les traitements médicaux qui vous aideront à atténuer les symptômes de l'aphte et à accélérer votre guérison.
Tout le monde peut développer un aphte, mais ils sont plus fréquents chez les adolescents et les jeunes adultes. Les experts ne savent pas pourquoi certaines personnes présentent ces aphtes plus régulièrement que d'autres, mais certains pensent que le stress, les hormones, les allergies et les carences en vitamines peuvent jouer un rôle.
Les aphtes s'améliorent et guérissent généralement d'eux-mêmes en une semaine. Toutefois, les lésions graves peuvent durer plusieurs semaines. L'objectif principal du traitement des aphtes est de gérer la douleur et de prévenir l'infection. Les analgésiques en vente libre et les gels anesthésiants oraux peuvent aider à soulager l'inconfort. De plus, se rincer la bouche avec de l'eau salée ou un bain de bouche peut aider à accélérer le processus naturel de guérison.
Remèdes et traitements des aphtes
Vous pouvez traiter avec succès les aphtes à la maison avec des remèdes naturels et des médicaments en vente libre. Il existe quelques approches pour gérer l'inconfort, encourager la guérison et empêcher les aphtes de s'aggraver.
Médicaments antidouleur par voie orale
Les analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène et l'acétaminophène peuvent vous aider à faire face à la douleur et à l'inconfort d'un aphte. Ces analgésiques vous aident à ressentir moins de douleur en interférant avec la capacité des cellules endommagées à transmettre des messages de douleur à votre système nerveux. Manger, boire et parler peuvent être difficiles avec un aphte douloureux. C'est pourquoi la prise d'analgésiques oraux peut être utile.
Les analgésiques topiques
Il existe également plusieurs gels et pommades analgésiques topiques créés spécialement pour les aphtes. Ils contiennent de la benzocaïne, qui engourdit les terminaisons nerveuses de la peau. Appliquez ce gel avec un coton-tige sur l'aphte et laissez-le sécher. Vous pouvez appliquer ces anesthésiques locaux topiques jusqu'à quatre fois par jour pour vous aider à supporter la gêne occasionnée.
Rince-bouche
Se rincer régulièrement la bouche peut aider à accélérer le processus de guérison. Vous pouvez vous laver la bouche avec l'une des substances suivantes pour garder votre bouche propre et empêcher les bactéries d'aggraver votre aphte :
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Eau salée
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Bain de bouche commercial sans alcool
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Mélange d'un demi-lait de magnésie et d'un demi-bénadryl, médicament liquide contre l'allergie.
Aliments et boissons à éviter
Les aliments et boissons suivants peuvent irriter votre aphte et exacerber la douleur. Essayez de les éviter pendant la guérison.
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Boissons chaudes comme le thé ou le café
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Les aliments épicés
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En-cas salés comme les bretzels, les chips et les noix.
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Agrumes et jus de fruits
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Aliments acides comme les tomates et les condiments (c'est-à-dire le ketchup, la moutarde, la vinaigrette).
Prévention
Une fois votre aphte guéri, il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter une récidive. Veillez à avoir une alimentation saine, avec beaucoup de fruits et de légumes. Faites attention à ne pas consommer trop d'aliments acides, épicés ou salés qui irritent la bouche. Brossez-vous les dents après les repas pour garder la bouche propre. Enfin, essayez de minimiser le stress ou d'apprendre des pratiques comme la méditation pour réduire le stress émotionnel.
Quand consulter un médecin
Consultez votre médecin si votre aphte est anormalement grand et dure plus de deux semaines. Si vous ne pouvez pas contrôler la douleur et que vous avez particulièrement du mal à manger, il existe des médicaments que votre médecin peut vous prescrire pour vous aider et qui ne sont pas en vente libre. Vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin si vous avez une forte fièvre ou des nausées avec vos aphtes.
Remèdes pour les enfants
Les enfants peuvent également être victimes d'aphtes. Ils provoquent les mêmes symptômes chez les enfants que chez les adultes. Les lésions se développent à l'intérieur de la bouche, à la surface des gencives, de la langue ou de l'intérieur des lèvres. Elles sont généralement rouges avec un centre blanc et sont typiquement douloureuses. Les enfants qui ont des aphtes peuvent refuser de manger ou de boire à cause de la gêne qu'ils ressentent.
Suivez les mêmes traitements pour les enfants que pour les adultes, tels que :
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Évitez les aliments épicés, salés et acides.
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Prenez de l'acétaminophène pour la douleur
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Utilisez des rince-bouche pour garder la plaie propre.
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Appliquez des gels antidouleur pour atténuer la gêne occasionnée.
