Votre enfant a atteint le "terrible two's?" ; le médecin vous donne des conseils pour gérer ses crises de colère et autres mauvais comportements.
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Aux alentours du deuxième anniversaire de votre tout-petit, parfois même avant, vous pouvez vous demander ce qui est arrivé à votre adorable et doux enfant.
Tout à coup, vous pouvez commencer à observer des comportements tels que :
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Crier
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Crises de colère
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Coups de pied et morsures
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Se battre avec ses frères et sœurs
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Fusions totales
C'est le "terrible 2s". Le comportement de votre enfant est une façon d'exprimer son besoin d'indépendance en même temps que sa frustration de ne pas avoir le contrôle tout le temps.
Cette période éprouvante passera. Apprenez à votre enfant des phrases telles que "Mon tour s'il te plaît" et encouragez-le à s'exprimer en restant calme et en utilisant ses mots et non ses poings. En attendant, gérez les crises en étant patient mais ferme et en maintenant une routine cohérente. N'oubliez pas que vous êtes l'adulte.
Le développement de votre jeune enfant ce mois-ci
Les repas ne suffisent pas toujours à satisfaire un tout-petit affamé, surtout s'il fait la fine bouche.
Votre enfant a besoin de 1 000 à 1 200 calories par jour. Cela comprend les repas et deux ou trois collations.
Toutes les collations ne sont pas également saines. Manger trop de friandises grasses ou sucrées ou boire plus d'un demi-litre de jus par jour peut conduire à l'obésité. Les portions extra-larges peuvent également être un problème. Une collation de la taille d'un tout-petit correspond à environ une demi-tasse de céréales ou de craquelins.
Voici quelques idées de collations saines :
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Des fraises ou une pomme coupées en tranches
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Craquelins de blé entier
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Petits morceaux de fromage
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Compote de pommes
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Yaourt allégé (attention aux sucres ajoutés, certains en sont chargés).
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Une demi-tasse de lait faible en matières grasses
Les aliments riches en fibres et en protéines rassasieront votre tout-petit, qui ne réclamera pas une autre collation une heure plus tard. C'est également le bon moment pour commencer à passer à un régime alimentaire plus faible en graisses.
Votre enfant continue de grandir, mais pas aussi vite que les nouveau-nés. Il est donc normal que les enfants de 2 ans mangent moins ou soient un peu moins intéressés par la variété des aliments.
Mais n'oubliez pas que votre enfant peut ne pas accepter un nouvel aliment avant de l'avoir vu 10 fois. Continuez donc à laisser votre enfant essayer de nouveaux aliments, mais sans pression. Ne transformez jamais l'heure du repas en une bataille.
Conseils du 24e mois
conseils
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Peu importe la gravité des crises de colère, gardez votre sang-froid. Respirez profondément, quittez la pièce et regroupez vous afin de pouvoir gérer calmement le comportement.
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Ne programmez pas de sorties ou d'activités à des moments où vous savez que votre enfant est le plus susceptible de s'effondrer -- généralement près de l'heure de la sieste ou du repas.
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Votre enfant fait peut-être encore une sieste de 1 à 3 heures par jour. Ne programmez pas les siestes trop près de l'heure du coucher, sinon il aura du mal à s'endormir le soir.
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Certains enfants se réveillent soudainement en hurlant dans la nuit. Pour prévenir ces " terreurs nocturnes ", assurez-vous que votre enfant dort suffisamment et n'est pas trop fatigué.
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La toux est normale chez les tout-petits, mais si elle dure plus de deux semaines, il peut s'agir d'une infection, d'allergies ou d'asthme. Consultez votre pédiatre.
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Ne laissez pas votre enfant rester assis plus d'une heure d'affilée (sauf s'il dort). Faites-les se lever, sortir et bouger !
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Coupez leur nourriture en morceaux qu'ils peuvent manipuler et évitez les bonbons ronds, le pop-corn ou les hot-dogs qui pourraient présenter un risque d'étouffement ou de bâillonnement.
