C'est la saison pour être... gourmand ?

Si Ho-Ho-Ho a été remplacé par More-More-More, essayez ces conseils pour offrir à vos enfants des cadeaux de vacances qui dureront toute une vie.

C'est la saison pour être... Gourmand ?

Si Ho-Ho-Ho a été remplacé par More-More-More, essayez ces conseils pour offrir à vos enfants des cadeaux de vacances qui dureront toute une vie.

Par Sid Kirchheimer Revu médicalement par Charlotte E. Grayson Mathis, ?MD Par le médecin Archives

Vous voyez rouge à cause de tout ce vert que vous pensez nécessaire pour nourrir la cupidité de Noël ? Peut-être pourriez-vous apprendre quelque chose des enfants Johnson.

Alors que leurs voisins ont passé la matinée du "vendredi noir" à se battre contre le chaos et entre eux pour obtenir les offres spéciales pour les premiers inscrits au centre commercial local, comme des millions d'autres Américains, ces deux élèves de l'école primaire ont donné le coup d'envoi du premier jour de la saison des achats de Noël comme ils le font depuis deux ans - en parcourant les rayons d'un magasin d'occasion Goodwill dans un centre commercial de la banlieue cossue de Philadelphie avec leur mère.

Megan, en sixième année, a marqué un pull de marque apparemment neuf et un T-shirt de l'équipe de football des Eagles fraîchement lavé pour son père. Jason, de deux ans son cadet, a attrapé trois chemises à peine portées et un nouveau distributeur de Pez pour sa sœur quand elle ne regardait pas.

Ils sont repartis avec un sac gonflé, trois dollars de monnaie sur leur billet de 20 dollars, et des sourires plus aveuglants que le paysage du pôle Nord. Et pour cause, dit leur maman, Sharon, qui n'a nullement besoin de faire ses courses dans un magasin de seconde main.

"D'un point de vue pratique, c'est bien qu'ils puissent acheter de très beaux cadeaux pour la famille sans utiliser tout leur argent de poche. Et avouons-le, une partie de ce que nous venons d'acheter est aussi jolie que ce que l'on trouve au centre commercial -- sans le prix ni les tracas ", dit-elle au docteur. "Mais au-delà de l'argent, quel est le but réel de ce dîner de dinde que nous venons de manger ? Il s'agit d'être reconnaissant pour ce que nous avons... et de reconnaître la chance que nous avons de l'avoir. Du moins, ça devrait l'être."

Megan intervient pour compléter ce moment Hallmark. "Mon père adore les Eagles, donc je sais qu'il va adorer ce tee-shirt, et il était 15 dollars moins cher qu'un autre que j'ai vu dans [un magasin de sport], et il me reste 24 dollars pour mes autres cadeaux. Mais ce qui est vraiment bien, c'est que l'argent que nous avons dépensé pour ces trucs va aider des gens qui ont moins que nous."

Cela vous semble familier ? Eh bien, ça pourrait -- et ça devrait, disent les experts.

"Il suffit de regarder autour de soi, et vous verrez que l'attitude consistant à vouloir toujours plus est non seulement courante, mais malheureusement, elle fait désormais partie de la norme culturellement acceptée", explique le psychiatre Ravi Amin, MD, du Long Island College Hospital à Brooklyn. "Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. L'astuce consiste pour les parents à utiliser la période des fêtes de fin d'année comme un moyen non pas de satisfaire l'avidité de leurs enfants, mais d'inculquer des valeurs et une intégrité qui dureront toute la vie."

Comment ? La réponse facile, bien sûr, est celle qui s'avère particulièrement difficile pour de nombreux parents : il suffit de dire "non" lorsqu'on leur présente une liste de souhaits de Noël qui se lit comme Guerre et Paix ou des cadeaux dont les étiquettes de prix pourraient donner des sueurs froides à Donald Trump.

"Mais dire "non" aux enfants fait vraiment partie d'un développement sain et est important pour la croissance de l'enfant, alors autant se sentir à l'aise avec cela", dit Amin. "Les enfants doivent réaliser qu'ils n'obtiennent pas toujours ce qu'ils veulent, mais que leur vie et leurs vacances peuvent quand même être heureuses."

Le truc, c'est de le faire de la bonne façon, avec ces stratégies qui peuvent calmer la gourmandise des vacances sans enlever la joie de la saison.

• Détournez-les avec ce qu'ils veulent vraiment.

  Les enfants peuvent dire aux pères Noël des centres commerciaux qu'ils veulent le dernier jeu vidéo ou autre jouet coûteux du jour, mais que disent-ils aux experts ? "Les études indiquent que ce que les enfants veulent vraiment, c'est passer plus de temps avec leurs parents", explique la pédiatre Marilyn Heins, MD, auteur de ParenTips et ancienne animatrice d'une émission de radio de longue durée en Arizona sur l'éducation efficace des enfants. Un ballon de football à 10 dollars peut donc être mieux accueilli que le dernier jeu vidéo sportif, à condition qu'il soit accompagné d'une promesse de jeu parental. "Il ne suffit pas de donner un ballon à votre enfant et de l'envoyer dehors", dit Amin. "Vous devez dire : "Allons dehors et jouons ensemble"."

• Utilise ta tête... et leurs mains.

  Il suffit d'un peu d'argent pour acheter le cadeau parfait, mais il faut votre capacité à faire de la lèche pour en créer un -- tout en nourrissant l'estime de soi de votre enfant. Si votre fils aime l'art, vous pouvez lui suggérer d'utiliser ses talents de Van Gogh pour peindre des tableaux personnalisés pour chaque membre de la famille ; si votre fille aime les mots, vous pouvez mentionner son don pour écrire des poèmes qui seront appréciés longtemps après que les lumières de Noël auront été rangées. "Tout ce que vous pouvez faire pour valider leurs centres d'intérêt et leurs capacités contribue à renforcer leur estime et à leur faire perdre la tête, sans oublier qu'il s'agit d'une charge financière moins lourde", explique M. Amin. "Ces types de cadeaux remplacent à merveille les cadeaux achetés en magasin, non seulement pour leur valeur personnelle, mais aussi parce qu'ils font appel à la créativité. Ils sont énormément gratifiants non seulement pour celui qui les reçoit, mais aussi pour celui qui les offre."

• Rédigez un autre type de billet à ordre.

  Au jour de l'an, le nouveau jouet à prix élevé sera peut-être oublié, mais ce classique intemporel ne le sera pas : Un carnet de coupons, échangeables pendant toute l'année, qui regorge de reconnaissances de dettes pour les activités sans jouets préférées de votre enfant. Le mois de janvier peut inclure un coupon valable pour 30 minutes de "catch avec le papa", tandis que le mois de février peut être l'occasion d'un goûter au sous-sol ou d'un "spectacle" impromptu. D'autres mois pourraient inclure des sorties dans leur parc préféré, des matchs de basket dans l'allée, ou même un temps libre pour les corvées telles que vider les poubelles ou mettre la table du dîner.

• Donnez libre cours à leur imagination, mais restez réaliste.

  Vous avez donc un jeune qui croit encore au Père Noël et à ses ressources illimitées pour offrir des cadeaux à tous ces "bons" garçons et filles ? "Les fantaisies comme le Père Noël et la Fée des dents sont saines pour les jeunes enfants, mais leur but est de les maintenir dans la réalité -- pas de les rendre heureux", dit Heins. "Je ne peux pas croire qu'un enfant de 3 ans boude le matin de Noël parce que le "Père Noël" ne lui a pas apporté tout ce qu'il a demandé, et à l'école primaire, les enfants savent qu'ils n'obtiennent pas tout ce qu'ils veulent simplement parce qu'ils se sont bien comportés." Elle recommande que, lorsque les enfants présentent de longues et coûteuses listes de souhaits, vous leur exposiez chaleureusement les faits - qu'aussi méritants qu'ils soient en raison de leur bon comportement, ils n'obtiendront probablement qu'un ou deux articles de choix, mais profiteront quand même d'un Yule cool.

• Et quand ils se plaignent ?

  Ont-ils vraiment besoin de prouver leur valeur dans la cour d'école avec une paire de baskets à 100 $ que leurs camarades ont eue ? " Expliquez-leur que c'est normal d'être différent et que le fait d'avoir ces baskets ne fait pas d'eux une meilleure personne ", dit Amin. Vous pourriez dire : "Peut-être que Johnny, le voisin d'à côté, a eu ces chaussures chères, mais c'est vous qui avez marqué deux buts au dernier match, pas lui. Faites-leur comprendre que ce qui est unique chez eux n'est pas ce qu'ils possèdent, mais ce qu'ils ont en eux."

?

?