Les plastiques sont partout. Ils peuvent se désagréger à tel point que vous ne les voyez même pas. Découvrez comment éviter les plastiques et la pollution plastique.
Depuis les années 1950, le monde a produit des milliards de tonnes de plastique, et nous continuons à en produire. La production de plastique devrait quadrupler d'ici 2050. Mais avec l'impact négatif que le plastique a sur votre corps (sans parler de l'environnement), comment réduire la présence de ces polluants nocifs dans votre vie ?
Que sont les microplastiques ?
Les microplastiques sont des morceaux de plastique dont la taille est inférieure à cinq millimètres. Certains microplastiques commencent par être aussi petits pendant la production. Il s'agit par exemple d'abrasifs pour le sablage dans des contextes industriels ou de billes utilisées dans les gommages pour le visage. Les microplastiques peuvent également être fabriqués au fil du temps à partir de plastiques plus grands qui se désagrègent ?
Lorsque les microplastiques sont issus de processus naturels, ils continuent à se désagréger jusqu'à ce qu'ils ressemblent à de la poussière. Lorsqu'ils deviennent aussi petits, il est presque impossible de les distinguer dans l'environnement naturel. Ces minuscules particules sont partout, y compris dans l'eau, le sol et l'air. ?
Il y a même du plastique dans votre nourriture. En moyenne, vous consommez probablement la même quantité de plastique qu'une carte de crédit chaque semaine. L'Américain moyen mange, boit et respire probablement plus de 74 000 particules de microplastique chaque année.
Quels sont les effets des microplastiques sur votre corps ?
Il est difficile d'évaluer tous les effets des microplastiques sur le corps humain. Il existe de nombreux types de plastiques, de compositions chimiques et de niveaux d'exposition différents que chaque personne a aux microplastiques en fonction de ses choix de vie. Vous pouvez être quelqu'un qui interagit avec seulement quelques plastiques ou des centaines de plastiques en une journée ?
Les trois principales façons dont les microplastiques pourraient vous affecter sont :
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Physiquement . Lorsque vous avalez ou ingérez un morceau de plastique, c'est un corps étranger qui perturbe les fonctions naturelles de votre corps. Les plus gros morceaux de plastique peuvent quitter votre corps par élimination, mais il y a eu des cas où il a été absorbé ou est resté dans l'estomac. ? ?
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Chimiquement. Les plastiques en petits morceaux peuvent être absorbés par votre corps et vous empoisonner.
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Un conduit pour les micro-organismes. Les plastiques peuvent être un terrain de reproduction efficace pour les micro-organismes. L'ingestion de plastiques contenant beaucoup de micro-organismes n'est pas très bonne pour votre corps, car ces micro-organismes pourraient s'accompagner d'une foule d'effets secondaires physiques négatifs.
Il n'y a pas beaucoup de recherches sur la façon dont les microplastiques affectent le corps. On sait que les gros morceaux de plastique sont éliminés par les matières fécales et que l'absorption des petits morceaux est rare.
Comment utiliser moins de microplastiques
?De nombreuses façons de réduire l'utilisation des microplastiques proviennent d'un état d'esprit plus large qui consiste à peser ce que l'utilisation du plastique a de sens par rapport à ce qui génère simplement des déchets avec peu de longévité.
Un mode de vie sans plastique peut sembler impossible, mais chaque petit choix peut faire la différence. Au lieu d'essayer d'y aller d'un coup et de vous en vouloir quand ça ne marche pas, soyez gentil avec les progrès que vous faites...
Voici quelques conseils pour réduire les microplastiques dans votre vie :
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Installez un filtre à linge. Les vêtements sont l'une des plus grandes sources de pollution au monde. La plupart de vos vêtements contiennent probablement du polyester ou d'autres formes de microplastiques. Lorsque vous lavez ces vêtements, les fibres microplastiques s'échappent dans l'eau. Une seule brassée de linge peut libérer plus d'un million de fibres microplastiques. Pour lutter contre ce phénomène, vous pouvez installer un filtre dans votre machine à laver pour récupérer ces plastiques. Vous pouvez ensuite les éliminer de manière appropriée. Vous pouvez également laver vos vêtements à une température plus basse, les laver à la main, ou essayer d'acheter moins de vêtements synthétiques.
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Arrêtez ou réduisez les plastiques à usage unique. Si tout le plastique se brise en petits morceaux et ne se biodégrade pas avant de nombreuses années, pensez à ne pas utiliser les plastiques une seule fois. Lorsque vous les utilisez, essayez de faire en sorte qu'ils comptent. Des objets comme les pailles, les tasses, les assiettes et les récipients à emporter peuvent s'accumuler au fil du temps. Apportez votre tasse à café au café, sirotez votre boisson sans paille, et essayez de n'acheter des plats à emporter que s'ils sont dans un récipient biodégradable.
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Utilisez les transports en commun. Les voitures sont un gaspillage. Le caoutchouc des pneus se décompose, pollue l'air et est énergétiquement inefficace. En n'utilisant pas de voiture personnelle, vous pouvez réduire considérablement votre empreinte plastique.
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Réduisez votre utilisation de produits contenant des billes de microplastique. Le dentifrice et les gommages pour le visage sont des exemples de produits qui contiennent des microbilles. Ces perles peuvent passer à travers les systèmes de filtration et parcourir de grandes distances, même dans les réserves d'eau. En évitant ces produits, vous pouvez réduire votre propre exposition au plastique et celle du monde entier.
