La naturopathie utilise des traitements naturels pour aider le corps à se guérir lui-même. Un médecin explique tout ce que vous devez savoir sur ce système médical non traditionnel.
La naturopathie a été importée d'Allemagne aux États-Unis dans les années 1800, mais certains de ses traitements sont vieux de plusieurs siècles. Aujourd'hui, elle combine les traitements traditionnels avec certains aspects de la science moderne.
Comment cela fonctionne-t-il ?
L'objectif de la médecine naturopathique est de traiter la personne dans son ensemble -- c'est-à-dire l'esprit, le corps et l'âme. Elle vise également à guérir les causes profondes d'une maladie - et pas seulement à en éliminer les symptômes.
Un médecin naturopathe peut passer une à deux heures à vous examiner. Il vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, votre niveau de stress et vos habitudes de vie. Il peut demander des analyses de laboratoire.
Ensuite, il discutera généralement de votre plan de santé personnel. La médecine naturopathique est axée sur l'éducation et la prévention. Votre médecin pourra donc vous donner des conseils en matière de régime alimentaire, d'exercice physique ou de gestion du stress. Il peut avoir recours à des médecines complémentaires, comme l'homéopathie, la phytothérapie et l'acupuncture, en plus des traitements naturopathiques. Il peut également utiliser le toucher, comme le massage et la pression, pour créer un équilibre dans votre corps. C'est ce qu'on appelle la thérapie manipulative naturopathique.
Qui la pratique ?
Vous pouvez trouver des personnes qui soutiennent la naturopathie dans les hôpitaux, les cliniques, les centres communautaires et les cabinets privés. Ils se répartissent en trois groupes, et ils ont tous une éducation et des antécédents différents :
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Les docteurs en naturopathie : Ils sont également appelés docteurs en naturopathie (ND) ou docteurs en médecine naturopathique (NMD). Ils fréquentent généralement une école accréditée de quatre ans, de niveau supérieur. Ils y étudient des sciences fondamentales similaires à celles étudiées dans une école de médecine conventionnelle. Ils étudient également la nutrition, la psychologie et les thérapies complémentaires telles que la phytothérapie et l'homéopathie. Certains États et territoires exigent que les docteurs en naturopathie obtiennent une licence. Cela signifie qu'ils doivent passer un examen pour exercer et suivre des cours de formation continue.
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Les naturopathes traditionnels : Ces praticiens ne fréquentent pas une école de médecine naturopathique accréditée et ne reçoivent pas de licence. Leur formation est très variable.
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Les prestataires de soins de santé : Certains médecins, dentistes, docteurs en ostéopathie, chiropraticiens et infirmiers ont une formation en naturopathie. Beaucoup sont soit des NDs, soit ont étudié la naturopathie.
Avant de choisir un praticien en naturopathie, renseignez-vous sur ses études ou sa formation et sur les exigences de votre État en matière de licence.
Cela fonctionnera-t-il pour mon problème ?
La médecine naturopathique est utilisée pour un large éventail de problèmes de santé. Certains des plus courants comprennent :
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Allergies
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Maux de tête
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Problèmes de fertilité
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Problèmes de digestion
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Obésité
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Déséquilibres hormonaux
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Douleurs chroniques
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Syndrome de fatigue chronique
Dans certains États, les docteurs en naturopathie agréés peuvent pratiquer des interventions chirurgicales mineures, comme recoudre une petite plaie. Ils peuvent prescrire certains médicaments. Et ils peuvent même servir de médecin traitant. Les docteurs en naturopathie peuvent recevoir une formation supplémentaire en accouchement naturel.
Vous n'avez pas besoin d'être malade pour essayer la naturopathie. Vous pouvez simplement vouloir améliorer votre santé générale ou prévenir une maladie.
Ne l'utilisez pas en cas d'urgence ou de problème nécessitant une visite à l'hôpital, comme une intervention chirurgicale majeure. Elle ne doit pas non plus être utilisée à la place de la médecine conventionnelle pour des affections graves, comme le cancer et les maladies cardiaques.
Tenez votre médecin au courant
Quelques traitements naturopathiques ont des effets secondaires et des risques connus :
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Suppléments (vitamines et plantes) : Certains d'entre eux peuvent interférer avec les médicaments prescrits. À fortes doses, certaines vitamines peuvent augmenter votre risque de contracter une maladie comme le cancer.
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Les ajustements vertébraux : Dans le cadre d'un traitement manipulatif naturopathique, votre praticien peut appliquer une pression sur votre colonne vertébrale. Cela peut endommager les artères, les nerfs, les os et les disques vertébraux. Dans de rares cas, cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral.
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Les régimes de désintoxication : Ces traitements ont pour but de débarrasser votre corps des toxines. Ils impliquent la suppression de certains aliments ou le jeûne. Cela signifie passer des périodes sans manger. Cela peut être dangereux pour les personnes souffrant de certaines maladies chroniques, comme le diabète. Si vous suivez le régime pendant une longue période, vous risquez de ne pas recevoir suffisamment de nutriments vitaux.
Informez votre médecin si vous envisagez d'essayer la naturopathie. Il pourra s'assurer que les traitements sont sûrs et n'interagissent pas avec les autres médicaments que vous prenez. Vous ne devez pas arrêter ou retarder vos soins médicaux conventionnels à cause de la naturopathie.
Qui peut l'utiliser ?
Elle peut être une?option pour les personnes qui pourraient ne pas trouver de soulagement à leur maladie chronique par la médecine traditionnelle.
Dans certains cas, il est possible d'utiliser à la fois la médecine traditionnelle et la naturopathie pour traiter une maladie. Par exemple, les remèdes naturopathiques peuvent aider à atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie. Mais n'oubliez pas d'informer votre médecin habituel de tout traitement naturopathique que vous suivez. Et vous devriez informer votre médecin naturopathe de vos médicaments conventionnels. Ainsi, les deux fournisseurs peuvent travailler en équipe pour votre santé.
