Découvrez comment vous pouvez utiliser la stimulation magnétique transcrânienne (SMT) pour soulager votre migraine chronique.
Mais il existe un nouveau moyen de traiter ou de prévenir les migraines : l'utilisation d'un appareil spécial à la place ou en complément de vos médicaments. Il s'agit de la TMS, abréviation de "stimulation magnétique transcrânienne". La TMS envoie des impulsions magnétiques indolores sur votre cuir chevelu. On ne sait pas exactement comment cela fonctionne, mais l'idée est que ces impulsions peuvent modifier le fonctionnement de votre cerveau pour vous aider de diverses manières.
Preuves de la stimulation magnétique transcrânienne (SMT) dans la migraine chronique.
Les médecins ont utilisé la SMT pour traiter d'autres pathologies qui affectent le cerveau. Il s'agit notamment de la dépression, des crises d'épilepsie et des troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Mais la SMT pourrait être utile dans de nombreux autres cas, notamment pour la migraine. Les chercheurs en savent toujours plus sur toutes les façons dont elle peut aider et sur son fonctionnement.
Un examen récent a porté sur huit études ayant testé la SMT pour le traitement de la migraine. Au total, ces études ont porté sur un peu plus de 200 personnes ayant terminé le traitement. Deux d'entre elles ont montré que la SMT appliquée sur la peau, au-dessus d'une partie du cerveau appelée cortex moteur, était efficace contre la migraine. Le traitement a permis de réduire la fréquence des migraines. La SMT rendait également les migraines moins sévères.
Par exemple, une étude réalisée en 2010 a vérifié si un appareil portable de SMT était sûr et aidait les personnes souffrant de migraine, y compris celles souffrant d'aura. Les auras sont généralement des avertissements visuels ou d'autres signes qui se produisent avant une migraine. L'étude a placé une centaine de personnes dans un groupe qui a reçu une stimulation magnétique pour traiter leurs migraines alors qu'elles avaient une aura. Une autre centaine de personnes ont reçu un appareil factice à utiliser lorsqu'elles présentaient des signes annonciateurs d'une migraine.
Les participants à l'étude qui ont utilisé le véritable appareil de SMT ont plus souvent déclaré ne pas avoir mal deux heures plus tard que ceux qui ont utilisé le faux appareil. Ils sont également plus souvent restés sans douleur au cours du jour ou des deux jours suivants.
Une autre étude menée en 2018 a cherché à savoir si un dispositif de SMT pouvait empêcher les migraines de se produire. Dans cette étude, les personnes qui ont reçu le traitement se sont donné quatre impulsions magnétiques deux fois par jour. Ils ont également reçu trois impulsions jusqu'à trois fois lorsqu'une migraine se manifestait. Les participants à l'étude ont gardé trace de leurs maux de tête et de l'utilisation de leurs médicaments ou de l'appareil de SMT.
Au début de l'étude, les personnes avaient environ 9 jours de maux de tête par mois. Par la suite, les personnes qui ont utilisé la SMT ont déclaré avoir moins souvent des maux de tête. Le nombre de jours de maux de tête a été réduit d'environ 3 jours en moyenne. Ils ont également utilisé moins souvent des médicaments pour traiter leurs migraines.
La SMT ne fonctionne pas pour tout le monde. Les preuves sont également quelque peu limitées. Mais ce qui est disponible suggère qu'il s'agit d'une option sûre et efficace pour traiter ou prévenir les migraines chroniques. Cela peut valoir la peine de l'envisager si votre médecin est d'accord, surtout si vous ne tolérez pas ou ne répondez pas bien aux médicaments contre la migraine. Certaines personnes peuvent également préférer la stimulation magnétique à la prise de médicaments.
Fonctionnement de la stimulation magnétique transcrânienne (TMS)
À l'intérieur d'un appareil de SMT, vous trouverez une ou deux bobines de cuivre. L'appareil peut être placé contre votre tête, sur différentes parties de votre cerveau. Il envoie de brèves impulsions magnétiques à votre cuir chevelu. Les impulsions magnétiques forment un léger courant électrique dans la surface externe de votre cerveau.
Votre médecin vous dira combien d'impulsions il vous faut ou à quelle fréquence utiliser la SMT. On ne sait pas exactement comment elle fonctionne, mais l'idée est qu'elle modifie l'activité cérébrale à l'origine des symptômes de la migraine. Les impulsions magnétiques peuvent également modifier la façon dont vous traitez ou ressentez la douleur.
La SMT peut être réalisée à l'aide d'un appareil portable prescrit par votre médecin. Il est également possible de recevoir des traitements par SMT dans un cabinet médical.
Effets secondaires et risques de la stimulation magnétique transcrânienne (TMS)
La plupart des personnes qui essaient la TMS n'ont pas de problème avec elle et ne remarquent aucun effet secondaire. Les effets secondaires possibles de la TMS peuvent inclure :
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Sensation d'étourdissement ou de vertige
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Picotements
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Acouphènes (bourdonnement dans les oreilles)
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Sensation d'irritabilité ou de fatigue
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Crise d'épilepsie
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Maux de tête
Les effets secondaires que les gens ont signalés jusqu'à présent sont généralement mineurs et disparaissent. Comme la SMT n'est pas utilisée depuis très longtemps, on ne sait pas si elle est efficace à long terme ou si elle peut avoir des effets à long terme. On ne sait pas non plus si elle est efficace pour les personnes souffrant de migraine sans aura.
La SMT n'est pas une bonne idée si vous souffrez de crises d'épilepsie. Il se peut également que vous ne puissiez pas l'utiliser si vous avez du métal ou un dispositif implanté dans votre corps.
Pourquoi choisir la stimulation magnétique transcrânienne (SMT) pour la migraine ?
La TMS est plus susceptible de vous aider si vous souffrez de migraines chroniques et que les autres médicaments ne fonctionnent pas pour vous. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez l'envisager. Celles-ci peuvent inclure :
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Si vous utilisez beaucoup de médicaments pour d'autres pathologies et que vous vous inquiétez des interactions.
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Si vous ne pouvez pas prendre d'analgésiques ou d'autres médicaments utilisés pour traiter la migraine.
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Si vous voulez prendre moins d'analgésiques pour éviter la surconsommation de médicaments ou les maux de tête de rebond.
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Si vous voulez éviter les médicaments pour d'autres raisons .
Demandez à votre médecin
Si vous souffrez de migraines chroniques et que vous souhaitez essayer la TMS, demandez à votre médecin si c'est une option dans votre cas. Vous devez informer votre médecin si vous avez :
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Des dispositifs métalliques ou autres implantés.
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Autres conditions médicales
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Un problème de santé mentale
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Des antécédents de crises d'épilepsie