Que savez-vous de l'hypnose ? Voyez si vous pouvez distinguer la réalité de la fiction.
L'hypnose est :
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Un moyen de contrôler quelqu'un
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Un état de relaxation profonde
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Un stade du sommeil
L'hypnose est :
Correct ! Vous avez répondu :
Lorsque vous êtes guidé vers l'hypnose, vous passez d'un état d'alerte et de conscience de ce qui vous entoure à un état de calme, de relaxation et de transe. Vous n'êtes pas endormi - c'est plutôt comme si vous rêvassiez. Vous êtes plus ouvert à la suggestion, mais vous gardez le contrôle de vos propres actions.
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Le mot hypnose signifie :
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Condition de sommeil
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Contrôle de l'esprit
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Étude de l'esprit
Le mot hypnose signifie :
Correct ! Vous avez répondu :
L'hypnose vient des mots grecs hypnos ? qui signifie sommeil et - osis ? qui signifie état.
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L'Association médicale américaine (AMA) a approuvé pour la première fois l'hypnose en tant que pratique clinique en :
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1927
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1958
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1986
L'Association médicale américaine (AMA) a approuvé pour la première fois l'hypnose comme pratique clinique en :
Correct ! Vous avez répondu :
L'AMA a approuvé une étude de 2 ans par le Conseil de la Santé Mentale. Le groupe a déclaré que les pratiques médicales et dentaires pourraient bénéficier d'une utilisation appropriée de l'hypnose. Ils ont également suggéré de construire des centres de formation à l'hypnose aux États-Unis.... ?
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Vous pouvez vous hypnotiser vous-même.
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True
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Faux
Vous pouvez vous hypnotiser vous-même.
Correct ! Vous avez répondu :
Avec de la pratique et de l'entraînement, vous pouvez apprendre des techniques d'auto-hypnose similaires à la méditation. Elle peut aider à gérer une douleur permanente, améliorer le sommeil et atténuer certains symptômes de la dépression ou de l'anxiété.
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L'un des risques de l'hypnose est :
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Faux souvenirs
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Glycémie élevée
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Cécité
Un des risques de l'hypnose est :
Correct ! Vous avez répondu :
L'hypnose peut vous aider à vous souvenir de quelque chose que vous avez oublié, mais elle peut aussi vous faire imaginer quelque chose qui ne s'est pas réellement produit.
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L'hypnose peut faire dire la vérité à quelqu'un.
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True
-
Faux
L'hypnose peut faire dire la vérité à quelqu'un.
Correct ! Vous avez répondu :
L'hypnose ne fonctionne pas comme un détecteur de mensonges. Vous avez toujours le contrôle de vos actions lorsque vous êtes hypnotisé, donc cela ne peut pas vous faire dire quelque chose que vous ne voulez pas dire.
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Quelle proportion de la population peut être... hypnotisée ?
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10%
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25%
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70%
Quelle proportion de la population peut être... hypnotisée ?
Correct ! Vous avez répondu :
Les études montrent que l'hypnose fonctionne "facilement" sur environ 10% de la population. " Beaucoup plus de personnes sont susceptibles, mais ce n'est pas aussi facile. Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi, mais pour "certaines" personnes, il est plus difficile d'amener le cerveau dans l'état de transe nécessaire pour que l'hypnose soit efficace. Certaines recherches suggèrent que les personnes qui y parviennent ont une plus grande activité dans certaines parties du cerveau.
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Pour certaines personnes, l'hypnose peut aider :
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Modifier certains comportements
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Gérer la douleur chronique
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Les deux
Pour certaines personnes, l'hypnose peut aider :
Correct ! Vous avez répondu :
Si vous êtes quelqu'un qui peut facilement entrer dans un état d'hypnose, cela peut aider pour plusieurs conditions. Il s'agit notamment de la douleur chronique, des effets secondaires de la chimiothérapie, de la dépendance au tabac, des bouffées de chaleur, des symptômes du SSPT, des phobies et de l'anxiété.
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Un ancien nom pour l'hypnose était
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Traitement de la transe
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Mesmérisme
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Catatonie induite
Un ancien nom pour l'hypnose était
Correct ! Vous avez répondu :
Franz Mesmer était un médecin autrichien qui a vécu dans les années 1700. Ses techniques ont contribué à former certaines des premières pratiques d'hypnose.
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Vous ne vous souviendrez pas de ce qui se passe pendant une séance d'hypnose.
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True
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Faux
Vous ne vous souviendrez pas de ce qui se passe pendant une séance d'hypnose.
Correct ! Vous avez répondu :
L'hypnose doit vous faire sentir calme, sûr et détendu. Vous êtes conscient de ce qui se passe. Vous devriez également vous souvenir de ce que vous avez fait et de ce que vous avez ressenti lorsque c'est terminé.
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Vos yeux doivent être fermés pour que l'hypnose fonctionne.
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True
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Faux
Vos yeux doivent être fermés pour que l'hypnose fonctionne.
Correct ! Vous avez répondu :
Il existe différentes techniques pour hypnotiser quelqu'un. La méthode traditionnelle consiste à fermer les yeux, mais il existe des méthodes plus actives, notamment des exercices comme le vélo d'appartement. ?
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