Découvrez comment vous pouvez gérer la perte de cheveux due au lupus grâce à des mesures préventives et améliorer la santé du cuir chevelu.
L'alopécie non cicatricielle survient généralement si vous êtes atteint de lupus érythémateux systémique (LES). Elle entraîne généralement un éclaircissement des cheveux, mais pas de façon permanente. L'alopécie non cicatricielle rend vos cheveux fragiles et se cassent facilement, rendant vos mèches plus courtes que d'habitude. Vous pouvez remarquer que vos cheveux s'éclaircissent sur les bords avant de votre ligne de cheveux. Ce type de perte de cheveux survient lorsque votre organisme connaît une activité lupique accrue, ce qui signifie qu'il économise son énergie et ses calories pour des fonctions corporelles plus importantes. Une fois que votre LED sera maîtrisé par un traitement, vous verrez probablement vos cheveux repousser ?
Ci-dessous, vous trouverez des moyens de gérer votre perte de cheveux due au lupus.
Mesures préventives contre la chute des cheveux
Prendre des mesures préventives peut vous aider à lutter contre la chute des cheveux. Prendre des mesures immédiates pour maîtriser votre lupus peut réduire votre besoin de traitement contre la perte de cheveux à l'avenir. Voici quelques mesures préventives que vous pouvez prendre : ?
Évitez l'exposition à la lumière... La photosensibilité est courante chez les patients atteints de lupus, et l'exposition au soleil et aux rayons UV peut provoquer des poussées. Il est essentiel de porter un écran solaire, un chapeau à large bord, des manches longues et des pantalons longs lorsque vous êtes à l'extérieur. Même si le temps est nuageux, 70 % des rayons UV peuvent quand même atteindre votre peau.
Même les éclairages fluorescents à faible consommation d'énergie peuvent émettre des rayons UV. Assurez-vous de parler à votre médecin de l'éclairage artificiel le plus sûr pour vous, qui ne provoquera pas de poussées de lupus ?
Obtenez rapidement un traitement contre le lupus : si vous pensez avoir un lupus, vous devriez en parler à votre médecin. Obtenir un diagnostic et commencer un traitement peut vous aider à éviter une perte de cheveux irréversible due au LED.
Gérez votre niveau de stress : un niveau de stress élevé peut provoquer des poussées de lupus. Garder un esprit et un corps sains peut réduire votre risque de poussées de lupus. Essayez la méditation ou le yoga pour vous aider à maintenir un état d'esprit sans stress. ?
Évitez les remèdes en vente libre
Les médicaments en vente libre (OTC) comme Rogaine ne fonctionneront pas pour... la perte de cheveux liée au lupus. Consultez votre médecin avant de prendre un médicament en vente libre. Même les suppléments alimentaires conçus pour aider votre croissance capillaire peuvent causer des complications avec les médicaments contre le lupus que vous prenez. Vous devriez toujours discuter des suppléments et des traitements avec votre médecin avant de prendre quoi que ce soit de nouveau ?