Les traitements puissants que vous prenez pour le lymphome à cellules B peuvent parfois entraîner des effets secondaires, mais il existe de nombreuses façons de les gérer. Obtenez des conseils sur la façon d'atténuer les nausées, la fatigue, le chimio-cerveau, les aphtes et autres effets secondaires.
Les traitements puissants que vous prenez pour le lymphome à cellules B peuvent parfois entraîner des effets secondaires, mais il existe de nombreuses façons de les gérer.
La façon dont vous réagissez dépend du type spécifique de traitement, de la dose et de votre état de santé général. La plupart des personnes atteintes d'un lymphome à cellules B auront recours à une forme de chimiothérapie. Vous pouvez également avoir besoin d'immunothérapie, de radiothérapie, de thérapie ciblée ou d'une greffe de cellules souches (moelle osseuse).
Demandez à votre médecin à quoi vous devez vous attendre et découvrez des conseils qui peuvent vous permettre d'être plus à l'aise pendant le traitement.
Nausées et vomissements
La chimiothérapie peut provoquer des nausées et des vomissements, mais ce n'est pas une fatalité.
Si cela vous arrive, votre médecin peut vous prescrire des médicaments anti-nauséeux. Demandez-lui... de vous parler de l'acupuncture, qui peut aussi vous soulager.
Fatigue
Il ne s'agit pas seulement d'être un peu fatigué. La fatigue liée au cancer peut vous faire sentir faible et épuisé, et même le fait de vous reposer davantage peut sembler ne pas vous aider tant que ça. Bien qu'elle soit fréquente, ne l'ignorez pas. Votre médecin devra peut-être demander des analyses de sang pour en déterminer la cause spécifique. Par exemple, il se peut que vous manquiez de certaines vitamines ou que vous fassiez de l'anémie.
Pour retrouver de l'énergie, faites un peu d'exercice et modifiez votre régime alimentaire (peut-être avec l'aide d'un diététicien). Vous devrez peut-être aussi réserver du temps dans votre emploi du temps pour un repos supplémentaire, notamment des siestes.
Le cerveau de la chimio
Certaines personnes disent que la chimiothérapie les rend mentalement brumeuses. Vous pourriez avoir du mal à vous concentrer ou à vous souvenir de certaines choses.
Pour faire face à ces problèmes, essayez d'écrire des notes pour vous-même qui peuvent vous rappeler des tâches importantes. Ou bien rangez les objets fréquemment égarés, comme vos clés, au même endroit chaque jour.
Maux de bouche
La chimio, les greffes de cellules souches et les radiations ont toutes le potentiel de provoquer des aphtes, qui peuvent être douloureux. Gardez votre bouche humide pour être soulagé. Buvez beaucoup d'eau et sucez des morceaux de glace ou des bonbons durs sans sucre.
Si vous avez des plaies, demandez à votre médecin de vous prescrire un "bain de bouche magique", une formule qu'un pharmacien peut préparer pour vous. Il en existe différentes versions, mais il contient généralement un agent anesthésiant ainsi que des ingrédients conçus pour tuer les bactéries et les champignons, combattre l'inflammation et enduire l'intérieur de votre bouche.
Perte de cheveux
Il s'agit d'un effet secondaire courant de la chimio, bien que cela ne se produise pas toujours. Bien que vous ne puissiez pas l'empêcher, soyez doux avec vos cheveux. Par exemple, lavez-les avec un shampooing doux tous les quelques jours et mettez de l'huile minérale sur votre cuir chevelu s'il vous semble sec.
Si vous perdez vos cheveux, vous pouvez porter un foulard, un bandana ou une perruque. Certaines personnes aiment se couper les cheveux courts ou se raser la tête avant de commencer à perdre leurs cheveux.
N'oubliez pas que votre perte de cheveux est temporaire. Ils repoussent après la fin de votre traitement, même s'ils peuvent avoir une texture différente à ce moment-là.
Infections
Le traitement du cancer peut freiner votre système immunitaire -- la défense de votre corps contre les microbes. Il est donc plus facile pour vous de tomber malade. Pour réduire les risques d'infection, votre médecin peut vous donner des antibiotiques ou des facteurs de croissance, qui vous aident à fabriquer des globules blancs.
Il y a des choses que vous pouvez faire vous-même pour rester en bonne santé. Lavez-vous souvent les mains, évitez les foules et restez à l'écart des personnes malades. Nettoyez également rapidement toute éraflure ou blessure et utilisez une crème antiseptique.
Appelez immédiatement votre médecin si vous remarquez des signes d'infection, comme un mal de gorge, de la diarrhée ou de la fièvre.
Lésion nerveuse
Certains types de traitement, comme la chimiothérapie, la radiothérapie et la thérapie par cellules T CAR, peuvent provoquer des lésions nerveuses. Prévenez votre médecin si vous ressentez des douleurs, des engourdissements ou des picotements.
Vous aurez peut-être besoin de médicaments ou de vitamines. En attendant, prenez des mesures pour assurer votre sécurité. Utilisez des maniques lorsque vous cuisinez, débarrassez-vous des tapis sur lesquels vous pourriez trébucher et veillez à ce que les pièces, les couloirs et les escaliers soient bien éclairés.
Fièvre, frissons et démangeaisons
Les perfusions d'immunothérapie font souvent partie du traitement du lymphome à cellules B. De nombreuses personnes ont des réactions comme de la fièvre, des frissons, des démangeaisons, une pression artérielle basse ou des maux de tête lors de leur première perfusion.
Votre médecin vous surveillera de près pendant que vous recevrez le traitement. Si nécessaire, un technicien peut arrêter la perfusion pendant que vous recevez d'autres médicaments pour atténuer ces effets secondaires.
Il est peu probable que vous continuiez à avoir des effets secondaires une fois que vous aurez terminé la perfusion et quitté l'hôpital.
Peau rouge, douloureuse ou présentant des cloques.
Les radiations peuvent provoquer des réactions cutanées, en particulier après que vous ayez reçu quelques traitements. Demandez au radio-oncologue ou à l'infirmière des conseils sur la meilleure façon de protéger votre peau.
On vous dira probablement de laver doucement la zone concernée avec du savon pour bébé ou de l'eau ordinaire et de la sécher en tapotant. N'utilisez pas de crèmes ou de poudres sur la zone, sauf si votre équipe soignante vous le recommande.
Si vous passez du temps à l'extérieur, assurez-vous d'utiliser un écran solaire avec un FPS élevé ou couvrez-vous avec des vêtements.
Dommages aux organes
En fonction de votre traitement spécifique et des problèmes de santé dont vous souffrez, votre médecin peut surveiller les dommages causés à votre cœur, vos reins, votre foie et vos poumons.
En cas de problème, il pourrait ajuster votre dose ou votre traitement.
Syndrome de libération des cytokines (CRS)
Il s'agit d'une affection que vous pourriez avoir si vous êtes traité par une thérapie par cellules T CAR, un type d'immunothérapie. Si vous êtes atteint du syndrome de libération des cytokines, vous pourriez présenter des symptômes tels que :
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Fièvre
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Nausées
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Maux de tête
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Éruption cutanée
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Rythme cardiaque rapide
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Faible pression sanguine
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Problèmes respiratoires
Un cas grave de SRC peut mettre la vie en danger. Si cela vous arrive, votre médecin peut vous traiter avec du tocilizumab (Actemra) ou une combinaison de ce médicament et de corticostéroïdes.
