Si vous suivez une chimiothérapie ou d'autres traitements contre la leucémie myéloïde aiguë (LMA), il se peut que vous ayez des effets secondaires. Apprenez à gérer des problèmes tels que la perte de cheveux, les nausées, la fatigue, etc.
En ce qui concerne les effets secondaires du traitement de la leucémie myéloïde aiguë (LMA), chaque personne est différente. La façon dont votre corps réagit dépend ? du type de traitement, de la dose et de la durée de la thérapie. Il y a cependant des éléments communs à surveiller, et de nombreuses façons de gérer les problèmes qui surviennent.
Fatigue
Les traitements de la LMA -- comme la chimiothérapie, la greffe de cellules souches ou la greffe de moelle osseuse -- peuvent souvent vous faire ressentir de la fatigue.
Parlez à votre médecin des tests qui peuvent déterminer si votre fatigue a une autre cause, comme une anémie, des problèmes de thyroïde, des douleurs, une infection ou une dépression.
Notez les moments de la journée où vous êtes le plus fatigué afin que vous et votre médecin puissiez repérer des tendances et diagnostiquer la cause profonde de votre épuisement. Vous pouvez également avoir besoin de conseils nutritionnels pour améliorer votre régime alimentaire, ou d'un exercice physique doux pour un regain d'énergie naturel.
Perte de cheveux
Perdre ses cheveux pendant la chimiothérapie est courant, mais c'est aussi temporaire. À la fin de votre traitement, vos cheveux repousseront.
En attendant, essayez de suivre les étapes suivantes :
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Coupez vos cheveux courts ou rasez-les au lieu d'attendre qu'ils tombent.
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Utilisez des mèches coupées pour vous aider à trouver une perruque proche de la teinte et de la texture de vos cheveux naturels.
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Portez des écharpes ou des chapeaux colorés pour garder votre tête au chaud.
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Hydratez votre cuir chevelu avec une lotion ou une huile pour éviter les démangeaisons et la sécheresse.
Nausées et vomissements
La chimiothérapie et la thérapie ciblée peuvent vous donner des problèmes d'estomac. Mais même si vous n'avez pas envie de manger parce que vous avez des nausées, il est important de manger pour garder vos forces. Votre médecin pourra vous prescrire des médicaments anti-nauséeux pour juguler vos nausées et calmer votre estomac.
Vous pouvez également :
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Éviter les aliments lorsque vous vous sentez au plus mal.
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Restez à l'écart des aliments frits ou gras.
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Buvez beaucoup d'eau.
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Pratiquez des techniques de relaxation, comme les étirements, la méditation ou la respiration profonde.
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Essayez le gingembre cristallisé, le thé au gingembre ou le soda au gingembre.
Diarrhée ou constipation
Vous pourrez peut-être tenir la diarrhée à distance en prenant des médicaments anti-diarrhée en vente libre ou sur ordonnance.
Des selles molles suffisamment graves pour entraîner une déshydratation peuvent nécessiter un voyage à l'hôpital pour une perfusion de liquides. Assurez-vous de boire suffisamment pour remplacer les liquides dans votre corps si vous souffrez de diarrhée.
Si vous êtes une personne qui souffre souvent de constipation, le traitement de la LMA peut l'aggraver. Consommez beaucoup de fibres et d'eau tout au long de la journée pour que les choses restent fluides. Vous pouvez également demander à votre médecin si un laxatif peut vous aider.
Maux de bouche
Vous pouvez commencer à ressentir des ulcères douloureux dans la muqueuse de votre bouche 5 à 10 jours après le début du traitement. Demandez à votre médecin de vous prescrire un bain de bouche pour prévenir l'infection, ou des antalgiques pour atténuer la gêne.
Pour garder une bouche saine pendant le traitement, vous devez également :Nettoyer vos dents après chaque repas.
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Utilisez le fil dentaire en douceur (mais ne le faites pas si vous avez un faible taux de plaquettes).
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Évitez les aliments salés et ?épicés, le tabac, le vinaigre, l'ail et l'oignon.
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Ajoutez du jus de viande ou de la sauce aux aliments pour qu'ils glissent plus facilement.
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Évitez les agrumes avec beaucoup d'acide, comme les citrons, le pamplemousse et les oranges.
Infection
Surveillez les signes d'infection pendant le traitement, tels que :
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Maux de tête
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Fièvre
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Courbatures
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Maux de gorge ou toux
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Frissons
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Douleur quand vous faites pipi
Votre médecin peut être amené à vous prescrire des antibiotiques. Si l'infection se trouve dans votre sang, vous devrez peut-être aller à l'hôpital afin de recevoir le médicament par voie intraveineuse.
Brouillard cérébral
Vous pourriez avoir des difficultés à effectuer certaines tâches mentales pendant la chimio. C'est un effet secondaire connu sous le nom de "cerveau de la chimio". Vous pourriez remarquer des problèmes avec :
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Concentration
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Multitâche
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Mémorisation des informations
Si cela vous arrive, accordez-vous plus de temps que d'habitude pour accomplir vos tâches et notez les informations importantes que vous devrez connaître plus tard.
Attribuez un endroit pour des objets comme vos chaussures, vos clés, votre portefeuille et vos médicaments, afin de ne pas dépenser votre énergie mentale à essayer de vous rappeler où vous les avez laissés.
