Apprenez comment vous habiller si vous êtes atteint du syndrome de l'intestin irritable, y compris les styles de vêtements et les matières.
Mais de nombreuses affections qui provoquent des ballonnements influencent ce que vous pouvez porter. Ces changements vous mettent mal à l'aise et peuvent affecter la façon dont vous souhaitez vous présenter. Alors, que pouvez-vous faire ?
Le SCI et les ballonnements
Le SCI, ou syndrome du côlon irritable, est une affection gastro-intestinale courante. Il peut entraîner des ballonnements et d'autres désagréments gastro-intestinaux, comme des crampes et des douleurs abdominales....
Le SII est une affection de longue durée, quelle que soit sa gravité. Il affecte la façon dont vous vivez votre vie quotidienne, y compris vos vêtements.
Les ballonnements. Les ballonnements peuvent rendre vos vêtements inconfortables. Lorsque vos intestins se remplissent de gaz, de nourriture ou de selles, votre estomac et votre tour de taille grossissent. ?
Les ballonnements sont déjà source de douleur et d'inconfort. Mais si vos vêtements ne s'étirent pas pour s'adapter à cette situation, vous risquez d'être encore plus mal à l'aise. ?
Prévenir les poussées du SCI. De nombreuses personnes gèrent leur SCI en modifiant leur mode de vie, mais certaines ont besoin de médicaments pour se soigner. Les causes les plus courantes des poussées du SCI sont certains types d'aliments et le stress.
Dans certaines situations, le stress peut être inévitable. Il est essentiel de se préparer à ces circonstances en se rendant aussi confortable que possible.
Ce que vous portez est important
Vous pouvez éviter certains désagréments liés aux ballonnements en portant des vêtements amples, comme un pantalon de survêtement. C'est aussi simple que cela, non ?
Bien qu'ils puissent être confortables, les pantalons de survêtement et les vêtements de sport ne sont généralement pas appropriés dans un cadre professionnel. Cependant, il n'est pas nécessaire de porter des pantalons moulants et des chemises moulantes pour être considéré comme professionnel ?
De plus, les vêtements qui ne sont pas confortables ou qui donnent l'impression d'être négligés modifient l'image que vous avez de vous-même. L'équilibre que vous recherchez, ce sont des vêtements qui sont confortables et qui vous représentent.
Apporter des changements radicaux à sa garde-robe est un défi pour tout le monde. Pour une personne atteinte du syndrome de l'intestin irritable, il y a des critères supplémentaires que vous devez prendre en compte lorsque vous choisissez des vêtements. ?
Évitez les vêtements serrés
Les vêtements serrés deviennent restrictifs dès que vous êtes ballonné. Si vos vêtements sont trop serrés, les coutures et les ceintures peuvent provoquer des douleurs. L'étroitesse générale peut également rendre les ballonnements plus inconfortables et douloureux.
Les vêtements restrictifs et serrés peuvent rendre les visites aux toilettes stressantes. Les vêtements difficiles à enlever peuvent entraîner de graves complications aux toilettes. ?
Les vêtements serrés peuvent même provoquer des ballonnements. En effet, ils limitent le mouvement des gaz et les font s'accumuler.
En règle générale, si vos vêtements laissent des marques sur votre peau, ils sont trop serrés. Si cela ne se produit que lorsque vous êtes ballonné, pensez aux matériaux dont sont faits vos vêtements pour s'adapter aux ballonnements.
Trouvez une taille qui vous convient
Les bas ont généralement une taille haute, moyenne ou basse. Le type de taille dépendra de votre tour de taille, de votre ventre et de vos ballonnements. En fin de compte, votre type de taille est celui qui est le plus confortable, pas le plus élégant.
Vous devrez essayer différents types de taille pour trouver celle qui est la plus confortable pour vous. Assurez-vous surtout que votre pantalon est confortable lorsque vous êtes assis et en mouvement. Votre pantalon doit être confortable à tout moment. ?
Choisissez des matériaux flexibles
En plus d'une taille et d'une élévation de taille appropriée, choisissez une taille élastique. Une section médiane flexible dans votre pantalon s'ajustera plus facilement si vous avez une poussée de SCI avec des ballonnements. ?
Le tissu du pantalon doit également présenter une certaine élasticité. Envisagez de prendre un pantalon contenant environ 3 % de spandex pour vous assurer qu'il est assez souple. Pour quelque chose de moins décontracté mais toujours confortable, des pantalons comme les jeggings (jeans extensibles) sont un excellent article à avoir. ?
Les chemises cintrées peuvent fonctionner
La plupart des personnes souffrant de ballonnements réguliers ont l'impression qu'elles ne peuvent porter que des chemises trop grandes et fluides. Mais certains styles de chemise ont une forme et un contour tout en étant fluides. Une chemise qui correspond à votre style peut améliorer votre confiance et votre confort.
Les chemises plus étroites en haut et plus larges en bas (en forme de A) vous offrent un espace confortable. Cette forme crée également un look effilé, donnant à votre corps une forme tout en maintenant le confort.
Vous pouvez également porter une chemise plus ajustée au niveau de la poitrine mais fluide au niveau du ventre. Ce style maintient les contours de votre poitrine et de vos épaules sans accentuer les boursouflures de votre section médiane.
Et pour les occasions spéciales ?
Vous pouvez utiliser les directives ci-dessus pour les vêtements de cérémonie également. Recherchez des styles qui conviennent à votre morphologie et qui peuvent s'adapter aux ballonnements supplémentaires. ?
Les combinaisons et robes formelles peuvent être un peu peu peu pratiques lorsqu'il s'agit de se rendre aux toilettes. Optez plutôt pour des styles qui sont peu contraignants lorsqu'il s'agit d'aller aux toilettes. Les événements formels peuvent être stressants, et vous ne voulez pas vous retrouver avec vos vêtements pendant une poussée.
