Pour environ la moitié des couples ayant des problèmes de fertilité, les experts affirment qu'un faible nombre de spermatozoïdes en est la cause. Mais peut-être qu'une chose aussi simple que de changer le type de sous-vêtements que porte un homme peut faire la différence.
Boxers vs. slips : Augmenter le nombre de spermatozoïdes
Les boxers et les pantalons amples peuvent augmenter le nombre de spermatozoïdes.
Par Jeanie Lerche Davis D'après les archives du médecin
Pour environ la moitié des couples ayant des problèmes de fertilité, les experts affirment qu'un faible nombre de spermatozoïdes en est la cause. Mais peut-être qu'une chose aussi simple que de changer le type de sous-vêtements que porte l'homme peut faire la différence.
In the Breeze
La température des testicules est en cause : Pour que les testicules produisent des spermatozoïdes en qualité et en quantité suffisantes, leur température doit être inférieure à la température centrale du corps.
"C'est pourquoi [les testicules] sont situés à l'extérieur du corps", explique Celia E. Dominguez, endocrinologue de la reproduction, Centre de médecine de la reproduction de la faculté de médecine de l'université Emory. "Les testicules sont faits pour être à l'air libre".
Les testicules peuvent surchauffer lorsqu'un homme porte des sous-vêtements courts. Si les testicules sont trop chauds -- plusieurs degrés au-dessus de ce qu'ils devraient être -- ils ne sont pas en mesure de produire suffisamment de spermatozoïdes, ce qui entraîne un faible nombre de spermatozoïdes.
Sachez simplement qu'il faut 10 à 11 semaines pour que les spermatozoïdes soient produits -- il faut donc prévoir en conséquence, explique Amos Grunebaum, MD, directeur de la médecine clinique materno-fœtale au New York Hospital-Cornell Weill Medical College.
"Vous ne pouvez pas simplement porter un caleçon la veille d'un rendez-vous romantique et vous attendre à ce que cela fonctionne", dit-il au médecin. "Tout ce que vous faites qui endommage les spermatozoïdes les affectera pendant les 10 à 11 semaines suivantes".
Optimisation des testicules
Pour maintenir les testicules à une température optimale :
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Ne portez pas de pantalons serrés -- en particulier pendant les activités sportives. Portez des vêtements amples, surtout si vous restez assis pendant de longues périodes.
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Portez des caleçons en tout temps. "Bien sûr, ils ne fonctionnent tout simplement pas sous un pantalon serré", dit Grunebaum.
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Restez à l'écart des saunas et des bains à remous.
Autre conseil : lorsque vous êtes à la maison, enlevez votre pantalon, dit Grunebaum qui est également directeur médical du doctor Fertility Center. "Non seulement cela contribuera à réduire la température des testicules, mais cela pourrait aussi l'exciter".
Mais chaque chose en son temps. "Le premier test que je suggère est une numération des spermatozoïdes", dit Grunebaum au médecin. "C'est un test simple, bon marché, qui n'implique rien d'invasif, et en plus, c'est le seul test que je connaisse qui garantit un orgasme."
