Article d'un médecin sur 11 symptômes possibles de problèmes cardiaques dont vous n'êtes peut-être pas conscient, comme les étourdissements, la fatigue et les nausées.
Tous les problèmes cardiaques ne s'accompagnent pas de signes d'alerte clairs. Il n'y a pas toujours un embrayage thoracique alarmant suivi d'une chute au sol comme on le voit dans les films. Certains symptômes cardiaques ne se manifestent même pas dans la poitrine, et il n'est pas toujours facile de savoir ce qui se passe.
"Si vous n'êtes pas sûr, faites-vous examiner", dit Charles Chambers, MD, directeur du laboratoire de cathétérisme cardiaque du Penn State Hershey Heart and Vascular Institute.
C'est particulièrement vrai si vous avez 60 ans ou plus, si vous êtes en surpoids ou si vous souffrez de diabète, d'hypercholestérolémie ou d'hypertension artérielle, déclare Vincent Bufalino, MD, porte-parole de l'American Heart Association. "Plus vous avez de facteurs de risque, dit-il, plus vous devez vous préoccuper de tout ce qui peut être lié au cœur."
Faites particulièrement attention à ces problèmes :
1. Gêne au niveau de la poitrine
C'est le signe le plus courant de danger cardiaque. Si vous avez une artère bouchée ou si vous faites une crise cardiaque, vous pouvez ressentir une douleur, une oppression ou une pression dans votre poitrine.
"Tout le monde a un mot différent pour désigner cette sensation", explique le Dr Chambers. "Certaines personnes disent que c'est comme si un éléphant était assis sur elles. D'autres disent que c'est comme un pincement ou une brûlure".
La sensation dure généralement plus de quelques minutes. Elle peut survenir lorsque vous êtes au repos ou lorsque vous faites quelque chose de physique.
S'il ne s'agit que d'une douleur très brève - ou si c'est un endroit qui fait plus mal quand on le touche ou qu'on appuie dessus - ce n'est probablement pas votre cœur, dit le Dr Chambers. Vous devriez tout de même consulter un médecin. Si les symptômes sont plus sévères et ne disparaissent pas après quelques minutes, vous devriez
appeler le 911
.
Gardez également à l'esprit que vous pouvez avoir des problèmes cardiaques -- et même une crise cardiaque -- sans avoir de douleurs thoraciques. C'est particulièrement fréquent chez les femmes.
2. Nausées, indigestion, brûlures d'estomac ou douleurs d'estomac
Certaines personnes présentent ces symptômes pendant une crise cardiaque. Elles peuvent même vomir, précise le Dr Chambers.
Les femmes sont plus susceptibles de signaler ce type de symptôme que les hommes.
Bien sûr, vous pouvez avoir des maux d'estomac pour de nombreuses raisons qui n'ont rien à voir avec votre cœur. Il peut s'agir d'un aliment que vous avez mangé, après tout. Mais vous devez savoir que cela peut également se produire lors d'une crise cardiaque.
Donc, si vous vous sentez de cette façon et que vous êtes à risque pour des problèmes cardiaques, laissez un médecin découvrir ce qui se passe, surtout si vous avez également l'un des autres symptômes de cette liste.
3. Douleur qui s'étend au bras
Un autre symptôme classique de crise cardiaque est la douleur qui irradie sur le côté gauche du corps.
"Elle part presque toujours de la poitrine et se déplace vers l'extérieur", explique le Dr Chambers. "Mais j'ai eu des patients qui avaient surtout des douleurs au bras qui se sont avérées être des crises cardiaques".
4. Vous vous sentez étourdi ou étourdi.
Beaucoup de choses peuvent vous faire perdre l'équilibre ou vous faire perdre connaissance pendant un moment. Vous n'avez peut-être pas assez mangé ou bu, ou vous vous êtes levé trop vite.
Mais si vous vous sentez soudainement instable et que vous ressentez également une gêne au niveau de la poitrine ou un essoufflement, appelez immédiatement un médecin.
"Cela pourrait signifier que votre pression artérielle a chuté parce que votre cœur n'est pas en mesure de pomper comme il le devrait", dit Bufalino.
5. Douleur à la gorge ou à la mâchoire
En soi, une douleur à la gorge ou à la mâchoire n'est probablement pas liée au cœur. Plus probablement, elle est causée par un problème musculaire, un rhume ou un problème de sinus.
Mais si vous ressentez une douleur ou une pression au centre de votre poitrine qui se propage jusque dans votre gorge ou votre mâchoire, cela peut être le signe d'une crise cardiaque.
Appelez les secours
et consultez un médecin pour vous assurer que tout va bien.
6. Vous vous épuisez facilement
Si vous vous sentez soudainement fatigué ou essoufflé après avoir fait quelque chose que vous n'aviez aucun problème à faire dans le passé -- comme monter les escaliers ou porter les courses depuis la voiture -- prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin.
"Ces types de changements significatifs sont plus importants pour nous que toutes les petites douleurs que vous pouvez ressentir", explique Mme Bufalino.
Un épuisement extrême ou une faiblesse inexpliquée, parfois pendant plusieurs jours, peut être un symptôme de maladie cardiaque, surtout chez les femmes.
7. Ronflement
Il est normal de ronfler un peu pendant que l'on roupille. Mais un ronflement inhabituellement fort qui ressemble à un halètement ou à un étouffement peut être un signe d'apnée du sommeil. Cela se produit lorsque vous arrêtez de respirer pendant de brefs moments, plusieurs fois par nuit, alors que vous dormez encore. Cela exerce un stress supplémentaire sur votre cœur.
Votre médecin peut vérifier si vous avez besoin d'une étude du sommeil pour voir si vous souffrez de cette maladie. Si c'est le cas, vous aurez peut-être besoin d'une machine CPAP pour régulariser votre respiration pendant votre sommeil.
8. Transpiration
Avoir des sueurs froides sans raison évidente peut signaler une crise cardiaque. Si cela se produit en même temps que l'un de ces autres symptômes ,
appelez le 911
pour vous rendre immédiatement à l'hôpital. N'essayez pas de conduire vous-même.
9. Une toux qui ne s'arrête pas
Dans la plupart des cas, ce n'est pas un signe de problème cardiaque. Mais si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou si vous savez que vous êtes à risque, prêtez une attention particulière à cette possibilité.
Si vous avez une toux de longue durée qui produit un mucus blanc ou rose, cela peut être un signe d'insuffisance cardiaque. Cela se produit lorsque le cœur ne peut pas répondre aux besoins de l'organisme, ce qui entraîne un reflux de sang dans les poumons.
Demandez à votre médecin de vérifier quelle est la cause de votre toux.
10. Vos jambes, vos pieds et vos chevilles sont enflés.
Cela peut être un signe que votre cœur ne pompe pas le sang aussi efficacement qu'il le devrait.
Lorsque le cœur ne peut pas pomper assez vite, le sang remonte dans les veines et provoque des ballonnements.
L'insuffisance cardiaque peut également rendre plus difficile l'élimination par les reins de l'eau et du sodium supplémentaires dans le corps, ce qui peut entraîner des ballonnements.
11. Battement de cœur irrégulier
Il est normal que votre cœur s'emballe lorsque vous êtes nerveux ou excité, ou qu'il saute ou ajoute un battement de temps en temps.
Mais si vous avez l'impression que votre cœur bat à contretemps pendant plus de quelques secondes, ou si cela se produit souvent, parlez-en à votre médecin.
"Dans la plupart des cas, il s'agit d'un problème facile à résoudre, comme un excès de caféine ou un manque de sommeil", explique le Dr Bufalino. Mais parfois, cela peut être le signe d'une fibrillation auriculaire qui nécessite un traitement. Demandez donc à votre médecin de l'examiner.
