Ce à quoi vous devez vous attendre lorsque vous consultez votre médecin pour des examens annuels une fois que vous avez atteint la cinquantaine.
À quoi ressemblent les examens de santé à partir de 50 ans ?
Lors de votre bilan annuel, votre médecin vous posera des questions, vous examinera et vous fera passer des tests pour détecter les problèmes de santé à un stade précoce, lorsqu'ils sont souvent plus faciles à traiter.
Premières étapes d'un examen médical annuel
Un examen annuel commence par l'examen de vos antécédents médicaux par votre médecin. Il vous demandera comment vous vous sentez et si vous avez eu des symptômes. Le médecin pourra également vous interroger sur les antécédents de santé de votre famille.
Ensuite, vous passerez un examen physique, au cours duquel votre médecin :
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mesure votre poids, votre taille et votre indice de masse corporelle (IMC)
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Vérifie les signes vitaux comme votre température et votre rythme cardiaque.
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Examine tes yeux, tes oreilles, ton nez et ta gorge.
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Appuie sur différentes zones de ton corps pour sentir la taille de tes organes et rechercher d'éventuelles bosses ou autres changements.
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Vérifie tes réflexes à l'aide d'un petit marteau en caoutchouc.
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Écoute ton cœur et tes poumons à l'aide d'un stéthoscope.
Le médecin peut examiner de plus près certaines zones de votre corps, en fonction des symptômes que vous signalez et de votre sexe.
Tests à prévoir lors de votre bilan de santé
Formule sanguine complète. Ce test mesure le nombre de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes dans un échantillon de ton sang. Il permet de déceler des problèmes comme les infections, l'anémie, les troubles de la coagulation et le cancer du sang.
Contrôle de la pression artérielle . Toute personne âgée de 40 ans et plus doit faire contrôler sa tension artérielle une fois par an ? Lors de ce test, un médecin ou une infirmière enroule un brassard autour de votre bras et le gonfle. L'appareil mesure la pression dans vos artères lorsque votre cœur pompe.
Dépistage du cholestérol . Toute personne âgée de 20 ans et plus devrait subir un test sanguin de cholestérol une fois tous les 4 à 6 ans. Si vous avez plus de 40 ans, votre médecin calculera votre risque de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral sur 10 ans. En fonction de ce risque, vous aurez peut-être besoin de contrôles plus fréquents de votre cholestérol.
Dépistage du diabète. Toute personne âgée de 50 à 70 ans qui est en surpoids ou obèse devrait subir un test de dépistage du diabète. Votre médecin peut vérifier si vous êtes diabétique à l'aide d'un test qui mesure votre taux de glycémie après un jeûne de 8 à 12 heures, ou d'un test A1c qui examine la moyenne de votre glycémie sur les 2 à 3 derniers mois.
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Tests urinaires. Un test appelé analyse d'urine faisait autrefois partie de la routine des examens de santé. Aujourd'hui, il est possible que votre médecin ne vous demande pas un échantillon d'urine, sauf si vous présentez des symptômes d'un problème tel qu'une infection des voies urinaires (IVU) ou une maladie rénale.
Votre médecin pourrait également vous demander si vous êtes à jour dans vos autres examens de santé, notamment :
Le cancer du côlon. Vous aurez besoin de dépistages réguliers pour ce cancer à partir de 50 ans. Vous pouvez subir une coloscopie tous les 10 ans si vous ne présentez pas de risque élevé de cancer du côlon. D'autres tests, comme la sigmoïdoscopie flexible ou les analyses de selles, sont effectués à des intervalles différents en fonction de votre âge et de votre risque de cancer du côlon.
Hépatite C. Si vous n'avez pas déjà été testé, votre médecin peut vous faire passer un test sanguin pour rechercher cette infection.
Bilans de santé chez les hommes et les femmes
Certains tests que vous pourriez passer lors d'un contrôle annuel sont différents pour les hommes et les femmes.
Hommes . Lorsque vous avez plus de 50 ans, vous devez parler à votre médecin du dépistage du cancer de la prostate. Il peut vérifier si vous avez ce cancer grâce à ces deux tests :
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Le test de l'antigène spécifique de la prostate (PSA) mesure le niveau d'une protéine dans le sang qui augmente chez certains hommes atteints du cancer de la prostate.
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Le toucher rectal est un examen au cours duquel votre médecin introduit un doigt ganté et lubrifié dans votre rectum pour vérifier la présence de grosseurs dans votre prostate.
Les femmes . Lorsque vous avez 65 ans et plus, vous devez passer des examens de densité minérale osseuse pour rechercher les os fragiles qui pourraient entraîner des fractures. Demandez à votre médecin quand, et à quelle fréquence, vous devez passer ce test.
Pour dépister le cancer du sein, votre médecin peut procéder à un examen des seins, qui consiste à rechercher des bosses ou d'autres changements dans vos seins. Cet examen est aussi le moment de parler de la programmation d'une mammographie, que vous devez passer tous les 1 ou 2 ans à partir de 50 ans.
Jusqu'à 65 ans, votre médecin peut vous faire passer un test de Papanicolaou et un test de dépistage du virus du papillome humain (VPH) pour le cancer du col de l'utérus tous les 5 ans. Lors de ce test, votre médecin prélève un échantillon de cellules de votre col de l'utérus et les envoie à un laboratoire.
Suite
Vos vaccins sont-ils à jour ?
À chaque contrôle, votre médecin doit également s'assurer que vous avez reçu tous les vaccins recommandés, à savoir :
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Un vaccin contre la grippe chaque automne
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Vaccin contre le zona (deux doses dès que vous avez 50 ans ou plus).
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Vaccin polysaccharidique antipneumococcique (PPSV23) pour vous protéger contre la pneumonie, la méningite et les infections sanguines -- une dose dès que vous avez 65 ans ou plus, ou à 50 ans ou plus si vous avez certaines conditions de santé.
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Rappel du tétanos et de la diphtérie (Td) une fois tous les 10 ans.
Vous pouvez également avoir besoin de vaccins supplémentaires si vous avez un problème de santé comme le diabète, une maladie cardiaque ou une maladie pulmonaire. Demandez à votre médecin quels vaccins vous devriez recevoir.
Il est important de parler aussi de ta santé mentale. Dites à votre médecin si vous avez souffert d'anxiété, de dépression ou d'autres problèmes mentaux depuis votre dernière visite.
Profitez de votre visite de contrôle pour informer votre médecin de tout ce qui s'est passé dans votre vie. Prends le temps de te préparer à la visite de contrôle afin d'informer ton médecin de tes symptômes et d'obtenir des réponses à toutes tes questions.
