Comment l'actrice Tiffani Thiessen fait face aux couches, au manque de sommeil et à la vague d'amour qui accompagne la naissance d'un bébé.
Deux semaines après avoir accueilli sa fille, Harper Renn, dans le monde, la star de White Collar, Tiffani Thiessen, se détend dans son rôle de nouvelle maman. "La première nuit à la maison a été si bouleversante et surréaliste", raconte la jeune femme de 36 ans, qui a commencé à poser à l'âge de 8 ans, a conquis le cœur de l'Amérique en incarnant l'adorable pom-pom girl Kelly Kapowski dans la série Saved by the Bell, diffusée sur NBC, puis a brisé les cœurs et les règles en incarnant la bad girl Valerie Malone dans Beverly Hills, 90210.
"Chaque bébé est différent, et il s'agit simplement d'apprendre à le connaître et à savoir ce dont il a besoin. Harper s'est beaucoup levée la première nuit parce que nous ne lui faisions pas faire son rot assez longtemps", dit-elle, en faisant référence à son mari, l'acteur Brady Smith, qu'elle a épousé en 2005. "Mais maintenant, elle a trouvé un rythme. Elle se nourrit et dort très bien, et nous tombons chaque jour plus amoureux d'elle".
Bien loin de sa vie sur le plateau de la série de USA Network, l'emploi du temps de Thiessen a été rempli de changements de couches, de petites promenades, et de beaucoup de repos et de récupération. "Dans l'ensemble, le travail naturel a duré 30 heures et s'est malheureusement soldé par une césarienne", explique Mme Thiessen, qui avait prévu d'utiliser l'hypnothérapie au lieu des analgésiques. "Le cordon ombilical s'est enroulé deux fois autour de son cou. J'étais déçue, mais elle est en bonne santé et heureuse, et c'est tout ce que nous pouvons demander."
Le rétablissement de la césarienne de Thiessen
Après l'opération, cette passionnée de plein air - Thiessen courait régulièrement avant d'être enceinte, et elle faisait des randonnées de deux heures et demie jusqu'à son septième mois - a repris ses habitudes naturelles. "Le rétablissement est plus difficile, mais je ne voulais pas mettre quoi que ce soit d'autre dans le corps de [Harper]", explique la mère qui allaite maintenant et qui gère les douleurs sans médicaments. "Toutes les choses qui étaient importantes pour elle pendant ma grossesse le sont encore aujourd'hui. Je bois beaucoup d'eau, je mange beaucoup de fruits et de légumes, et j'évite tout ce qui pourrait lui donner trop de gaz."
Ancienne végétarienne, Thiessen a commencé à manger de la viande rouge pendant sa grossesse pour augmenter son faible taux de fer (elle ne tolère pas les produits à base de soja, qui sont également riches en fer), et prévoit de garder la viande dans son alimentation en tant que mère allaitante. "PETA était vraiment en colère contre moi parce que j'ai été végétarienne pendant de nombreuses années". Pourtant, Thiessen, qui s'est récemment associée à la Société mondiale pour la protection des animaux pour sensibiliser les consommateurs à l'importance d'acheter de la viande, de la volaille, des œufs et des produits laitiers provenant d'animaux élevés sans cruauté, lit toujours les étiquettes lorsqu'elle fait ses courses. "C'est très important pour moi", dit-elle.
L'approche naturelle et saine de Mme Thiessen en matière d'alimentation se retrouve également dans d'autres domaines de sa vie. "Tout ce que [les bébés] respirent, touchent et font est destiné à un petit corps minuscule, alors nous essayons de faire en sorte que tout soit aussi naturel et propre que possible. La peinture [de la crèche] est sans COV, la literie est en lin entièrement naturel, même les parquets sont écologiques." Petit Nest, la nouvelle ligne verte de meubles et de literie pour enfants cool-moderne de Thiessen, est lancée en octobre et devrait faire ses débuts dans les magasins au début de l'année prochaine. "Nous sommes très enthousiastes à ce sujet", déclare Mme Thiessen, qui s'est associée à la créatrice et maman Lonni Paul.
Lorsque Mme Thiessen retournera sur le plateau new-yorkais de White Collar, son mari et sa mère la rejoindront avec le bébé. Mais lorsqu'on lui demande comment elle compte jongler entre les nouvelles responsabilités de la maternité et une carrière bien remplie, l'actrice prend une profonde inspiration et rit. "Je n'en ai aucune idée ! Laissez-moi vous le dire après."
