Découvrez comment l'acide mandélique peut améliorer les signes de vieillissement de votre peau.
L'acide mandélique est un acide alpha-hydroxylé. Il existe d'autres acides alpha-hydroxy sur le marché, comme l'acide lactique ou l'acide glycolique. Les acides alpha-hydroxy sont des exfoliants chimiques. Cela signifie qu'ils vous aident à éliminer les cellules à la surface de votre peau ?
Les cellules de la peau meurent et se remplacent naturellement. Mais ce processus ralentit avec l'âge. Les cellules ternes et sèches peuvent faire paraître la surface de votre peau plus âgée. En les éliminant, vous pouvez éclaircir votre teint. Les exfoliants chimiques peuvent également améliorer l'aspect des ridules et réduire l'apparence des taches sombres sur votre peau. ?
Que fait l'acide mandélique ?
L'acide mandélique est un exfoliant chimique. L'exfoliation élimine les couches supérieures des cellules de la peau. Certaines personnes trouvent que l'élimination des vieilles cellules améliore l'apparence de leur peau lorsqu'elle commence à être terne ou sèche.
Votre peau comporte plusieurs couches. Les couches que vous pouvez voir s'appellent l'épiderme. La couche supérieure de l'épiderme s'appelle la couche cornée. Elle est constituée de 10 à 30 couches de cellules mortes.
Ces cellules mortes sont constamment enlevées et remplacées par de nouvelles cellules. Un cycle complet de renouvellement cellulaire dure environ 28 jours. Ce processus naturel d'élimination ralentit avec l'âge. Il faut environ 45 jours pour le compléter chez les adultes plus âgés ?
Les produits qui contiennent de l'acide mandélique déclenchent une exfoliation. Une utilisation régulière peut donc se traduire par un teint général plus lumineux. Certaines personnes peuvent constater une amélioration de l'apparence des rides ou des taches de vieillesse. L'acide mandélique peut également aider à lutter contre l'acné et à réduire l'apparence des cicatrices d'acné.
La taille des molécules de l'acide mandélique est plus importante que celle des autres acides alpha-hydroxylés populaires. Cette taille moléculaire plus importante signifie qu'il ne pénètre pas aussi profondément dans votre peau lorsque vous l'appliquez. Cela le rend plus doux que les autres acides. Les personnes ayant une peau sensible ou à tendance acnéique ont moins de problèmes avec l'acide mandélique qu'avec les autres acides alpha-hydroxy.
L'acide mandélique est-il efficace ?
Il est prouvé que l'acide mandélique exfolie la peau. Le type d'effets que vous remarquerez dépend de la concentration d'acide mandélique dans votre produit. ?
La FDA a approuvé les produits dont la concentration en acide mandélique est de 10 % ou moins pour les consommateurs. Les médecins peuvent prescrire des produits dont la concentration en principes actifs est plus élevée. Ceux-ci auront des effets plus spectaculaires ?
L'acide mandélique présente plusieurs avantages pour la santé, notamment les suivants.
Raffermissement de la peau. Dans une étude, des personnes ont utilisé un produit à base d'acide mandélique pendant 4 semaines. Les chercheurs ont constaté une amélioration significative de l'élasticité de la peau sous leurs yeux. Une peau plus ferme et plus élastique semble moins ridée qu'une peau plus lâche.
Traitement de l'acné. Dans une autre étude, des personnes ont reçu une dose beaucoup plus élevée d'acide mandélique comme traitement de l'acné. Les participants à l'étude ont reçu des traitements à base d'une solution d'acide mandélique à 45 % toutes les deux semaines pendant 12 semaines. Ces traitements ont réduit l'acné et l'inflammation de la peau ?
Décoloration. Les traitements à l'acide mandélique à des concentrations de 10 à 50 % peuvent estomper les taches sombres sur votre peau. Certains médecins peuvent associer l'acide mandélique à d'autres ingrédients pour obtenir de meilleurs résultats.
Utilisation sûre de l'acide mandélique
Tous les acides alpha-hydroxy peuvent irriter votre peau. Vous devez faire attention lorsque vous utilisez l'acide mandélique.
Commencez doucement. Choisissez des produits à faible concentration pour votre première utilisation de l'acide mandélique. Assurez-vous qu'il n'irrite pas votre peau avant d'essayer un produit plus puissant.
Limitez l'utilisation. Les experts recommandent de limiter la fréquence d'utilisation des acides alpha-hydroxy dans un premier temps. Commencez par l'appliquer tous les quelques jours, puis passez à une utilisation quotidienne.
Faites une rotation des produits. Faites attention si vous utilisez de l'acide mandélique en même temps que d'autres acides alpha-hydroxy ou des produits à base de rétinol. Leur combinaison peut provoquer une sécheresse ou une irritation.
Portez un écran solaire. Les acides alpha-hydroxylés peuvent entraîner une sensibilité au soleil. Limitez votre exposition au soleil en portant un écran solaire, en restant à l'ombre ou en portant des vêtements de protection.
Si vous avez des questions sur l'utilisation de l'acide mandélique, parlez-en à votre médecin.
