Découvrez quels types d'ingrédients de soins de la peau peuvent aider à gérer la peau sèche.
L'association des bons produits et des bonnes techniques de soins de la peau peut faire toute la différence pour les peaux sèches et sensibles. Apprendre à gérer la peau sèche peut vous aider à paraître et à vous sentir au mieux de votre forme. ?
1. Utilisez des huiles et des beurres
La peau produit naturellement du sébum, une huile qui emprisonne l'humidité et protège la peau du dessèchement. Certaines personnes produisent moins de sébum que d'autres. Cela peut entraîner une sensation de sécheresse sur votre peau. Vous pouvez remarquer que des lavages fréquents, des conditions climatiques sèches ou certains médicaments laissent votre peau sèche... ? ? ?
Les ingrédients riches comme les huiles et les beurres aident à retenir l'humidité. Ils aident à protéger la peau de l'air sec et à apaiser les irritations.
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Beurre de karité. Le beurre de karité provient des huiles de l'arbre de karité, qui est originaire d'Afrique centrale. Ces huiles riches sont utilisées dans les produits de soins de la peau ainsi que dans les produits de soins capillaires. C'est un émollient qui enrobe la peau d'huiles saines.
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Huile de jojoba. Les huiles et la cire de l'arbuste de jojoba sont des ingrédients hydratants efficaces. Il existe également des versions synthétiques qui sont tout aussi efficaces que l'ingrédient naturel. Vous pouvez les trouver dans les revitalisants pour cheveux ainsi que dans les produits hydratants pour la peau.
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Lanoline. La lanoline est une huile qui provient de la laine de mouton. C'est un ingrédient lourd qui remplace l'humidité perdue de la peau. Elle a également des effets cicatrisants, elle peut donc aider les peaux craquelées ou douloureuses à se sentir mieux. ?
2. Recherchez les acides utiles
Certains acides sont bons pour les peaux sensibles. Ils peuvent nettoyer la saleté et les cellules mortes sans irriter votre peau. Ils peuvent également aider à réparer les couches superficielles de votre peau.
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Acide hyaluronique. Cet acide est un polysaccharide naturel présent dans vos cheveux et votre peau. Il est utilisé dans les crèmes hydratantes car il se combine à l'eau pour gonfler et retenir l'humidité dans la peau. Vous pouvez le trouver dans de nombreuses crèmes, lotions et sérums. ?
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L'acide lactique. Cet acide alpha-hydroxy est un humectant, c'est-à-dire qu'il attire l'humidité vers lui et rassemble les molécules qui l'entourent. Il est dérivé du lait. C'est un exfoliant doux qui éclaircit le teint terne sans dessécher ni irriter votre peau.
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L'acide salicylique. Les nettoyants contenant de l'alcool peuvent dessécher votre peau, alors évitez-les lorsque vous choisissez des nettoyants pour le visage et le corps. L'alcool élimine l'huile que votre peau produit naturellement. Il assèche également la surface de votre peau, ce qui la rend plus sujette à la desquamation, aux démangeaisons ou aux douleurs. Recherchez des ingrédients comme l'acide salicylique, qui peut dissoudre la saleté et le sébum sans décaper la peau. ?
Lorsque vous nettoyez votre peau, soyez doux. Les peaux sèches répondent mieux aux traitements doux. Utilisez de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude lorsque vous vous douchez ou que vous vous lavez le visage. Ne frottez pas la peau trop fort pendant le nettoyage, et n'utilisez que suffisamment de nettoyant pour éliminer les saletés et le sébum évidents. ?
Séchez votre peau en la tapotant au lieu de la frotter vigoureusement avec une serviette. Laissez votre peau un peu humide en surface, puis appliquez des produits hydratants pour emprisonner le plus d'humidité possible.
3. Trouvez des produits avec des ingrédients lubrifiants
Vous voulez des produits avec du " glissement " qui sont faciles à étaler sur votre peau. Vous n'aurez pas besoin de frotter fort pour obtenir une bonne couverture lorsque vous les appliquez.
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Glycérine. La glycérine est un ingrédient hydratant dérivé des plantes. C'est un autre humectant qui attire l'eau vers votre peau. Lorsqu'elle est utilisée dans les produits de soins de la peau, elle attire l'eau de l'air, laissant la peau de surface mieux hydratée. Il est également très doux et s'étale facilement.
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Dimethicone. Ce silicone est utilisé dans de nombreux produits de soins de la peau et des cheveux car il peut aider à créer une texture lisse. Il enrobe la peau et empêche la perte d'eau par évaporation. Vous pouvez le trouver dans de nombreuses crèmes et lotions pour la peau.
Autres conseils pour la peau sèche
L'utilisation des bons ingrédients de soins de la peau peut aider votre peau sèche à se sentir douce et lisse. En combinant les bons produits avec ces conseils, vous pouvez améliorer l'apparence et la sensation de votre peau. ?
N'utilisez pas de parfums. Vous pouvez trouver que les produits contenant des parfums aggravent votre peau sèche. Recherchez les étiquettes qui indiquent "sans parfum" au lieu de "non parfumé". La mention "sans parfum" signifie que la formule ne contient pas d'ingrédients parfumés, alors que les produits non parfumés contiennent des ingrédients qui neutralisent les autres parfums. Ces ingrédients peuvent être irritants.
Humidifiez votre environnement. Garder l'air de votre maison humide peut aider à empêcher votre peau de se dessécher. Un humidificateur ajoutera de l'eau à l'air. Cela peut être utile pendant les mois d'hiver ou si vous vivez dans un climat sec. Choisissez un humidificateur à vapeur froide. Les humidificateurs qui créent de la vapeur chaude peuvent dessécher la peau à cause de la chaleur qu'ils émettent. ?
Parlez-en à votre médecin. Si les soins à domicile n'aident pas votre peau sèche, appelez un dermatologue. Il pourra diagnostiquer toute affection sous-jacente et vous aider à déterminer quelle combinaison d'ingrédients sera la plus efficace pour votre peau. Si vous avez une peau très sèche, vous aurez peut-être besoin d'un traitement aux stéroïdes pour faire disparaître l'irritation ?
