Découvrez les ingrédients de soins de la peau qui permettent de contrôler la peau grasse.
Heureusement, vous pouvez gérer une peau grasse et réduire le risque d'acné sans prendre de mesures radicales. La clé est de choisir des produits contenant des ingrédients qui réduisent le sébum mais ne laissent pas votre peau sèche et sans vie. Lisez ci-dessous pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvez prendre soin de votre peau grasse.
Quelles sont les causes de la peau grasse ?
Toutes les peaux produisent du sébum, une huile naturelle qui aide à protéger et à hydrater votre peau. Certaines personnes trouvent que leur peau produit un excès de sébum. Ce surplus de sébum rend la peau brillante. Il peut également obstruer les pores et les faire paraître dilatés, ou encore provoquer la formation de boutons d'acné. L'excès de production de sébum peut avoir diverses causes, notamment :
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Les fluctuations hormonales
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Stress
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Certains médicaments
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Une tendance familiale à la peau grasse
Soyez doux avec les peaux grasses
Vous pouvez réagir à une peau grasse en essayant de frotter l'excès de sébum. Cela peut donner à votre visage une sensation de fraîcheur et de propreté pendant un petit moment, mais cela prive également la peau de son hydratation naturelle. Votre corps sait que le sébum protège votre peau. Votre peau peut réagir en produisant encore plus de sébum pour remplacer ce qui a été perdu. Au lieu de cela, essayez de frotter doucement votre peau avec un chiffon doux pour éliminer le sébum sans provoquer d'irritation. ?
Évitez les ingrédients desséchants
Utiliser des nettoyants contenant de l'alcool peut sembler être une bonne idée, mais les experts le déconseillent. L'alcool va trop assécher votre peau. Vous pourriez constater que votre production de sébum s'aggrave, car votre peau essaie de remplacer l'humidité perdue. Vous pourriez également remarquer des plaques sèches ou squameuses sur des zones qui sont naturellement moins grasses.
Essayez l'acide salicylique
L'acide salicylique est un ingrédient présent dans de nombreux produits de soins de la peau en vente libre. C'est un acide bêta-hydroxy qui est efficace pour dissoudre le sébum et les autres contaminants sur votre peau. L'acide salicylique est suffisamment doux pour être utilisé régulièrement sans dessécher inutilement la peau.
En plus d'éliminer l'excès de sébum, l'acide salicylique possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à calmer les poussées d'acné. Il peut également prévenir les éruptions futures. La saleté et le sébum présents dans vos pores peuvent entraîner la formation de points noirs et de points blancs. L'acide salicylique peut éliminer les débris qui s'accumulent dans vos pores. ?
Recherchez des produits contenant des rétinoïdes
Les produits contenant des rétinoïdes peuvent aider à réduire la quantité d'huile sur votre peau. Les rétinoïdes sont une forme de vitamine A, et ils sont connus pour leurs effets éclaircissants et anti-âge sur la peau. Les rétinoïdes épaississent les couches les plus externes de la peau, réduisant ainsi l'apparence des rides et des ridules. En même temps, ils peuvent ralentir la production de sébum et rendre la peau moins brillante.
Exfolier avec de l'acide glycolique
L'acide glycolique est un acide alpha-hydroxy qui fonctionne comme un exfoliant chimique. L'acide détache les cellules mortes de la peau pour que vous puissiez les éliminer et révéler une peau plus éclatante. En outre, l'acide glycolique élimine l'excès de sébum qui s'est accumulé sur votre peau, ce qui lui donne un aspect moins gras. N'abusez pas de l'acide glycolique ou de tout autre traitement exfoliant. Une utilisation excessive pourrait irriter la peau ou déclencher une plus grande production de sébum.
Hydratez avec de l'acide hyaluronique et de la niacinamide.
Il peut sembler contre-intuitif d'ajouter de l'humidité à une peau grasse, mais les experts vous recommandent de le faire quand même. Une crème hydratante légère et non comédogène équilibrera toute sécheresse due au nettoyage de votre peau. Cela peut ralentir la tendance de votre peau à surproduire du sébum.
Recherchez des crèmes hydratantes contenant de l'acide hyaluronique, qui rafraîchit et repulpe la peau. Recherchez également la niacinamide, qui absorbe le sébum à la surface de la peau. Elle a également des effets apaisants, elle aide donc à calmer les inflammations dues à l'acné.
Utilisez des papiers buvards pour les retouches.
Si vous trouvez que votre visage brille encore pendant la journée, vous pouvez retoucher votre peau avec des papiers buvards. Ces papiers semblables à des mouchoirs en papier absorbent le sébum qui s'accumule sur votre visage. Il vous suffit de tapoter votre peau avec les papiers pour éliminer le sébum, puis de les jeter.
Parlez-en à votre dermatologue
Si vous ne parvenez pas à maîtriser votre peau grasse avec des produits en vente libre, vous pouvez demander à votre médecin de vous proposer d'autres options. Il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent être utiles. La trérétonine est une crème rétinoïde de puissance clinique qui peut aider à contrôler la peau grasse ?
Si vous avez une acné sévère ainsi qu'une peau grasse, vous pouvez être un candidat pour un médicament comme l'isotrétonine qui peut réduire les symptômes de l'acné. Certaines personnes trouvent que les pilules contraceptives hormonales réduisent également la peau grasse.
Votre médecin peut également vous suggérer une exfoliation professionnelle, comme un peeling chimique ou une microdermabrasion. Ces procédures peu invasives éliminent davantage de sébum, de cellules mortes et de débris que l'exfoliation à domicile. Elles prennent généralement moins d'une heure dans le cabinet du médecin et ont très peu d'effets secondaires. Certaines personnes signalent une légère rougeur ou sensibilité après le traitement....
