Aïe ! Vous avez une éraflure ou une coupure ? Le docteur vous montre des conseils de premiers soins à domicile pour vous aider à guérir.
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Le sang aide à nettoyer les plaies, donc un peu de sang est bon. La plupart des petites coupures et éraflures cessent de saigner assez rapidement, mais vous pouvez aider en exerçant une pression ferme et douce avec une gaze ou un mouchoir en papier. Si le sang s'infiltre, mettez un autre morceau de gaze ou de tissu par-dessus, ne retirez pas l'ancien ou vous risquez de séparer la plaie et de faire repartir le saignement.
Nettoyez délicatement les coupures et les éraflures
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Aïe ! Vous vous êtes encore coupé ou éraflé ? Votre première étape est simple : apaisez et nettoyez la plaie avec de l'eau fraîche. Retirez ensuite les cailloux ou les échardes avec une pince à épiler stérilisée à l'alcool. Lavez délicatement le pourtour de la plaie avec du savon et un gant de toilette. N'utilisez pas de savon irritant, d'iode, d'alcool ou de peroxyde d'hydrogène -- de l'eau fraîche et propre devrait suffire.
Avez-vous besoin d'une crème antibiotique ?
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Les crèmes et pommades antibiotiques permettent non seulement de garder les plaies humides mais aussi de réduire les risques d'infection. Si vous utilisez un antibiotique, appliquez une fine couche sur la plaie. Certains ingrédients des antibiotiques peuvent déclencher une éruption cutanée chez certaines personnes. Si vous avez une éruption cutanée, arrêtez d'utiliser cette pommade.
Panser ou ne pas panser ?
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Si votre écorchure sera frottée par des vêtements, couvrez-la avec un bandage. Une croûte ou une écorchure non couverte risque de se rouvrir ou de s'infecter. En cas de doute, recouvrez-la d'un pansement adhésif pour empêcher les bactéries d'entrer, puis changez le pansement tous les jours.
Signes d'allergie aux adhésifs ou au latex
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Si vous avez l'impression d'avoir des démangeaisons, des cloques ou une sensation de brûlure sous votre bandage, il se peut que vous soyez allergique à l'adhésif utilisé dans certains bandages. Pour les peaux sensibles, essayez de passer à de la gaze stérile et du ruban adhésif en papier, ou à un pansement sans adhésif.
Signes de guérison
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Presque dès que vous avez une coupure ou une éraflure, votre corps commence à guérir la blessure. Les globules blancs attaquent les bactéries responsables de l'infection. Les plaquettes, les globules rouges et la fibrine créent un caillot gélatineux sur la plaie et bientôt une croûte protectrice se forme. Si votre blessure vous démange, soyez doux : vous voulez que cette croûte reste là où elle est.
Soins rapides pour les brûlures mineures
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La plupart d'entre nous ont déjà subi une ou deux petites brûlures. Pour en soigner une, refroidissez tout de suite la zone avec un linge froid ou de l'eau fraîche courante pour éviter que la peau ne retienne la chaleur et continue à brûler. Ensuite, lavez la brûlure à l'eau et au savon et pansez-la légèrement. Ne touchez pas aux cloques qui se forment -- elles aident à protéger la peau pendant la cicatrisation.
Soins des plaies chirurgicales
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Prendre soin d'une plaie chirurgicale est similaire à prendre soin des coupures et des éraflures. Vous devrez probablement protéger l'incision avec un bandage pendant quelques jours, et changer le pansement quotidiennement. Suivez les instructions de votre médecin pour le soin des points de suture ou des agrafes. Vous devrez également garder la zone sèche et signaler à votre médecin toute augmentation du saignement ou de la rougeur.
Reconnaître les signes d'infection
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S'il y a une rougeur cutanée qui s'étend à partir de votre blessure, un gonflement, un liquide vert ou jaune, ou une augmentation de la chaleur ou de la sensibilité autour de la blessure, vous pouvez avoir une infection. Parmi les autres signes, citons le gonflement des ganglions lymphatiques au niveau du cou, des aisselles ou de l'aine, ainsi que des courbatures, des frissons ou de la fièvre. Si vous présentez l'un de ces signes, appelez votre médecin.
Consultez un médecin pour une plaie qui ...
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Ne s'arrête pas de saigner après 5 à 10 minutes de pression.
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est plus profond ou plus long qu'un demi-pouce
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est près de l'œil
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est béante ou déchirée
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a été causée par quelque chose de sale ou de rouillé
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a de la saleté ou du gravier coincé dedans
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est très douloureux
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présente des signes d'infection
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ou a été causée par une morsure animale ou humaine
Consultez également un médecin si vous n'êtes pas sûr d'être à jour dans votre vaccination contre le tétanos.
