Besoin de lunettes ? Titane, strass ou plastiques multicolores ? Les photos du docteur couvrent vos besoins en matière de santé oculaire et vos envies de mode -- avec des lunettes pour l'utilisation de l'ordinateur, la lecture, la conduite, le golf et le ski.
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Le temps passé devant l'écran peut être un facteur clé dans le choix des lunettes aujourd'hui, puisque 70 % des utilisateurs quotidiens d'ordinateurs déclarent que leurs yeux sont fatigués. Les lunettes d'ordinateur peuvent atténuer le flou. Les fabricants affirment qu'elles aident vos yeux à s'adapter aux mots et aux images électroniques, généralement vus de plus loin qu'un livre. Recherchez un revêtement antireflet et envisagez une teinte pour réduire l'éblouissement dû à un éclairage vertical intense.
La presbytie : Liseurs
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Les petits caractères semblent rétrécir avec l'âge. Ce qui se passe réellement est la presbytie -- l'œil perd sa capacité à modifier la mise au point. Les lunettes de lecture peuvent aider à faire la mise au point sur les caractères flous. Vous pouvez acheter des "lunettes de lecture" dans de nombreux magasins. Mais si vous avez besoin de forces différentes pour chaque œil, si vous avez besoin de lunettes à double foyer ou si vous avez un œil de forme bizarre -- appelé astigmatisme -- consultez un professionnel de la vue.
Myopie : En hausse
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Si vous avez l'impression que de plus en plus de personnes portent des lunettes à un âge plus jeune, vous avez raison. La myopie, une vision de loin floue, est en hausse depuis les années 70. La myopie, ou hypermétropie, est moins courante. Toutes deux nécessitent des verres correcteurs. C'est un mythe de croire que le port de lunettes affaiblira vos yeux - tant que vous portez des lunettes avec la bonne prescription... Les gens peuvent avoir besoin d'une correction visuelle plus forte en vieillissant. Mais cela se produit, que vous portiez ou non des lunettes.
Lentilles en bouteille de coca : Nouvelle technologie
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Évitez-vous une nouvelle prescription par crainte de verres épais et d'un regard en forme d'insecte ? Demandez à votre ophtalmologiste de vous parler des lentilles à haut indice, qui sont plus fines et plus légères que les lentilles traditionnelles... Vous pouvez également envisager des lentilles asphériques, qui sont plus fines sur les côtés. Les lentilles peuvent être à la fois asphériques et à indice élevé. Les deux peuvent vous aider à éviter une forme épaisse et peu flatteuse.
Les lunettes à double foyer et au-delà
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Vous avez besoin de lunettes différentes pour regarder la télévision et pour lire ? Vous êtes peut-être un candidat pour des lentilles multifocales. Les lunettes à double foyer ont une zone en bas pour la lecture. Le reste est destiné à la vision de loin. Les trifocales ajoutent une zone centrale pour la vision à une distance de 18 à 24 pouces, pratique pour les ordinateurs. Les verres progressifs, ou " bifocaux sans ligne ", offrent un changement progressif de la force -- invisible pour vos jeunes collègues.
Des jeux risqués : Lentilles en polycarbonate
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Une balle de raquette se déplace entre 100 et 150 mph. Imaginez la force de cette balle qui vous frappe dans l'œil ! Votre meilleure protection est une monture de sport avec des verres en plastique polycarbonate. Ils sont 10 fois plus résistants que les autres matériaux et le polycarbonate offre également l'avantage d'une protection UV intégrée. Les sports qui causent le plus de blessures aux yeux sont tous les sports de raquette, le baseball/softball, le hockey sur glace, le basketball et la crosse. Les lunettes de protection pourraient prévenir 90 % des blessures oculaires liées au sport, elles sont donc fortement recommandées.
Avantage : Lentilles jaunes
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Si vous portez des lunettes de soleil pour le sport, pensez aux verres de couleur qui peuvent améliorer la vision pour votre sport particulier. Les verres jaunes peuvent aider en cas de faible luminosité ou de brume pour offrir une image plus nette. Ils sont populaires auprès des skieurs et des snowboarders, des cyclistes et des athlètes en salle comme les basketteurs et les joueurs de racquetball.
Avantage : Les lentilles vertes
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Les lentilles vertes peuvent accentuer le contraste tout en conservant l'équilibre des couleurs. Elles sont ? populaires pour le golf et le baseball. Les golfeurs disent que les lentilles vertes font ressortir la balle sur le green ?(simulé sur notre photo). Il n'est pas encore clair qu'une couleur de lentille ait l'avantage sur une autre, alors essayez avant d'acheter. De nombreux magasins proposent des échantillons à essayer avec une lumière simulée pour voir quelle couleur pourrait vous convenir.
Quand avez-vous besoin d'un test oculaire ?
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Obtenir la toute dernière technologie en matière de lentilles commence par un test oculaire. Vous devriez passer un examen au moins tous les deux ans - pour vous assurer que vos lunettes ont la bonne prescription et pour rechercher des problèmes médicaux. Un examen peut permettre de détecter des cataractes et des glaucomes, ainsi que des maladies comme le diabète, les maladies cardiaques, les anévrismes, le VIH et le cancer. Les signes de maladie peuvent être visibles dans, sur ou autour des yeux bien avant l'apparition des symptômes.
Signes avant-coureurs de troubles oculaires
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Appelez immédiatement votre ophtalmologiste en cas d'apparition de l'un des symptômes suivants :
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Apparition soudaine de flotteurs dans votre vision.
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Perte partielle de la vision
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Douleurs ou rougeurs oculaires soudaines
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Sensation de grattage ou d'irritation
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Flou ou opacité
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Éclairs de lumière
Les petites toiles d'araignée ou les taches qui se déplacent dans votre vision peuvent être des flotteurs inoffensifs. Mais il est préférable de consulter un médecin en cas d'inquiétude.
Adaptez vos lunettes à votre vie
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Commencez par des considérations pratiques lorsque vous choisissez des lunettes. Si vous avez tendance à écraser des objets dans votre sac à main, rappelez-vous que les montures métalliques se plient (et peuvent être réparées), mais que les plastiques se cassent. Vous ne devriez jamais laisser vos lunettes dans une voiture chaude, mais cela pourrait-il vous arriver ? Les montures en plastique se déforment et ne peuvent pas être réparées. Les montures en métal deviennent tout simplement très chaudes. Si vous n'aimez pas les lunettes ou si vous avez besoin d'une vision périphérique pour faire du sport, les lentilles sont une excellente alternative.
Encadrées : Flatter votre visage
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Lorsque vous choisissez des lunettes, ayez votre ordonnance en main et tenez compte de ces directives :
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Les petites montures cachent une forte prescription.
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Le contraste flatte la forme du visage. Par exemple, des montures carrées sur un visage rond.
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Les montures fortes et sombres attirent l'attention sur les traits que vous n'aimez pas (un menton potelé).
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Des montures en œil de chat qui pointent vers le haut aux coins peuvent donner l'apparence d'un mini lifting.
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La couleur peut se fondre avec vos cheveux et vos yeux, ou contraster pour une plus grande déclaration.
Encadré : Pour les affaires
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Si vous travaillez dans un domaine traditionnel, pensez aux montures en titane, en acier inoxydable ou sans monture pour un look professionnel. Pour les hommes, envisagez des montures de couleur marron, noire, argentée ou gunmetal. Ce sont des couleurs conservatrices et faciles à associer à des vêtements professionnels. Pour les femmes, pensez aux tons noirs, bruns, argentés, bordeaux et dorés pour la même raison. Les tons écaille de tortue sont également un classique.
Encadré : Soyez créatif
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Montrez votre sens créatif de la mode avec des montures intéressantes en métal ou en plastique aux couleurs inhabituelles et aux motifs uniques. Recherchez des formes géométriques, des cadres contemporains plus grands, des laminés multicolores, des imprimés (animaux et fleurs) ou des détails au laser. Les styles rétro et vintage -- allant des yeux de chat aux aviateurs en passant par la mode mod - sont également de retour.
Encadré : Pierres précieuses, bois, corne, et plus encore
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Si vous voulez que votre personnalité brille, recherchez des matériaux de cadre tendance. Vous pouvez trouver des cadres en bois, en os et même en corne de buffle. Faites preuve de flair avec des montures en or (oui, du vrai or) ou des montures ornées de cristaux ou de pierres semi-précieuses ou précieuses. Certains cadres sont en cuir ou enveloppés de velours. Vous pouvez même trouver des cadres ornés de plumes, pour une déclaration aérienne de votre style personnel.
Lunettes de soleil : Un incontournable des jours nuageux
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Les rayons ultraviolets (UV) nocifs peuvent traverser les nuages, c'est pourquoi les lunettes de soleil sont indispensables -- que ce soit par temps ensoleillé ou nuageux. Le sable, la neige, l'eau et le pare-brise de votre voiture reflètent tous une lumière supplémentaire et nécessitent une protection des yeux. Recherchez des lunettes de soleil qui bloquent 99 % ou 100 % des UVA et des UVB. En outre, les lunettes de soleil protègent la peau sensible autour des yeux et peuvent contribuer à prévenir les cataractes. Fait bonus :... la conduite vous expose aussi à beaucoup d'UV, alors envisagez un film UV transparent pour les vitres latérales de votre voiture (les boucliers avant offrent tous une bonne protection).
Adieu l'éblouissement : Lentilles polarisées
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Les lunettes de soleil à verres polarisés sont populaires auprès des personnes qui passent du temps sur l'eau ou dans la neige, car elles coupent l'éblouissement des surfaces réfléchies. Et elles ont été adoptées par de nombreuses autres personnes qui aiment une vue sans éblouissement. Les traitements anti-reflets combattent également l'éblouissement. Les verres miroités ont une utilité qui va au-delà de leur style : Ils limitent la lumière qui entre dans l'œil, ce qui est idéal pour les conditions très lumineuses.
Les bloqueurs de bleu : Clarté et sommeil
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Les bloqueurs de bleu ont généralement des verres de couleur ambre. Ils bloquent la lumière bleue, qui a été liée à la fatigue oculaire. Comme elles augmentent également le contraste, elles sont populaires auprès des chasseurs, des pilotes, des plaisanciers et des skieurs. La lumière bleue supprime également la mélatonine, l'hormone du sommeil. Au moins une étude a montré que les personnes qui portaient des bloqueurs de bleu le matin dormaient mieux la nuit.
Quelque chose de louche : Les lentilles photochromiques
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Lorsque vous avez besoin de lunettes mais que vous ne voulez pas acheter également des lunettes de soleil sur ordonnance, les lentilles photochromiques sont une option. Ils sont clairs à l'intérieur et s'assombrissent automatiquement en cas de fort ensoleillement. Ils bloquent 100 % des rayons UV nocifs et sont pratiques pour les enfants, qui jouent souvent à l'extérieur. Un seul inconvénient : Ils ne s'assombrissent pas dans une voiture ; la plupart des pare-brise filtrent les rayons UV qui déclenchent le changement de couleur.
Comment le soleil endommage-t-il vos yeux ?
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En vieillissant, les chances de développer des cataractes -- opacité du cristallin de l'œil -- augmentent. Le port de lunettes de soleil peut retarder l'apparition de la cataracte. Les lunettes de soleil peuvent également protéger contre la dégénérescence maculaire (une maladie du vieillissement qui nuit à la vision centrale) et les excroissances sur l'œil, qu'elles soient bénignes ou cancéreuses. Après une opération de la cataracte, des lunettes polarisées -- même à l'intérieur -- peuvent réduire la gêne occasionnée par les éblouissements.
Ne lésinez pas sur la protection solaire des enfants.
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Les enfants ont besoin de lunettes de soleil autant que les adultes, voire plus -- parce qu'ils sont plus souvent dehors que les adultes et que leurs yeux sont plus sensibles. Assurez-vous que les lunettes de soleil pour enfants offrent la même protection contre les UV que celle que vous recherchez dans une paire pour adultes. Bien que 2/3 des adultes achètent des lunettes de soleil pour leurs enfants, seuls 13% d'entre eux vérifient qu'elles protègent contre les rayons UV. Considérez les lunettes de soleil comme un écran solaire pour les yeux de vos enfants.
Le temps d'écran et la vision des enfants
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Vos enfants ont le nez collé à l'ordinateur ou à la console de jeux vidéo ? Faites-les sortir. Certaines études montrent que les enfants qui passent beaucoup de temps sur l'ordinateur ou à faire d'autres travaux de près, même la lecture, ont un taux de myopie plus élevé que les autres enfants. En revanche, les enfants qui passent beaucoup de temps à l'extérieur ont un taux de myopie plus faible. Les pédiatres recommandent aux enfants de ne pas passer plus de deux heures par jour devant un écran.
Protéger ses yeux au travail
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Les recherches montrent que, chaque année, 2 000 personnes subissent des blessures oculaires au travail. Environ 90 % d'entre elles pourraient être évitées en portant des protections oculaires. Les blessures oculaires sont causées par des produits chimiques, des corps étrangers dans l'œil, des brûlures de vapeur, l'exposition aux radiations et des maladies contagieuses. Les lunettes de sécurité sans ordonnance offrent une bonne protection ? Elles doivent avoir des lentilles inamovibles et porter la mention permanente "Z87".
Vision sous-marine : Lunettes de protection
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Lorsque vous nagez, faites de l'apnée ou de la plongée sous-marine avec de magnifiques créatures sous-marines, l'utilisation de lunettes de vue ou de lentilles de contact peut être délicate. Une option : des lunettes ou des masques de plongée fabriqués sur mesure pour votre vision. Vous aurez peut-être besoin d'une ordonnance légèrement différente pour... l'utilisation sous l'eau, car les lunettes peuvent se situer un peu plus près de vos yeux que les lentilles ordinaires, et un masque se situe plus loin.
