Le syndrome de l'œil sec peut être traité avec des larmes artificielles et un bon humidificateur. Apprenez-en plus auprès de votre médecin sur le traitement du syndrome des yeux secs.
Pour atténuer vos symptômes du syndrome de l'œil sec (SED), essayez ces suggestions à la maison.
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Un humidificateur met plus d'humidité dans l'air. Avec plus d'humidité dans l'air, les larmes s'évaporent plus lentement, ce qui rend vos yeux plus confortables. De même, les appareils de chauffage et les climatiseurs diminuent l'humidité de l'air.
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Un mouvement d'air excessif dessèche vos yeux. Évitez cela en diminuant la vitesse des ventilateurs de plafond et/ou des ventilateurs oscillants.
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Les compresses chaudes et les gommages des paupières avec du shampooing pour bébé aident en fournissant une couche plus épaisse et plus stable de lubrifiant. Cela est particulièrement utile si vous avez une inflammation des paupières ou des problèmes avec les glandes de votre paupière qui fabriquent le lubrifiant. La chaleur réchauffe l'huile dans les glandes, ce qui facilite son écoulement ; l'action de massage aide à extraire l'huile des glandes. L'action nettoyante diminue le nombre de bactéries qui décomposent l'huile.
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Les larmes artificielles et les gouttes et gels ophtalmiques lubrifiants (en vente libre) permettent d'apporter plus d'humidité et de lubrification à la surface de l'œil. Elles sont généralement utilisées environ quatre fois par jour, mais peuvent être utilisées aussi souvent que nécessaire. Les solutions sans conservateur sont recommandées si vous souhaitez utiliser des larmes plus de quatre fois par jour.
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Les pommades oculaires lubrifiantes sont beaucoup plus épaisses que les gouttes et les gels oculaires. Comme les pommades sont très épaisses, elles durent beaucoup plus longtemps que les collyres et les gels. Cependant, en raison de leur épaisseur, les pommades peuvent brouiller votre vision si elles sont utilisées pendant la journée. Par conséquent, ils sont généralement utilisés pour lubrifier les yeux pendant la nuit pendant que vous dormez.
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Si vous remarquez que vos yeux sont secs principalement lorsque vous lisez ou regardez la télévision, faire des pauses fréquentes pour permettre aux yeux de se reposer et de s'humidifier peut être utile.
Traitement médical
Bien qu'il n'existe aucun traitement curatif du DES, de nombreux traitements sont disponibles. Pour la plupart des cas légers, vous pouvez n'avoir besoin que d'un humidificateur ou de gouttes ophtalmiques occasionnelles. Lorsque les symptômes et la gravité de la sécheresse oculaire sont plus importants, votre ophtalmologiste peut recommander des nutriments supplémentaires, des gouttes anti-inflammatoires temporaires ou permanentes, ou l'occlusion des canaux de drainage des larmes pour aider à diminuer le DES.
Les gouttes ophtalmiques lubrifiantes en vente libre, généralement étiquetées comme des larmes artificielles (à ne pas confondre avec les gouttes pour les allergies ou les yeux rouges en vente libre), peuvent aider à soulager vos yeux secs. Voici quelques exemples de ces produits : 20/20 Tears, Celluvisc, Comfort Tears, Dry Eyes, Murine, Refresh et Tears Naturale. Veillez à choisir des larmes artificielles et non d'autres produits fabriqués par les mêmes fabricants. Votre ophtalmologiste peut également vous prescrire des médicaments pour vous aider à augmenter votre production de larmes.
