Plus de 40 % des blessures oculaires à domicile surviennent lors d'activités quotidiennes telles que la cuisine. Le médecin explique comment protéger vos yeux lorsque vous travaillez dans la cuisine.
Vous pouvez prendre des mesures simples pour protéger vos yeux lorsque vous êtes dans la cuisine :
Gardez des lunettes de sécurité à portée de main. Elles ne sont pas réservées aux personnes qui utilisent des outils électriques. Elles ont aussi leur place dans la cuisine. Elles peuvent protéger vos yeux lorsque vous nettoyez le four avec des produits chimiques caustiques ou lorsque vous versez des produits de nettoyage dans l'évier. Elles peuvent également empêcher les irritants alimentaires, comme l'huile de piment, d'atteindre vos yeux. Recherchez des produits approuvés par l'American National Standards Institute (ANSI).
Lavez-vous souvent les mains. Si vous vous touchez les yeux après avoir haché des aliments comme des oignons ou des piments forts, vous mettrez le produit chaud directement dans votre œil. Cela provoquera une douleur, une rougeur et peut-être même des larmes. Si vous oubliez de vous laver les mains avant d'enlever vos lentilles de contact, cela peut être très grave. Faites très attention aux piments forts, qui contiennent une huile brûlante appelée capsaïcine. C'est la même substance que celle utilisée pour fabriquer le spray au poivre. Pour éviter qu'elle n'entre en contact avec vos yeux, lavez-vous les mains à l'eau savonneuse. N'oubliez pas de nettoyer également la planche à découper.
Connaissez les bases du secourisme pour les yeux. Les accidents arrivent. Vous pouvez réduire les risques de blessures si vous savez comment réagir rapidement à ces urgences oculaires.
Irritants pour les yeux :
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Lavez immédiatement votre œil. Utilise de l'eau fraîche du robinet ou une solution saline, la même que celle que tu utilises pour nettoyer tes lentilles.
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Clignez des yeux plusieurs fois pour aider vos larmes à couler.
Produits chimiques caustiques :
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Lavez votre œil avec de l'eau fraîche du robinet ou une solution saline.
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Appelez votre médecin ou rendez-vous aux urgences. Continuez à laver votre œil avec des gouttes pendant que vous attendez.
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Si vous pensez qu'un produit chimique fort et nocif, comme un produit de vidange ou un nettoyant pour four, a éclaboussé votre œil, il est utile de vous positionner sous la douche avec quelqu'un qui vous aide à maintenir vos paupières ouvertes. ?
On te frappe dans l'oeil :
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Pour une blessure mineure, maintenez doucement un pack froid sur l'œil blessé et appelez votre ophtalmologue.
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Si votre œil saigne ou si vous remarquez une modification de votre vision ou une douleur lorsque vous bougez vos yeux, appelez immédiatement le médecin ou rendez-vous aux urgences les plus proches.
Tu as quelque chose dans l'œil :
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Ne le frottez pas.
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Tirez la paupière supérieure vers le bas sur la paupière inférieure. Clignez des yeux plusieurs fois. Cela permet à vos cils inférieurs de balayer la matière.
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Si cela n'aide pas, rincez avec de l'eau ou une solution saline.
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Si vous n'arrivez pas à l'enlever, appelez votre médecin ou allez aux urgences.
Avec quelques règles de sécurité simples, vous pouvez éviter les accidents et faire de la cuisine un plaisir sans problème.
