Ce que vous devez savoir sur la dysfonction érectile de votre partenaire.
Anne, 63 ans, de Medford, OR, sait une chose ou deux sur la dysfonction érectile (DE). Son mari, aujourd'hui âgé de 58 ans, a commencé à prendre des médicaments pour ce problème il y a environ cinq ans.Au début, on se dit qu'on vieillit et qu'on ralentit. Mais c'est arrivé à un point où cela le gênait vraiment, et il était incapable d'avoir des rapports sexuels sans les médicaments, explique Anne, qui nous a demandé de n'utiliser que son deuxième prénom,Il est loin d'être le seul. Environ 18 % des hommes aux États-Unis souffrent de dysfonctionnement érectile, et les risques de développer ce problème augmentent fortement après 40 ans.Les diabétiques, comme le mari d'Anne, sont trois fois plus susceptibles de souffrir de troubles de l'érection que les hommes qui ne sont pas diabétiques. La maladie peut endommager les vaisseaux sanguins et les nerfs nécessaires à une érection.Il peut être difficile d'avoir un partenaire souffrant de dysfonctionnement érectile, mais mettez-vous à sa place. En tant que femmes, nous ne pouvons même pas imaginer à quel point c'est frustrant pour eux - du moins, c'est ce que me dit mon mari, dit Anne.
Aller à la racine de la dysfonction érectile
Bien que cela puisse sembler personnel, vous ne devez pas vous blâmer pour la dysfonction érectile de votre partenaire. Il a généralement une combinaison de causes - et, selon les experts, vous n'êtes probablement pas l'une d'entre elles.Il est assez rare que la source des troubles de l'érection soit la personne avec laquelle il a des rapports sexuels, explique Ian Kerner, PhD, spécialiste du sexe et des relations.Certaines femmes ont l'impression qu'il n'est pas attiré par moi, que je ne l'intéresse pas ou que je l'ennuie. Et c'est vraiment relativement rare par rapport aux autres facteurs plus probables.Chez les hommes âgés, les problèmes de vaisseaux sanguins sont souvent la principale cause de dysfonctionnement érectile. En effet, les vaisseaux sanguins du pénis étant plus petits que ceux du cœur, les maladies cardiaques peuvent se manifester d'abord dans le pénis. Selon le docteur Daniel Shoskes, 80 % des hommes qui arrivent aux urgences pour une première crise cardiaque disent avoir souffert de troubles de l'érection au cours des trois années précédentes. Il est professeur d'urologie à la Cleveland Clinic.Selon le Dr Shoskes, chez les hommes plus jeunes, le problème est le plus souvent psychologique. Le stress, la dépression et l'anxiété liée à la performance, surtout dans une nouvelle situation sexuelle, peuvent en être la cause.Les médicaments, en particulier les bêta-bloquants pour l'hypertension et certains antidépresseurs, peuvent également entraîner des problèmes d'érection.Dans la plupart des cas, les médicaments contre la dysfonction érectile comme le Cialis, le Levitra, le Staxyn, le Stendra et le Viagra peuvent aider. Ils sont efficaces, ils ont peu d'effets secondaires et ils ne créent pas de dépendance, dit le Dr Kerner.Si les pilules ne font pas l'affaire, il existe d'autres options, notamment les pompes à vide, les injections que l'homme se fait lui-même et les dispositifs implantés. Cependant, si vous souffrez d'une maladie cardiaque, ces médicaments peuvent ne pas vous convenir. Parlez-en à votre médecin.Dans certains cas, la masturbation fréquente peut rendre un homme incapable d'avoir des rapports sexuels avec une partenaire.Si le problème de votre partenaire est un faible taux de testostérone (les symptômes comprennent un manque de libido et une très faible énergie), un traitement à la testostérone peut conduire à une amélioration spectaculaire, indique M. Shoskes.
Ce que vous pouvez faire
Ces six suggestions peuvent vous permettre de faire face plus facilement à la DE de votre partenaire .
1. Essayez quelque chose de nouveau.
Très souvent, une grande, grande première étape consiste simplement à améliorer l'excitation, dit Kerner. Cela peut signifier intensifier les préliminaires, lire ou regarder quelque chose de sexy ensemble, ou proposer une suggestion pour quelque chose que vous n'avez pas encore essayé, dit Kerner.
2. Faites retomber la pression.
Mettez l'accent sur le pénis, dit Kerner, et essayez autre chose pendant un petit moment. Cela peut inclure le sexe oral, les jouets sexuels et un vibrateur, dit-il. Essayez de mettre sa main sur le vibrateur et montrez-lui exactement ce qui lui fait du bien.
3. Ayez une conversation.
Commencez par vos propres sentiments sur la situation, et faites preuve d'empathie, dit Kerner.
4. Allez avec votre homme chez le médecin.
Les patients qui réussissent le mieux sont ceux où le partenaire sexuel est un vrai partenaire, dit Shoskes. Si la femme peut participer, c'est une aide énorme.
5. Soyez patient avec les pilules
. Ces médicaments fonctionnent, mais les érections ne se produisent pas sur commande.
6. Encouragez-les à avoir un cœur en bonne santé.
Une bonne santé cardiaque et vasculaire finit par être une bonne santé du pénis, dit Shoskes. Elle n'inversera peut-être pas les problèmes d'érection qui sont déjà là, mais elle peut certainement réduire leur progression.
