Découvrez les humectants et sachez s'ils peuvent aider à traiter l'eczéma.
Lorsque vous choisissez une crème hydratante, il est judicieux d'en examiner les ingrédients. Vous devez éviter tout composant susceptible de provoquer une poussée de votre eczéma, comme les parfums ou les colorants. D'un autre côté, vous pourriez vouloir garder un œil sur les humectants, car ils peuvent rendre une bonne crème hydratante excellente.
Que sont les humectants ?
Les humectants sont des ingrédients qui attirent et retiennent l'humidité. Ils sont ajoutés aux produits de soins de la peau et des cheveux pour renforcer l'efficacité des autres ingrédients. Les humectants contribuent à ce que les émollients et les ingrédients actifs des produits soient absorbés par votre peau. Ils contribuent également à créer une meilleure barrière d'humidité à la surface de la peau. Cette barrière d'hydratation empêche l'humidité de quitter votre peau dans un processus appelé perte d'eau transépidermique.
Une barrière d'hydratation défectueuse est l'une des causes fondamentales de l'eczéma. Votre peau ne peut pas retenir suffisamment d'humidité pour éviter le dessèchement et les démangeaisons. Les crèmes hydratantes remplacent une partie de la barrière cutanée qui manque à votre propre épiderme. Les hydratants riches en humectants signifient qu'une plus grande partie de l'humidité des autres ingrédients peut rester enfermée dans votre peau. ?
Humectants pour l'eczéma
Des études soutiennent l'idée que les humectants sont bénéfiques pour les personnes atteintes d'eczéma. Les scientifiques ont découvert que les humectants aident l'eczéma parce qu'ils ralentissent efficacement la perte d'humidité de la peau. Ils peuvent également réduire votre sensibilité à l'irritation causée par d'autres ingrédients, tels que les agents moussants des gels douche et des shampooings.
Lorsque vous achetez des produits de soins de la peau, recherchez les humectants dans la liste des ingrédients. Les humectants les plus courants comprennent :
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le butylène glycol
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Glycérine
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Acide hyaluronique
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Miel
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Éthylène glycol polymérisé (PEG)
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Propylène glycol
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PCA de sodium
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Sorbitol
Techniquement, les acides alpha-hydroxy (AHA) comme l'acide glycolique, l'acide lactique et l'acide mandélique ont tous des propriétés humectantes, et certaines recherches montrent que les AHA sont bons pour les personnes atteintes d'eczéma. Cependant, ils ont également un effet exfoliant. Vous pouvez donc trouver que les AHA sont trop agressifs pour votre peau ?
Avec tout nouveau produit que vous essayez, vous devriez faire un test épicutané pour voir comment il affecte votre peau. Appliquez une petite quantité du produit sur votre poignet ou votre bras et attendez 24 heures. Si le produit provoque une poussée d'eczéma, vous ne devez pas l'utiliser...
Si vous avez des questions sur les types d'humectants les plus efficaces pour vous, parlez-en à votre médecin. Il peut vous aider à choisir l'hydratant qui convient le mieux à votre eczéma. ?
